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去面包店買面包,這4種少買!一看就知道你是'內(nèi)行人'

作為面包控,每每看到櫥窗里放的面包,口水都忍不住往下流!

面包的種類與花樣雖然繁多,但根據(jù)面包的質(zhì)感、顏色等具體可以分為哪些分類呢?


內(nèi)外質(zhì)地區(qū)分


按照面包的內(nèi)外質(zhì)地可以把面包分為四大類。

1、軟質(zhì)面包

其特征是組織柔軟且質(zhì)輕而膨大,質(zhì)地細膩而富有彈性。市場上比較普遍的甜面花式調(diào)理包的等。此類面包的配方中添加了雞蛋,奶油,牛奶,糖,添加劑等其他柔軟成分,且含水量較高。

2、硬質(zhì)面包

其特征是內(nèi)部結(jié)構(gòu)接近結(jié)實,經(jīng)久耐嚼且具有濃郁的醇香口味。如堿水面包,貝果等。此類面包的配方中一般選用介于中高筋面粉之間的面粉,除用水量較少外,其他差別不大。

3、脆皮面包

其特點是表皮脆而易于折斷,內(nèi)里較柔軟,小麥香味濃厚。如法式面包,歐式面包等。此類面包的配方中含蛋,糖,油脂等柔軟類材料較少。需要噴蒸汽烘焙,有利于形成表層光亮的脆皮。

4、松質(zhì)面包

其特征是口感特別酥軟,層次分明,入口即化,奶香味濃郁。此類面包又稱起酥面包,利用油脂的潤滑性和隔離性使面團產(chǎn)生清晰的層次,然后制成各種形狀。

柔軟程度區(qū)分

按照面包的柔軟程度把面包分為兩大類。

1、軟式面包

其特征是組織松軟,結(jié)構(gòu)細膩。如大部分亞洲和美洲國家生產(chǎn)的面包,有漢堡包,熱狗面包等。此類面包的配方中使用較多的糖,油脂,雞蛋,水等。糖和油的用量均為4%以上。

2、硬式面包

此類面包主要以歐式面包為主。其特征是表皮硬脆,有裂紋,內(nèi)部組織柔軟,咀嚼性強,麥香味濃郁。如法國面包,荷蘭面包,維也納面包,英國面包等。此類面包的配方中使用小麥粉,酵母,鹽,水為基本原料。糖和油脂的使用少于4%。


這幾種面包要少吃


一、肉松面包

肉松面包聽名字就很誘人,吃起來入口即化,軟綿咸香,看上去滿滿的肉松,而事實是很多店鋪是用“肉味豆粉松”代替的。

打開一個肉松面包,掰開看看,肉松基本上就是粉末狀的,看配料表所謂的肉松,基本上是豆粉混合了很多食品添加劑,而做出來有肉味道的肉松,而真正的肉松面包并不便宜,成本就要比普通面包高出很多倍,價格自然而然會上漲不少。

二、起酥面包

層次分明的起酥面包利用油阻斷了面粉之間的連接,讓面包實現(xiàn)了層次清晰、口感酥松的效果。

這種面包,一般要加入20%—30%的黃油或起酥油,才能形成特殊的層狀結(jié)構(gòu),是否用的植物黃油,那就不得而知。因此這類面包都含有大量的脂肪,能量不是一般的高。

典型的代表就是牛角面包。還有巧克力酥包,含熱量高的是丹麥面包,又稱起酥起層面包。

三、假全麥面包

全麥面包是用全麥粉制作而成的,包含了麥子的麩皮、胚芽以及胚乳部分,但市面上賣的所謂全麥面包并不是真正意義上的全麥面包。

雖然看上去表面是黑褐色的,和真正全麥面包沒區(qū)別,但看配料表就知道了,排第一位的不是全麥粉,而是小麥粉。

看著像全麥面包,其實是額外添加糖漿,焦糖色素,讓面包呈現(xiàn)淡褐色,讓面包看起來像是全麥制的,而且因為麩皮纖維多,口感較硬,接受的人群相對比較少。

為了改善這些口感,很多面包會添加品質(zhì)改良劑,添加物等軟化面包,很多人選擇全麥面包為的是要吃的更健康才會選擇全麥面包,但是無意識的攝入了很多額外的化學(xué)添加劑,可謂是得不償失。

真正的全麥面包:沒有小麥粉,必須是100%全麥。且配料表中第一位是全麥粉,其次是水和其它的。

四、人造奶油面包

奶油面包使用的奶油一般是植物奶油(也叫氫化植物油,即人造奶油),一般其中含有反式脂肪酸,過多食用會導(dǎo)致發(fā)胖,還會增加心血管的患病風(fēng)險。

如果在成分表上看到這些名字,它們都是含有反式脂肪酸的氫化植物油:人造奶油、人造黃油、植脂末、植物奶油、植物起酥油、奶精、酥油、瑪琪琳...........

想吃面包,也可以試試自己在家做。

自己做面包的好處就是想吃什么口味都!可!以!





來源:高質(zhì)量生活家(ID:gzlshzs)

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