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當(dāng)看到一棵植物的葉子變黃、干枯，我們都會知道是根部缺水、缺肥的原因，然后就會澆水、施肥。

而我們的皮膚上、臉上有斑點、暗瘡，有異常點（青筋、痣、皺紋等），我們能否明白是根的問題，身體大腸、血液毒素太多？腹部寒涼？缺少氣血濡養(yǎng)的原因呢？

那怎樣通過我們的根部來補充氣血，從而達到面部濡養(yǎng)皮膚呢？我們?nèi)梭w的根是關(guān)元穴下，在下腹部。

當(dāng)我們的腹部溫度過低時，氣血就無法快速運行到頭部，從而導(dǎo)致到面部干燥，皺紋、晦暗、斑點的出現(xiàn)。

氣血不足，經(jīng)絡(luò)內(nèi)的**不能及時排除，又導(dǎo)致過敏、暗瘡等問題出現(xiàn)。

用手掌簡易測腹溫冷暖

一般成人的手掌溫度都低于35度，若你用手掌摸腹部，感覺腹部冰涼，則代表你的腹部溫度偏寒，正在走未老先衰的道路了。

經(jīng)絡(luò)專家蔡洪光檢測：健康寶寶成長快，腹溫近36度；百歲老人身體壯：腹溫近36度。

經(jīng)過群體性的溫度檢測發(fā)現(xiàn)，腹部表皮溫度越低，身體內(nèi)存在問題就越多、越嚴(yán)重。并且腹部溫度最低的局部，里面往往是結(jié)節(jié)腫物凝聚，成為許多人體疾病根源所在。

人體腹溫的奧秘：（腹溫的重要性）

1、外界溫度26°以上人體經(jīng)絡(luò)才能通行；

2、體內(nèi)腹溫升高1°，人體免疫力提高5——6倍；

3、人體溫度升高1°，人體的新陳代謝加快30%。

35歲青壯年女性，面色暗沉，皮膚粗糙

百歲老人，面色紅潤，皮膚細膩、有光澤

引起身體健康問題的兩大關(guān)鍵：

1、能量偏低，身體虛寒，腹溫低于34度；

2、體內(nèi)毒素過多，大腸宿便堆積。

根據(jù)經(jīng)絡(luò)分布的規(guī)律，腹部有7條陰經(jīng)所過（六條陰經(jīng)和一條任脈）, 是先天最容易寒凝的地方。

中醫(yī)認(rèn)為：陰屬寒、寒則凝、凝則結(jié)、結(jié)則聚、聚則不通、不通則痛。腹部寒涼是導(dǎo)致腹部肥胖、經(jīng)絡(luò)堵塞的最大原因。

“一源三岐”，腹部是人體生命點：

任脈：有統(tǒng)任全身的陰經(jīng)，調(diào)節(jié)五臟的作用；

督脈：有總督全身各陽經(jīng)，調(diào)節(jié)六腑的作用；

沖脈：總領(lǐng)全身氣血，根據(jù)任督的調(diào)節(jié)，營養(yǎng)五臟六腑全身經(jīng)脈。

腹部是人體五臟六腑的集裝箱，包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑，如果腹部經(jīng)絡(luò)不通，溫度過低，都會影響臟腑機能。而腹部的保養(yǎng)對調(diào)理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果。

腹部寒涼的主要原因

1、生理的氣血運行

（1）腹部是7條陰經(jīng)聚會之處（任脈、腎經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)），陰則寒，寒則凝，所以腹部在生理上本身就寒涼，往往使人體形成上熱下寒的體質(zhì)。

（2）根據(jù)“寒則凝“的特點，有形的**毒素特別是脂肪和痰濕瘀毒凝結(jié)積聚在腹部，形成腹部整體虛寒的生理特點。

2、日常不良的生活習(xí)慣，也會加劇腹部的寒涼程度

（1）常熬夜——消耗陽氣，傷肝腎；

（2）吃冰冷——吸走人體能量；

（3）吹過冷空調(diào)——寒氣入侵人體；

（4）少穿衣——風(fēng)寒入侵導(dǎo)致身體虛寒；

（5）苦寒藥或泄陽氣太過；

（6）缺乏鍛煉。

腹部寒涼的影響

痰濕瘀毒積聚于腹部，嚴(yán)重影響經(jīng)絡(luò)的正常運行，從而導(dǎo)致一系列的亞健康狀況的出現(xiàn)：

如：

1、免疫力低，衰老的快；

2、大腸虛寒引起的便秘、便溏、大便不暢；

3、虛寒體質(zhì)（怕冷多汗、寒熱往來．手腳冰涼）；

4、大腸毒素引起的皮膚晦暗、粗糙、長斑、長痘、過敏等等皮膚問題；

5、腹部大、脂肪痰濕瘀毒多，肥胖，肌肉松弛、下垂、胸部萎縮外擴等；

6、脾胃虛寒引起的消化吸收功能差、胃脹胃痛、胃腸不適；

7、下焦寒涼所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢子宮問題甚至不孕癥。

所以中醫(yī)說：寒則凝，凝則肥，凝則聚、痰濕瘀毒積聚于腹部，聚則生瘤。

根據(jù)“寒則凝，熱則散”的原理，腹部的溫經(jīng)保暖、排出腹部毒素至關(guān)重要。

如果你有以上問題，不妨選擇洪光經(jīng)絡(luò)的腹部經(jīng)絡(luò)調(diào)理，他有著升腹溫，排腸毒的奇效。

腹部經(jīng)絡(luò)調(diào)理

經(jīng)絡(luò)檢測

像老中醫(yī)把脈一樣，找到調(diào)理重點。根據(jù)你身體情況，找到最適合你的調(diào)理方式。

腹溫檢測

腹溫低于34度的人，必須提升腹溫，才能有效調(diào)理健康。

12時鐘腹診

運用專業(yè)沉按手法，找到腹部痛點、結(jié)節(jié)，這些是身體健康的定時炸彈。

熱敷祛寒

能量太空艙、能量床，滲透發(fā)熱，深入人體8-12厘米。涂抹溫陽膏，中草藥可以促進氣血滲透，持久發(fā)熱。

揉推腹部經(jīng)絡(luò)

可以行氣血活，幫助排除體內(nèi)宿便、水濕。

痛點散結(jié)

綜合運用經(jīng)絡(luò)工具、手法，消脂腹部痛點、深層結(jié)節(jié)。磁力經(jīng)絡(luò)錘，每分鐘叩擊達3200下，上下扣擊在經(jīng)絡(luò)和穴位上，快速有效的找到經(jīng)絡(luò)堵塞點并打通堵塞點，促進氣血循環(huán)。

當(dāng)場做完就感覺到腹部暖暖的，胃脹胃痛消失了，回到家之后排便變順暢了，體內(nèi)濁氣、宿便排出，胃口也變好了。

之后就會感覺到腹部一直很溫暖，臉色變漂亮了，月經(jīng)期也不痛了。

面為葉，腹為根。根深才能葉茂，暖腹才能健康。想要美麗健康，行動起來！

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