久久88性感美女视频添逼,美女视频网站全部免费,刘涛视频

楊定一呼吸，為了療愈QA（3）：懂得閉氣的作用，也就得到一個(gè)重新啟動(dòng)身體的開關(guān)（視頻）

2023.11.02 陜西

「你在《呼吸，為了療愈》書里，提到我們可以利用〝閉氣〞時(shí)間長短，來檢測自己呼吸的功能，也介紹多種〝閉氣〞的相關(guān)練習(xí)，可以幫助身體細(xì)胞提高對于氧氣的利用效率。

關(guān)于閉氣，也就是不呼吸而讓身體里的二氧化碳高起來，這一點(diǎn)對于一般朋友來說可能還是陌生的觀念，想請博士為這些朋友再多做一些說明?！挂黄饋砺犅牀畈┦康幕卮饉

楊定一：懂得閉氣的作用，也就得到一個(gè)重新啟動(dòng)身體的開關(guān)－呼吸，為了療愈QA（3）

在這集QA里你會(huì)聽到：

-二氧化碳在人體內(nèi)的作用，真的是廢物嗎?

-呼吸有自主跟一個(gè)非自主的層面

-閉氣，提升體內(nèi)二氧化碳濃度

-內(nèi)呼吸inner breathing

-胎的呼吸embryonic breath

-閉氣，重新啟動(dòng)身體的開關(guān)

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊舉報(bào)。

国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看