對于這種高壓正常,低壓偏高的情況,特別常見于中青年人群之中。在這個人群中,高血壓的特點不同于老年高血壓患者,他們的低壓偏高,有時候可以達到100mmHg左右,甚至更高,但是高壓正常。那么,這種患者應該如何處理呢?
1、嚴格改善生活方式
其實,年輕人產(chǎn)生這種高血壓的機制,往往跟生活方式有很大的關系。比如說,長期休息不足、高鹽飲食、精神壓力增大、肥胖、吸煙飲酒、缺乏運動。估計,我上面說到的這幾點大部分年輕人都會存在其中的一些問題。當這其中的某些問題嚴重存在的時候,就可能導致血壓明顯升高,年輕人血壓受到影響后,最明顯的就是低壓。所以,解決以上問題最關鍵的就是嚴格改善生活方式,比如說戒煙限酒、注意休息不熬夜、增加體育鍛煉、心理調節(jié)、低鹽低脂低糖飲食。
2、必要時服用降壓藥
年輕人高血壓,尤其是低壓偏高的情況,如果經(jīng)過嚴格改善生活方式不見效的情況下,選擇必要的降壓藥物也是必須的。年輕人的這種高血壓類型,一般我比較青睞普利類藥物、沙坦類藥物和β受體阻滯劑,尤其是對于很多心率偏快的患者,可能我會使用普利類藥物聯(lián)合β受體阻滯劑或者沙坦類藥物聯(lián)合β受體阻滯劑。
當然,具體情況還要具體分析,有血壓問題及時就醫(yī)才是最明智的。