讓中醫(yī)傳承,讓家人健康,讓眾生無疾
這段時間以來,我的很多粉絲紛紛給我私信,反映有抑郁癥怎么辦?
因為給我私信的粉友們太多了,我無法一一作答,鑒于粉絲們對我的高度信任,今晚我決定寫一篇關(guān)于抑郁方面的文章,算是統(tǒng)一給大家回復(fù)了!
說到抑郁癥,是現(xiàn)在最為常見的一種心理疾病,是現(xiàn)代人心理疾病最重要的類型。
一般來說,抑郁癥可以表現(xiàn)為單次或反復(fù)多次的抑郁發(fā)作,主要表現(xiàn)如下:
一是心境異常低落。主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落、抑郁悲觀。
輕者主要是悶悶不樂,重者則痛不欲生、悲觀絕望。
在心境低落的基礎(chǔ)上,患者會出現(xiàn)自我評價降低,產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感。
二是思維比較遲緩?;颊咚季S緩慢,反應(yīng)遲鈍,思路閉塞,腦子好像是生了銹的機器,或者像涂了一層糨糊一樣。
平時可見患者主動言語較以往減少好多,語速明顯減慢,聲音低沉,對答困難。
嚴重的患者,交流無法順利進行,甚至無法進行交流。
三是意志活動減退?;颊咭庵净顒映曙@著持久的抑制。
主要表現(xiàn)為生活被動、懶慢,不想做事,不愿和人交往。
嚴重的時候,甚至連吃喝等生理需要,以及個人衛(wèi)生都不顧,時常蓬頭垢面、不修邊幅。
四是認知功能損害。研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。
主要表現(xiàn)為記憶力下降、注意力障礙、警覺性增高、語言流暢性差、思維靈活性等能力減退。
五是軀體癥狀。主要有睡眠障礙、食欲減退、體重下降、便秘、乏力、身體疼痛、性欲減退、陽痿、閉經(jīng)等。
我也有過抑郁癥,所以我是深有體會的。
2017年,我的事業(yè)遭受了重大打擊,此后我抑郁了3年之久,后來在朋友的疏導(dǎo)下才決定離開導(dǎo)致我抑郁的那個工作崗位。
離開那個崗位后,我立即開始自我理療,經(jīng)過一年多的緩慢調(diào)理,我才慢慢地解開了抑郁的結(jié)。
現(xiàn)在,我已經(jīng)回歸了正常的工作和生活,也結(jié)識了一大幫志同道合的新朋友,目前在干著自己喜歡的事業(yè)。
說起抑郁呀,中醫(yī)認為有“六郁”。
所謂“六郁”,即氣、血、痰、火、濕、食等6種郁生之證。
尤其是女人,每當(dāng)生氣的時候,要么氣得吃不下飯,要么把憤怒化為食欲,出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
這個時候,有一個丸可以解決,它就是越鞠丸。
越鞠丸的發(fā)明者,是金元四大家之一的朱丹溪。
《類證治裁》謂:“丹溪立越鞠丸以治六郁,開郁調(diào)氣為主。謂氣郁則濕郁,濕郁則熱郁,熱郁則痰郁,痰郁則血郁,血郁則食郁,相因為病”。
氣郁,主要是肝出了問題,而氣郁則食郁,因為肝木橫逆克脾土。
脾為生痰之源,積食會削弱脾胃的運化能力,在水濕運化不了的情況下,就會形成濕氣,濕氣堆積以后就會形成濕郁。
濕郁久了,就會郁熱,產(chǎn)生熱郁。
濕氣又是痰的來源,濕氣進一步凝結(jié)就是痰,就會形成痰郁。
氣為血之帥,血為氣之母。痰濕阻礙了氣血的運行,血的流動就會緩慢,從而形成血郁。
因為痰濕困脾,也會導(dǎo)致食欲不振,食郁也就這樣發(fā)生了。
我們?nèi)艘坏┥鷼饩蜁邪l(fā)火,加上食郁、濕郁、痰郁、血郁等郁久了,也會通通化火,所以形成了火郁。
綜上所述,這六種郁是緊密相連的,一個影響著一個,形成了解不開的“六郁”。
這“六郁”如果不能及時清理掉,我們的身體將會后患無窮。
那么怎么清理呢?
朱丹溪針對“六郁”發(fā)病的越鞠丸,它由蒼術(shù)、香附、川芎、神曲、炒梔子各等份(各取15克),組成水泛丸。
這個丸可以把你身體的氣郁、濕郁、痰郁、食郁、血郁、火郁等“六郁”通通干掉,還你一身清凈,“六郁”去除百病消。
如果你也有抑郁癥,這個越鞠丸吃起來吧!
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