以前，只有富貴人家的人才會(huì)患上糖尿病，所以大家才稱糖尿病為“富貴病”。但現(xiàn)在，我國的糖尿病患者非常的普遍，并且有1/3的比例存在于年輕人之間，可見糖尿病已然成為“全民公敵”。

據(jù)權(quán)威雜質(zhì)的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，若是在糖尿病前期及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，或可能將近有7成的人可以遠(yuǎn)離藥物，4成以上的人可以“離開”糖尿病的困擾。雖說糖尿病是慢性疾病，但對(duì)于身體的損傷卻尤為嚴(yán)重。

若患者能夠清楚地了解糖尿病的癥狀并積極配合防治，其實(shí)糖尿病是可以被控制的，降糖并非難事。

案例：

山東青島的劉大爺，今年66歲，平時(shí)身體狀況很好，很少有人知道他已經(jīng)控糖2年了。在兩年前，劉大爺體檢的時(shí)候被檢查出輕度糖尿病，空腹血糖值在11.1，但也就是兩年內(nèi)，他的血糖值卻一直穩(wěn)定在7.9。

每次到醫(yī)院復(fù)檢，醫(yī)生都感到驚訝，很多自律的年輕人都難以做到，卻被劉大爺玩弄在股掌之中。醫(yī)生也詳細(xì)的了解了劉大爺?shù)慕堤菤v程之后，表示大為震驚并且覺得方法確實(shí)不錯(cuò)，值得更多的糖尿病患者學(xué)習(xí)和借鑒。

血糖“勁敵”已公布，比枸杞厲害，醫(yī)生：每天堅(jiān)持吃，血糖穩(wěn)穩(wěn)降

劉大爺降糖期間也沒少走彎路，剛開始聽親戚說吃枸杞可以降低血糖，病急亂投醫(yī)的劉大爺就想試試。劉大爺堅(jiān)持吃枸杞了三個(gè)月，雖說血糖沒有高升，但是一直也不下降，劉大爺就向醫(yī)生咨詢了枸杞是否能降低血糖。

醫(yī)生解答：枸杞的營養(yǎng)價(jià)值很高，是適合糖尿病患者食用的一種食材，枸杞中的提取物是有一定的降糖作用。但是，枸杞中也含有大量的糖分，并且營養(yǎng)很單一，單靠枸杞降糖是完全不可能的。

不如選擇一種安全高效的降糖方式，除了要改變平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣之外，那就是每天補(bǔ)充一些普貝雙舒這類降糖營養(yǎng)，對(duì)于血糖的控制很有幫助。劉大爺也是抓住了最佳時(shí)機(jī)，所以現(xiàn)在的血糖一直都很穩(wěn)定。

普貝雙舒中的降糖精華都來源于天貝粉、蛹蟲草、人參、決明子以及葛根等十多種天然藥材的提取物，其營養(yǎng)成分的活性都很高，可以輕松起到降低血糖的效果，因此被譽(yù)為血糖的“勁敵”。

研究證實(shí)，普貝雙舒中的天貝激酶有很好的抗氧化作用，可以減少血管氧化、老化、硬化的速度；

多肽可以修復(fù)受損的胰島功能，減少胰島受損的程度，增強(qiáng)胰島素的敏感性；

類黃酮物質(zhì)可以激起胰島素的活性，改善胰島素的分泌狀況；

葛根素可以分解消耗體內(nèi)多余的糖類物質(zhì)，幫助稀釋掉血液中的有害物質(zhì)，減少血栓疏通血管，以此來穩(wěn)定血糖值。

血糖高的人，建議每天堅(jiān)持補(bǔ)充2粒普貝雙舒，血糖或會(huì)平穩(wěn)下降。

此外，醫(yī)生提醒：劉大爺?shù)倪@2種習(xí)慣，也要學(xué)習(xí)

1.保持好心態(tài)

劉大爺生病之前，每天的脾氣非?；鸨?jīng)常生氣上火。這也是不利于血糖控制的，情緒不好會(huì)影響到胰島素的分泌。

自開始控糖之后，劉大爺每天都會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，多做一些讓自己開心的事情，每天都是笑呵呵的，這也就是劉大爺降糖成功的秘訣之一。

2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

劉大爺也勸導(dǎo)大家，若想好好控制血糖，不妨每天做一些運(yùn)動(dòng)?；蛴醒趸驘o氧，只要每天堅(jiān)持在30分鐘以上，都能起到降低血糖的效果。

劉大爺平時(shí)很喜歡和老朋友打太極，大家也可以根據(jù)自己的身體情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如說：瑜伽、慢跑、快走、跳廣場(chǎng)舞等。

小貼士：

當(dāng)體內(nèi)血糖升高，身上會(huì)發(fā)出口渴、多飲、多尿、身上發(fā)癢等多種癥狀，多注意身體的變化，切勿忽視！