前段時(shí)間，
在微博上看到這樣一段話：
說來奇怪，小時(shí)候的不開心，
宣泄情緒的方式往往是大哭大鬧。
十幾歲的難過，是拉著朋友傾訴，
寫大段的文字發(fā)表在自己的動(dòng)態(tài)上，
而成年人難過的表達(dá)方式只有一種，
那就是沉默。
@阿莫學(xué)長(zhǎng)
那是一種什么樣的感覺呢？
大概就像那一刻你的心里有一場(chǎng)海嘯，
可是你靜靜地沒有讓任何人知道。
越痛越不動(dòng)聲色，越苦越保持沉默
前兩天，浩子的微信頭像突然變黑了，
點(diǎn)開朋友圈，發(fā)現(xiàn)內(nèi)容也全都清空了。
身邊幾個(gè)好朋友都察覺出了點(diǎn)不對(duì)勁。
一了解，才知道原來浩子的爸爸前兩天去世了。
浩子的父親幾個(gè)月前被診斷出肝癌晚期。
作為家里的獨(dú)生子，
浩子幾個(gè)月來一直在醫(yī)院和公司兩邊跑。
白天像個(gè)沒事人一樣正常去公司上班，
晚上趕回醫(yī)院和母親換班照顧父親。
不敢請(qǐng)假，更不敢辭職。
因?yàn)椴荒軟]錢，父親不能斷藥。
可惜，最后還是沒能救回父親。
但，就算經(jīng)歷了這么大的事情，
他什么都沒說，自己一個(gè)人默默扛著。
平日里，浩子還跟大家在群里嘮著家常，
但唯獨(dú)對(duì)父親生病的事，只字不提。
除了在社交平臺(tái)上，平常生活中，
他也保持著一個(gè)看起來正常的狀態(tài)，
做該做的事，說該說的話。
后知后覺的我們，只是心疼。
你看他很正常地坐在那里，
但內(nèi)心卻可能早已崩塌粉碎；
你看他可以若無其事地跟你講話，
但卻不知道他曾在哪個(gè)角落里痛哭過。
傅首爾曾經(jīng)說過：
成年人的悲傷不像小孩子丟了一根棒棒糖，
成年人的悲傷就像掉進(jìn)了海里，
你在里面掙扎多久，發(fā)現(xiàn)還是一樣，
四周還是一片汪洋。
有時(shí)候，
我們真的永遠(yuǎn)不知道一個(gè)表面正常的人，
內(nèi)心到底壓抑了多少的痛苦和難過。
比如，那個(gè)坐在你對(duì)面的同事，
還在跟你談?wù)撝裉熘形绯允裁矗?/p>
但可能她剛剛和男朋友分手，
被趕出家門，無處可去。
比如，那個(gè)你常去便利店的兼職生，
還笑著跟你打招呼，
但可能他剛因?yàn)槭浙y出錯(cuò)，
被老板劈頭蓋臉罵完一頓，扣了時(shí)薪。
比如，那個(gè)你家隔壁常給你送好吃的鄰居，
還在提醒你明天小區(qū)停水記得做好準(zhǔn)備，
但她可能剛和那個(gè)出軌的老公辦完離婚手續(xù)。
正如作家劉亮程說的那樣：
落在一個(gè)人一生中的雪，
我們不能全部看見，
每個(gè)人都在自己的生命中，
孤獨(dú)地過冬。
成年人的世界，
早已無師自通學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)：
越痛越不動(dòng)聲色，越苦越保持沉默。
或許，你能窺見一絲絲痕跡，
但不會(huì)覺得很奇怪，
因?yàn)槟阋苍沁@樣的成年人。
世界上沒有真正的感同身受
前段時(shí)間在后臺(tái)看到一位讀者的留言：
我真的感覺自己要熬不住了，
這是我這個(gè)月加班的第23天，
在我給了第14版方案之后，
客戶還在揪著我的一個(gè)小細(xì)節(jié)不放。
我的生理期已經(jīng)紊亂三個(gè)月了，
連去醫(yī)院看醫(yī)生的時(shí)間都沒有，
這所有的一切都不敢說給家人聽，
怕他們擔(dān)心我，更怕他們逼我回老家。
我能懂她，因?yàn)槌赡耆说碾y過，
往往化為了不能說，不想說，不必說。
因?yàn)椴荒茏岅P(guān)心你的人擔(dān)心，
更因?yàn)檎f了也不會(huì)有人懂你，
畢竟這個(gè)世界沒有真正的感同身受。
工作的壓力，身體的不適應(yīng)都默默承受，
許多的委屈和心酸，到嘴邊都成了一句：
“我挺好的”。
就算經(jīng)歷了多少感情上的挫折和傷害，
明明許多甜蜜且痛苦的回憶都在眼前，
最終還是都會(huì)化成一個(gè)勉強(qiáng)的微笑：
“我沒事'。
心里有多少的情緒想表達(dá)出來，
打開朋友圈，輸入一大段心情，
想起朋友圈里有家人，有同事，有朋友，
又默默點(diǎn)開設(shè)置，選擇：
“該朋友圈僅自己可見”。
你工作委屈的時(shí)候，別人可能覺得，
大家都很辛苦，是你小題大做；
你感情受挫的時(shí)候，別人可能覺得，
一點(diǎn)小事沒必要，是你無理取鬧；
你所有的難過編輯成一條朋友圈時(shí)，
別人可能覺得你矯情，是你太過情緒化。
所以，干脆，就讓所有情緒演化成沉默，
讓時(shí)間默默治愈自己。
路還是要自己走，淚還得要自己流，
苦還是要自己吃，成長(zhǎng)還是要自己來。
保持沉默，自己消化，是成年人最大的自覺。
孤勇之后，看見快樂，學(xué)會(huì)生活
英國(guó)作家毛姆說過一句很經(jīng)典的話：
“一個(gè)人能觀察落葉，羞花，
從細(xì)微處欣賞一切，生活就不能把他怎么樣?！?/p>
學(xué)會(huì)豐盈自己的生活，
打敗那些難過、無聊和空虛，
也不失為一種有意思的方式。
我們公司主管老劉就是這么一個(gè)人，
平常上班的時(shí)候，忙得半死，
但到了周末也一刻不肯閑著，
總是要尋遍全廈門最好吃的店，
為了吃的，他可以穿越大半個(gè)城市，
也可以大熱天在外面排隊(duì)3小時(shí)。
當(dāng)我們都笑他“太夸張了吧”的時(shí)候，
但他總會(huì)一本正經(jīng)地告訴我們：
“生活還是要有點(diǎn)盼頭的啦，
要不然，活著就真的太沒意思了。'
我想，對(duì)于老劉來說，吃好吃的，
就是他獨(dú)特的排解自己壓力的方式吧。
成年人的世界，難捱的日子多。
可以排解的方式也多。
可以去商場(chǎng)里瘋狂買買買，
可以約上三兩好友喝酒擼串，
可以飛到你想去的城市待上兩天......
自己取悅自己，自己接納自己，
勇敢去接受別人給你的愛和關(guān)懷，
才會(huì)更有力量去面對(duì)生活中的事情。
辛苦才是生活，平凡才是人生。
愿我們，都經(jīng)得起困難，熬得過悲傷，
在沉默中積蓄自己的力量，成為生活的強(qiáng)者。
聯(lián)系客服
