上癮在心理學上叫成癮，成癮涵蓋軀體及心理兩方面的內容。心理成癮強調對飲酒、服藥的自控力受損體驗，而軀體成癮指耐受和戒斷癥狀。在精神藥理學中成癮的含義更窄，僅指停止用藥后發(fā)生戒斷癥狀。 請關注：容濟點火器
從生理上來說，人們對于事物的好感來源于同時于大腦中大量產生的 多巴胺多巴胺(Dopamine)有關。有研究證明，人們對于愛情、成功甚至尼古丁給自己帶來的興奮感都與多巴胺的產生相關。所以，成癮現象也與此有相當大的關聯。而反抗不符合社會規(guī)范的成癮習慣時，由于多巴胺的制造已經產生了依賴感，所以會出現程度不同的壓抑感，進而導致戒除成癮的失敗。
個人認為：很多時候上癮是一種逃避，或者說獲得一種短暫的安全感，通過抽煙、酗酒、沉迷網絡等行為暫時地擺脫煩惱的情緒，但治標不治本，以至于陷于一個惡性循環(huán)，無法擺脫。這個個人的人格有很大關系。
生理上的癮是一種感官生理內在調教需要，只不過有些人控制，有些人不喜歡控制，但是無論控制還是不控制都是一種自然需要，就如果含苞欲放的花朵必須要開花一樣自然。
心里的癮一般都是思想構成，屬于非自然需求，而是建立在自然需求基礎上，去無限放大的一種行為，其實說白了非正常需要釋放的癮，就是不愿意管控自己的精神，而且是人隨自己精神發(fā)展而為，不是人指引精神走，不管你有什么樣的（癮）把你一個人扔荒無人煙的荒島上，你什么癮都戒掉了
上癮的定義看似簡 單：對于重復的不易或不能控制的事物的累積成濫用，成為一種強制的行為；通俗一點來說，上癮就是一個人很享受做一件事情，并且在某種程度上形成依賴。提到“上癮”二字，人們第一反應就是關于對藥物和酒精的依賴。但是也有一些患者他們的上癮不是針對化學物質的，也就是所謂的行為上的上癮，諸如電腦、飲食、工作、賭博、購物等。不論科學家、醫(yī)生如何定義，如果你發(fā)現有一種習慣或者行為能夠控制你，就意味著你上癮了。
我從量子物理學的角度對上癮理解是，科學證明人的意念能夠改變水的結晶而人類身體百分之九十都是由水組成。人對某種事務產生興趣的時候，身體狀態(tài)會發(fā)生改變，比如興奮是會感到熱血沸騰，頭皮發(fā)麻，哀傷是渾身酸軟，這些情緒的變化直接作用到了人的身體，這種刺激是人的身體所渴望的，每次體內細胞的興奮又會反作用到大腦，告訴大腦這種感覺是我想要的，從而成癮。如何對待這種癮？人民常說意志薄弱的人容易上癮，身體愿意接受這種刺激的反饋意念又無法控制的時候就會上癮。身體如果知道還有比這更好的，自然也就不會沉迷。換句話說如果這個人是自信的，這個人的境界是高尚的，一般的事務都不會引誘和使他上癮。如賭博，當人們有了更高追求的時候，賭博帶來的刺激不會無法自拔，比如當一個人心系某個行業(yè)領域時候不會在乎蠅頭小利，諸如等等例子。
