女孩子夏天穿衣服最尷尬的是什么狀況?
萬(wàn)惡的小肚子出來(lái)了!有木有!是不是想一個(gè)八卦掌給拍回去?!
豆麻教你自己做個(gè)健康飲品,把小肚子給喝回去--蜂蜜檸檬水
蜂蜜檸檬水,長(zhǎng)期飲用,對(duì)于長(zhǎng)期對(duì)著電腦的辦公室OL,可以達(dá)到去斑美白的效果,聽說(shuō)會(huì)有非常明顯的效果,而且檸檬可以清熱減肥,美白皮膚,做好臉部保養(yǎng);蜂蜜對(duì)女人功效更不容忽視,只要持續(xù)一段時(shí)間就可瘦小腹,沒(méi)有任何副作用,蜂蜜檸檬水且還能排出身體多余的毒素,讓你輕松享瘦,健康減肥
我想這些蜂蜜及檸檬的好處,是大家都知道的,不需要多說(shuō)些什么吧?我們開始做嘍~
制作蜂蜜檸檬水所需要準(zhǔn)備的材料如下:
檸檬,蜂蜜,玻璃瓶
將新買回來(lái)的檸檬拿刷子用清水洗干凈
因?yàn)檎麄€(gè)都要泡在里面,洗干凈點(diǎn)喝起來(lái)也比較安心
蜂蜜嘛,因?yàn)閲?guó)內(nèi)的蜂蜜大多摻了糖漿,喝下大口的糖,豈不是更加肥?!所以豆麻選了一個(gè)進(jìn)口的蜂蜜,標(biāo)稱100%蜂蜜,口感確實(shí)不一樣的
準(zhǔn)備一個(gè)玻璃密封罐,一樣洗干凈晾干
特別注意:千萬(wàn)不可以用塑料類來(lái)裝盛
因?yàn)闄幟适撬嵝缘模赡軙?huì)侵蝕,太可怕了
洗干凈的檸檬放在陰涼的地方等水分干掉才可以使用喲
將檸檬切成薄片
覺(jué)得不好切的,也可以對(duì)半后再切
半月形的檸檬看起來(lái)也很可口,哈哈~
在玻璃罐底層先擠上一層蜂蜜
接著就將檸檬薄片依序放上來(lái)
然后再用蜂蜜覆蓋剛剛放進(jìn)去的檸檬
一直重復(fù)蜂蜜、檸檬、蜂蜜、檸檬的動(dòng)作直到玻璃罐被填滿
看看他們,迫不及待想喝了我
其實(shí),等我重復(fù)動(dòng)作的時(shí)候,檸檬已經(jīng)有點(diǎn)出水了
但正確來(lái)說(shuō)要進(jìn)冰箱等上個(gè)一天一夜
我很心急,通常放過(guò)一夜之后就直接泡來(lái)喝了
用完再做就有了嘛(笑)
隔天從冰箱拿出來(lái)的樣子
冰冰涼涼清爽又消暑的感覺(jué)
光看就很開心
這檸檬片也太美太吸引人了啦(扭)
早上空腹喝的時(shí)候教你個(gè)秘訣:
一邊喝,一邊揉著小肚子,一邊心里默念“小肚子,小肚子,快點(diǎn)回去,快點(diǎn)回去,乖!”
哈哈~
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