對照十條標準，你的心理是否健康？ ...
對照十條標準，你的心理是否健康？
關(guān)于心理健康的標準，雖然有不同的觀點，今天介紹的是馬斯洛關(guān)于心理健康的十大標準，簡單易行，得到了大多數(shù)的認同，有需要的人不妨對照一下。
鄭重提示：完全符合心理健康標準的人是不存在的，但心理健康卻永遠是人們努力的方向。
1、有充分的安全感。
2、有自知之明。
3、生活目標、理想符合實際。
4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境。
5、能保持個性的完整和諧。
6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力。
7、能保持良好的人際關(guān)系。
8、適度的情緒發(fā)泄與控制。
9、在不違背集體意志的前提下有限度地發(fā)揮個性。
10、在不違背社會道德規(guī)范的情況下能適當滿足個人基本需要。
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