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孩子沉迷于游戲，會有哪些危害？該如何矯正？

榮新奇心理堂 >《待分類》

2021.12.17

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隨著現(xiàn)代科技水平的不斷進步，網(wǎng)絡越來越發(fā)達，各種網(wǎng)絡和手機游戲也越來越多，很多孩子都沉迷于游戲當中，從而影響到自己的學習和身心健康，家長父母們對此也是深感無奈和擔憂。

那么，孩子沉迷于游戲，會有哪些危害？該如何矯正呢？下面，我們就和大家一起來看一看。

孩子沉迷于游戲，可能會有這些危害：

1、人格發(fā)生明顯改變。網(wǎng)絡游戲中充斥著暴力、血腥的場面，而兒童又是性格形成期，網(wǎng)絡游戲成癮甚至還會讓成癮的兒童人格發(fā)生明顯的改變，變得自私、怯懦、自卑，跟大人溝通也采取極端的手段。

2、缺乏社交自信。孩子的快樂童年本應該是小伙伴一起做游戲，然而孩子的生活只有手機陪伴只會讓他變孤單，連和同齡小孩子交朋友的自信也沒有了，孩子長大了只會變得越來越內(nèi)向！

3、缺乏興趣愛好。都說興趣是第一老師，然而沉迷游戲后，只喜歡虛擬游戲，對其他事物提不起任何興趣，自然學了也學不好。

4、視力受影響。眼睛是心靈的窗戶，但是孩子總是沉迷游戲，非常傷眼睛，尤其是不注意屏幕與眼睛距離，湊得近玩更傷害眼睛。

5、孩子沉迷網(wǎng)絡游戲時間長了之后會產(chǎn)生幻覺，注意力下降，反應能力變差，影響智力發(fā)展，影響學習，長時間玩游戲機，如果過不了某一關，在心理上還會產(chǎn)生焦慮情緒。

6、孩子對網(wǎng)絡游戲成癮后，一旦停止網(wǎng)絡游戲活動，便難以從事其它有意義的事情，情緒低落，思維遲緩，記憶減退，食欲不振，出現(xiàn)難以擺脫的渴望玩游戲機的沖動，形成精神依賴和相應的生理反應。

7、損害身體健康，影響孩子的正常發(fā)育。學生正處在長身體的時期，長時間僵坐在電腦前缺乏適當?shù)腻憻?，會引起他們視力下降、精神疲憊，嚴重的直接猝死。經(jīng)常上網(wǎng)的學生會造成左腦發(fā)育不良，語言表達力下降，甚至思維混亂。

8、占用大量時間，影響學習成績。學習壓力大，拿玩網(wǎng)游當成放松的借口，誰知道，一旦上癮，坐在電腦旁就是好幾個小時，甚至還有好幾天的。另外，在上課中，總是想著虛擬的網(wǎng)絡游戲，會產(chǎn)生走神，精神不集中的現(xiàn)象。容容易使游戲者模糊道德認知，迷失了自我，以至不能理性地行使現(xiàn)實社會中的角色。

孩子沉迷于游戲，該如何矯正？

1、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

孩子一旦沉溺于網(wǎng)絡游戲，就很難自拔，畢竟對于兒童階段的小朋友來說，自制力等同于無，他們都是憑著喜好在做事，而家長要把孩子從網(wǎng)絡游戲中拉出來，最有效的辦法就是讓他遠離網(wǎng)絡，可以給孩子規(guī)定上網(wǎng)時間，到點了就必須要強制他離開，當然這要求家長要全程陪同，而假期可以帶孩子外出旅行，開闊視野，增長見識，也可以給孩子他感興趣的培訓班，比如男生可以報畫畫、書法、跆拳道，女生可以報跳舞、唱歌等等。

2、家長應以身作則。

嚴格要求自己才能給孩子做好榜樣，不要在他們面前玩網(wǎng)絡游戲，孩子都喜歡模仿，而家長是他們身邊最好的模仿對象。所謂近朱者赤近墨者黑，最重要的是家長應樹立良好的學習榜樣，教育孩子不可玩物喪志，適當玩游戲。

3、父母多關心和陪伴孩子。

兒童階段，其實最需要的是父母的關心和陪伴，但很多家長很難做到這一點，所以只要家長能夠抽出時間來，多陪著孩子一起走走，進行一些戶外的身心活動，對孩子來說也是另外一種遠離網(wǎng)絡游戲的方法。

4、管好家里的手機電腦。

孩子還是要以學習為重，切勿過早接觸手機和電腦網(wǎng)絡，這也是很重要的一點。

5、讓孩子認識到沉迷于網(wǎng)絡游戲的壞處。

雖然在虛幻的網(wǎng)絡游戲里打打殺殺，拼的你死我活，很有成就感，但那畢竟是假的，現(xiàn)實生活依舊是殘酷的，頹廢、墮落，只會讓你離自己的理想越來越遠。

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