智能手機(jī)，相信家長(zhǎng)們對(duì)它是又愛又恨，“愛”的是手機(jī)給我們提供了很多便利，不管生活和工作都離不開它；要說“恨”，主要是因?yàn)椴簧俸⒆油媸謾C(jī)游戲上癮，飯不好好吃，作業(yè)也不按時(shí)做，時(shí)不時(shí)家里就上演一出“手機(jī)爭(zhēng)奪戰(zhàn)”。
青少年沉迷手機(jī)的現(xiàn)象已經(jīng)引起了教育部門乃至全社會(huì)的關(guān)注，這不，在今年的全國(guó)兩會(huì)上，就有政協(xié)委員在接受媒體記者采訪時(shí)表示，青少年沉迷手機(jī)的原因，是很多家長(zhǎng)“懶”。有人說，手機(jī)不可怕，可怕的是家長(zhǎng)用手機(jī)來代替自己。
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孩子玩手機(jī)時(shí)，他們的父母在干嘛？
“用手機(jī)”這件事上的表現(xiàn)，會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己在很多時(shí)刻，無意識(shí)地被手機(jī)操控了。
清晨，當(dāng)你按掉手機(jī)鬧鐘，就會(huì)看到手機(jī)屏幕上某些軟件圖標(biāo)右上角亮起的紅點(diǎn)，這些紅點(diǎn)不斷刺激著你的神經(jīng)，為了消除這些紅點(diǎn)，你會(huì)一一點(diǎn)開這些軟件；
當(dāng)你開始準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的時(shí)候，總會(huì)不自覺地拿起手機(jī)看看有沒有新消息，生怕錯(cuò)過一條消息；
當(dāng)你在網(wǎng)上查找資料時(shí)，一篇篇拓展閱讀吸引著你的眼球，當(dāng)你點(diǎn)開一個(gè)個(gè)鏈接后，發(fā)現(xiàn)最后瀏覽的內(nèi)容已經(jīng)與最初的課題毫無關(guān)聯(lián)；
當(dāng)你晚上想要早睡的時(shí)候，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，最終還是敗給手機(jī)——本想只看5分鐘，結(jié)果自動(dòng)播放了下一條視頻，便一條條看下去，無法自拔……
五一放假，和親朋好友聚餐，飯桌上有幾個(gè)小孩子，他們很快吃完飯了開始嬉鬧，大人們覺得孩子吵，立刻有人甩給他們幾個(gè)一部手機(jī)。立刻，孩子們安靜下來，熟練地打開手機(jī)找到想玩的游戲，幾個(gè)人聚成一團(tuán)一聲不吭，都死死地盯著手機(jī)屏幕。
我經(jīng)常感慨，手機(jī)不知道從什么時(shí)候起，已經(jīng)成了“哄娃神器”了？孩子不吃飯；孩子打擾我們工作；孩子在公共場(chǎng)合吵鬧.......一部手機(jī)就能全部搞定。
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愛玩手機(jī)的孩子，
正被手機(jī)一點(diǎn)點(diǎn)偷走健康和學(xué)習(xí)能力
很多家長(zhǎng)習(xí)慣拿手機(jī)哄孩子，圖個(gè)方便省事，當(dāng)然，也有不少家長(zhǎng)確實(shí)是忙碌中的無奈選擇。但是，他們或許不知道，孩子在玩手機(jī)的同時(shí)，失去了什么？
“蘋果手機(jī)之父”喬布斯，生前不讓自己的三個(gè)孩子玩iPad和手機(jī)，他說：“我們限制孩子們?cè)诩依锸褂弥悄墚a(chǎn)品?！弊鳛檠邪l(fā)者，他深知智能產(chǎn)品對(duì)孩子的傷害。
現(xiàn)在，很多孩子早早戴上了眼鏡，多是因?yàn)檫^早接觸電子屏幕造成的。因?yàn)閯?dòng)畫片或者兒童游戲大多色彩艷麗，畫面轉(zhuǎn)換過快，極易讓孩子的視覺神經(jīng)系統(tǒng)疲勞。
來自電子屏幕的光影刺激是強(qiáng)烈的，適應(yīng)了快節(jié)奏的孩子，很難在相對(duì)平淡的、靜態(tài)的現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中凝聚注意力。一位小學(xué)老師說，課堂上坐不住、愛走神兒、靜不下心來看書的孩子，半數(shù)以上都有愛玩手機(jī)、看電視過多的習(xí)慣。
3
青少年沉迷手機(jī)，
受到代表委員關(guān)注
在今年全國(guó)兩會(huì)上，代表委員們也為解決孩子沉迷手機(jī)游戲的問題積極建言獻(xiàn)策。與往年不同的是，今年代表委員們不僅“關(guān)注孩子沉迷手機(jī)應(yīng)該怎么辦”，提出解決之道、應(yīng)對(duì)方法，更把目光投向孩子沉迷手機(jī)背后的深層原因，尋找青少年沉迷手機(jī)與家庭教育之間的關(guān)系。
全國(guó)政協(xié)委員、網(wǎng)易首席執(zhí)行官丁磊接受媒體采訪時(shí)表示，青少年沉迷于手機(jī)的原因，家長(zhǎng)和社會(huì)都需要反思。很多家長(zhǎng)因?yàn)閼校艜?huì)讓孩子玩手機(jī)去解放自己。社會(huì)應(yīng)提供更多可供青少年玩樂的場(chǎng)所。
全國(guó)政協(xié)委員、廣州大學(xué)副校長(zhǎng)于欣偉呼吁，家校聯(lián)動(dòng)從制度規(guī)范、技術(shù)攻關(guān)、擴(kuò)大宣傳等方面發(fā)力，控制兒童青少年過早、過度使用電子產(chǎn)品，培養(yǎng)兒童青少年健康用眼習(xí)慣……
今年兩會(huì)上，全國(guó)人大代表、廣東省律師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)肖勝方帶來了6份議案、9份建議，其中一份題為“關(guān)于全面禁止智能手機(jī)進(jìn)人中小學(xué)校園的建議”。
4
傾聽孩子的心聲——
“爸爸媽媽，請(qǐng)多陪陪我”
為了預(yù)防青少年沉迷手機(jī)，近年來教育部門一直在努力。
比如教育部去年4月印發(fā)緊急通知，給學(xué)校和家長(zhǎng)都提出了要求，要求學(xué)校要明確學(xué)校各崗位教職工的育人責(zé)任，將預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)工作責(zé)任落實(shí)到每個(gè)管理環(huán)節(jié)，加強(qiáng)午間、課后等時(shí)段管理，規(guī)范學(xué)生使用手機(jī)；同時(shí)，《通知》也提出要推動(dòng)家長(zhǎng)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，比如家長(zhǎng)加強(qiáng)與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活等。
其實(shí)呀，希望家長(zhǎng)陪孩子、多交流，不僅是教育部對(duì)家長(zhǎng)提出的要求，也是許許多多孩子的心聲，您聽——
去年7月，河南鄭州一位公交車工作人員撿到一個(gè)小紙箱，里面裝滿了手寫信，信上寫著暑假前孩子對(duì)父母想說的話，“媽媽，我想讓你不要玩手機(jī)，以后多陪伴我”“爸爸，別光玩手機(jī)，多陪陪我，我愛你爸爸。”
今年1月，河南洛陽國(guó)際學(xué)校三年級(jí)的學(xué)生小智的一篇作文《爸爸，我想對(duì)你說》，被語文老師分享到了網(wǎng)絡(luò)上，小智在作文中寫道“爸爸每天都用吃早飯、起床、睡覺等時(shí)間來玩他的寶貝——手機(jī)，好像沒了手機(jī)就活不下去了一樣；……爸爸，只要您能放下手機(jī)，我愿意用東西換，哪怕是我的生命?！?div style="height:15px;">
這些話，讓人聽著滿滿的心疼！
5
請(qǐng)放下手機(jī)，
給孩子高質(zhì)量的陪伴！
有家長(zhǎng)以為，只要人在孩子身邊，就是陪伴，其實(shí)那僅僅只能算是“陪著”。只有父母真正全身心投入去陪伴孩子，才能做到細(xì)致入微地觀察，才可以真正理解孩子的感受。
?手機(jī)不是洪水猛獸，與孩子達(dá)成共識(shí)很重要
在如今的工作生活中，完全禁止使用手機(jī)不切合實(shí)際也不必要，當(dāng)家長(zhǎng)需要使用手機(jī)時(shí)，可以跟孩子商量，這樣設(shè)定好時(shí)間、界限，又能平等溝通，這樣一來使用手機(jī)得到孩子的認(rèn)可，孩子便不會(huì)有疏離的感覺。
?過分依賴手機(jī)時(shí)，需要進(jìn)行自我約束
當(dāng)家長(zhǎng)使用手機(jī)，不是合理的工作或放松需要，而是養(yǎng)成無故刷手機(jī)的習(xí)慣時(shí)，就需要特別的自我約束了。可以嘗試離手機(jī)遠(yuǎn)一點(diǎn)，把它放在自己看不到的地方。
?高質(zhì)量的陪伴要有愛和情感的投入
父母與孩子的相處要有傾聽, 要有語言和肢體的交流，要真正全身心投入去陪伴孩子。這樣，才可以真正理解孩子的感受，懂得他言行背后的內(nèi)心需求，看到孩子的進(jìn)步。
