來自琪琪家長的留言：
孩子插話嚴重的問題已經(jīng)影響到別人了，每次帶孩子出去，總是不等別人說完就開始插話，社交表達就只能他一個人說，而且還說不清楚，想一出是一出，聽的別人一頭霧水。
因為不分場合的插畫，現(xiàn)在已經(jīng)沒有孩子跟他玩了
這樣的情況在不少A娃的家庭中都隨處可見吧，甚至因為孩子這些“搗亂”行為，在校園以及社會生活中常常會受到老師、同學、陌生人的排斥。因為ADHD的沖動行為難以控制，幾乎每時每刻都能將這些行為給表現(xiàn)出來。這也使家長每天都游走在無奈和心驚膽戰(zhàn)當中，以至于每次出門，家長的神經(jīng)都會高度緊張，生怕孩子又惹出什么禍端。不少家長直呼：“孩子為什么像頭牛一樣老是橫沖直撞？管都沒法管？”美國有一個研究機構(gòu)對152名ADHD兒童和139名正常的兒童進行對照研究近十多年，發(fā)現(xiàn)ADHD兒童的大腦體積和小腦體積都要落后一些，和正常兒童相比小了3.1%到3.5%。與ADHD相關的大腦區(qū)域主要是眶額葉皮質(zhì)、前運動皮質(zhì)等。這些發(fā)育落后的區(qū)域，都與前額葉的認知過程有關，而且ADHD前額葉皮層往往是跟前額葉皮層的功能有關系，沖動跟眶額葉有關系。大腦眶額葉部位發(fā)育缺陷就會導致沖動行為的發(fā)生。而ADHD愛插話就是無法抑制沖動的表現(xiàn)之一。眶額葉發(fā)育出現(xiàn)缺陷的一般還會出現(xiàn)這些行為：話多話癆、不分場合插話、脫口而出、不能等待、打斷干擾別人。負責我們大腦中理性思維和判斷的區(qū)域為額葉部分。額葉皮層靠前端部分叫前額葉皮層，里面有一個名叫眶額皮層的物質(zhì)，可以幫助我們衡量選擇情緒，理性地評估長期目標。它像一個制動器，可以及時遏制杏仁核產(chǎn)生的基本沖動。額葉包括5個主要的皮層區(qū)域：初級運動皮層，輔助運動區(qū)，額眼區(qū)，前額葉皮層，布羅卡區(qū)
前額皮層是大腦中控制大多數(shù)高級認知功能的關鍵腦區(qū)，也可以稱之為我們大腦的“總指揮官”。在前額皮層里有一個名為眶額皮層的物質(zhì)，它可以幫助我們衡量并選擇情緒，做到理性地平谷長期目標。可以這么說，眶額皮層就像是剎車，用來遏制住大腦中杏仁核產(chǎn)生的基本沖動。尤其是對ADHD來說，和正常孩子相比，A娃某些特定腦區(qū)的發(fā)育成熟程度晚了大概三年，尤其是額葉皮層發(fā)育更慢，中部前額葉發(fā)育有的孩子平均起來落后五年。不僅在發(fā)育過程中落后，在皮層削減過程中也落后。前額葉作為我們大腦中的“總指揮官”，發(fā)育成熟晚就代表著他的功能也會比其他功能稍微遲一點啟動。這就意味著，當杏仁核已經(jīng)發(fā)育完全了，但是額葉（包括眶額葉皮層）卻還沒沒有跟上。這種大腦的發(fā)育不平衡就會導致，孩子做出的反應會更加情緒化，大腦沒有辦法很好的去理性控制。得到的結(jié)果就是：說話脫口而出，喜歡插嘴，做事情不會思考，沖動不理智.....如果您的孩子也有以上這些狀況，那么這里有一些您可以遵循的指導方針，來幫助他們控制沖動。
想要讓孩子遵守規(guī)則紀律，甚至是配合規(guī)則、高效執(zhí)行，我們從上面的科普中可以知道，提升大腦中的前額葉功能很重要。可以通過多點位的腦電訓練，全面幫助孩子鍛煉大腦額葉區(qū)域的同時，不斷強化大腦中的額葉功能。當孩子開始完成訓練任務，他的外在行為表現(xiàn)、內(nèi)在的腦電波數(shù)據(jù)反饋都能得到訓練儀器的即時監(jiān)測和老師的專業(yè)分析。當孩子在某一處或者某一段時間出現(xiàn)分心現(xiàn)象，偏離任務，腦電訓練能夠及時提醒孩子保持專注，繼續(xù)執(zhí)行任務，從而達到精準鍛煉大腦區(qū)域、提升控制沖動等各項功能的目的。
指定相應的游戲規(guī)則或者規(guī)定動作，例如：讓孩子在提問前舉手，在說話前先加上對方的稱呼，等對方回應后再表述自己想說的話。
制定完規(guī)則后，我們也不要忘記了“及時的積極反饋”，尤其是正面的鼓勵以及表揚，這種正向的示意往往會讓孩子更愿意配合你。我們要教會孩子等待這個技能，要求孩子學會'等待'，并且逐漸的增加等待的時間，這個過程肯定不是那么簡單的。所以就需要我們給孩子制定相應的獎勵規(guī)則，讓孩子有動力去完成這個“等待”的任務，這就意味著我們需要準備給予預期性獎賞。我們可以學會使用各種各樣的獎勵和刺激，來強化孩子遵守家長制定的命令、規(guī)則以及社會行為準則，例如，能夠做到30分鐘等待便可以換取出去玩的機會，孩子的有了期待的去做一件事，情緒上的大起大落也會減少許多。
沖動就是沒有能力調(diào)節(jié)內(nèi)在的活化作用：因此，孩子必須學會信任自己的情緒，去感知、理解和管理它們。在這方面，實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的一個非常有用的工具就是“情緒溫度計”。這個虛構(gòu)的元素可以讓孩子測量他們的情緒強度，并決定在每種情況下如何行動。例如：如果情緒達到黃色，他們必須在行動前去考慮什么是最佳選擇；如果情緒達到紅色，他們必須立即停下并去冷靜下來。家長有任何問題建議，也都可以在文章留言分享，或者像琪琪家長一樣找到我們咨詢，詳細描述孩子的情況，我們都會盡力提供解答~
