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十分微課 | 為什么我們要強(qiáng)調(diào)身體邊界意識(shí)?

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怎樣讓我們的孩子在整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中免于新聞中聽(tīng)到的糟糕的性侵犯事情的發(fā)生?


很多孩子在遭遇性侵犯的時(shí)候,并不知道自己身上發(fā)生了什么,更不知道應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。心理咨詢(xún)師宮學(xué)萍在十分心理的“親子性商”微課堂第二講中,重點(diǎn)講述了這一主題。


以下是課堂前半程的節(jié)錄內(nèi)容。為了尊重群內(nèi)聽(tīng)友,我們省略了互動(dòng)內(nèi)容。9月每周日晚8:50,是親子性商的開(kāi)課時(shí)間,感興趣的朋友可以進(jìn)入我們的微店購(gòu)買(mǎi)課程。微店地址請(qǐng)戳閱讀原文。


我們不想要壞結(jié)果的發(fā)生,就需要給孩子樹(shù)立一個(gè)關(guān)于身體邊界的觀點(diǎn)和意識(shí)。有的學(xué)者會(huì)用身體主權(quán)這個(gè)詞匯,它的意思是:


在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,他們是自己身體的主人,隨時(shí)都可以去歡迎或拒絕來(lái)自外界的對(duì)TA身體的碰觸和接近。


我們的孩子需要知道什么是被侵犯。實(shí)際上,從臨床的來(lái)訪者得到的信息,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)同樣的現(xiàn)象,即很多孩子,遭遇來(lái)自外界的性侵犯時(shí),并不知道自己身上發(fā)生了什么事情,就更不知道怎么處理了。

這樣的故事,高發(fā)頻率真的超出我們的想象。實(shí)際上,對(duì)于兒童期的孩子,有兩種情況都可以判斷為受到了性侵犯:
第一種:兒童的性器官,遭遇到了來(lái)自成人的任何身體部分的接觸;
第二種:反過(guò)來(lái)說(shuō),兒童身體的任何部位,接觸到成人的性器官。

我們說(shuō)它是侵犯,就是因?yàn)樗麄儠?huì)對(duì)兒童的身體、心理造成非常大的創(chuàng)傷。所以家長(zhǎng)需要做很多事情,要在生活點(diǎn)滴中,從孩子出生一直到和長(zhǎng)大成人,都要有觀念的慢慢滲透——你的身體應(yīng)該由自己來(lái)控制的,別人沒(méi)有權(quán)利來(lái)傷害它,包括沒(méi)有權(quán)利讓你看到你不應(yīng)該看的東西。

這就像對(duì)成人來(lái)說(shuō),同樣都是性行為,做愛(ài)與強(qiáng)奸是有區(qū)別的,那就是對(duì)于要發(fā)生的事情,是否有一個(gè)頭腦清晰的判斷,是不是歡迎或者允許另外一個(gè)人來(lái)突破我的身體邊界。

孩子要從很小的時(shí)候就有這個(gè)信心——我不喜歡做這個(gè)事情,他們是不可以強(qiáng)迫我做的。

具有身體邊界意識(shí)的孩子有一種好處:當(dāng)他在家庭以外,或者家長(zhǎng)沒(méi)有照看到的地方,TA可能遭受到一些輕度的、或試探性的性侵犯時(shí),他可能會(huì)意識(shí)到這是一個(gè)問(wèn)題,會(huì)跟家長(zhǎng)求助,這樣會(huì)減少孩子承擔(dān)一種漸進(jìn)性的性侵犯的可能。

現(xiàn)在談?wù)勆眢w邊界意識(shí)在生活中常見(jiàn)的問(wèn)題。


請(qǐng)問(wèn)大家覺(jué)得孩子多大開(kāi)始是一個(gè)大孩子了?需要在性的隱私權(quán)方面得到我們的尊重,我們要把ta當(dāng)作有性別的人來(lái)對(duì)待?


我認(rèn)為,應(yīng)該從孩子一出生,就把TA當(dāng)做有性別的人來(lái)對(duì)待。


所以,首當(dāng)其沖的是我們要減少孩子不合適的身體暴露的機(jī)會(huì)。比如穿開(kāi)襠褲。

陰莖的勃起和陰道的潤(rùn)滑在成人的話語(yǔ)中就是性喚起的行為,從生理角度來(lái)講,它首先可以由單純的摩擦就產(chǎn)生,你給孩子穿開(kāi)襠褲,就創(chuàng)造了這樣的一個(gè)條件給他。

更糟糕的事情是有些大人會(huì)有意玩弄孩子的性器官。他們可能有一點(diǎn)是為了滿(mǎn)足自己的某些性需求的味道,但通常會(huì)偽裝得比較和善:“開(kāi)個(gè)玩笑啊,玩一玩啊。”但這個(gè)危害還是蠻大的。

對(duì)待這樣的行為,如果父母不出來(lái)說(shuō)你這樣做不對(duì),孩子就會(huì)認(rèn)為,這件事情是被默許的,或是被這個(gè)環(huán)境允許的。會(huì)覺(jué)得,即便我不舒服,我不想發(fā)生這件事情,但是我需要放縱這件事情在我身上發(fā)生,否則我就不是一個(gè)乖寶寶,就不會(huì)被人喜歡。


在臨床中,我曾接觸過(guò)成年人的勃起障礙,他戀足,看到女人的身體、性器官、整個(gè)身軀是沒(méi)有太大的性反應(yīng)的,但是對(duì)腳和襪子是有很強(qiáng)的勃起反應(yīng)。他就是因?yàn)閶胗變浩?,父親很喜歡用腳去摩擦他的陰莖,然后很開(kāi)心地說(shuō)“看,管用,能用,能硬起來(lái)”。


總體來(lái)說(shuō),在孩子0到3歲的嬰幼兒時(shí)期,雖然語(yǔ)言能傳遞的信息很有限,但家長(zhǎng)是如何對(duì)待與性、與身體有關(guān)的事情的態(tài)度,都會(huì)以一種無(wú)聲的信息傳遞到孩子內(nèi)心中。



圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)


針對(duì)學(xué)前兒童,我們來(lái)談一下洗澡和分床的問(wèn)題。


4到6歲的孩子,父母要去觀察,如果這時(shí)的孩子對(duì)于異性身體已經(jīng)有不好意思的感覺(jué)了,就要開(kāi)始去限制異性父母對(duì)TA身體的接觸。

當(dāng)小朋友掌握了自己清潔陰部的自理能力后,父母就可以很自然地把拒絕性侵犯的事情告訴TA。

預(yù)防性侵犯的第一條是“不要,NO!”。要訓(xùn)練孩子。假設(shè)有別人來(lái)碰小孩的陰部時(shí)應(yīng)該怎么辦?你要教寶寶大聲喊“你不許動(dòng)我!”再大一點(diǎn)的孩子語(yǔ)言更好的,可以說(shuō)“你不可以動(dòng)我的陰部,我要告訴我媽媽?!?br>

這些事情不是教一次就會(huì)的。需要一次次地去教。


分床問(wèn)題是避免孩子的身體感受到不需要的性刺激,避免孩子由于自我壓抑性喚起而產(chǎn)生的大量焦慮。

對(duì)于3歲以后的孩子,如果家庭經(jīng)濟(jì)條件允許,孩子可以有自己的房間,建議要訓(xùn)練孩子開(kāi)始分床睡。理由是,學(xué)前兒童和嬰兒的性刺激來(lái)源是不同的。

當(dāng)孩子過(guò)了3歲以后,很多象征性的問(wèn)題,也可以引起TA的性喚起。

如果孩子長(zhǎng)期跟異性父母在一張床上睡覺(jué)的話,大人和孩子的身體接觸,包括呼吸的聲音、身體的體香和體味,都可以給孩子帶來(lái)性喚起的效果。

這時(shí)候是孩子俄狄浦斯期開(kāi)始了,當(dāng)TA體驗(yàn)到自己身體變化時(shí),也許他說(shuō)不出來(lái),但他會(huì)體會(huì)到。這時(shí)TA需要很大能量把喚起壓抑下去,內(nèi)心就會(huì)形成很高度的焦慮。


很多學(xué)前甚至小學(xué)階段的孩子有當(dāng)眾手淫的問(wèn)題,或者有些女孩當(dāng)眾暴露性器官。這種行為問(wèn)題不是簡(jiǎn)單的好奇心,而是以一種吸引成年人目光的方法代謝自己的焦慮。這種情況有一部分原因是TA在家中受到了過(guò)度的性刺激。


分床的問(wèn)題其實(shí)都是大人焦慮。自己很難用一種溫柔的堅(jiān)定的方法去促成這件事。


幫助孩子培養(yǎng)自己身體邊界的意識(shí),就能預(yù)防性侵犯。有調(diào)查說(shuō),7成的父母擔(dān)心家庭以外的性侵犯。

但很遺憾,實(shí)際上數(shù)據(jù)不是這樣的。國(guó)內(nèi)的一份數(shù)據(jù)說(shuō),在已經(jīng)報(bào)案的、被成人關(guān)注的兒童性侵犯事件中,有七成以上是在家,或者家庭附近發(fā)生的。


另外一個(gè)美國(guó)的數(shù)據(jù),在幼兒園發(fā)生的性侵犯只占報(bào)案率的2%。往往是我們覺(jué)得熟悉的人,傷害到我們的孩子。所以,我們真正能做到的,幫助孩子遠(yuǎn)離這樣事情發(fā)生的方法,就是孩子自我意識(shí)的培養(yǎng)。

請(qǐng)記住,在兒童家庭性教育的事情上,有三大標(biāo)語(yǔ):

“不要”
“離開(kāi)”
“告訴媽媽”


但是,如果大家認(rèn)為只要告訴孩子這三句話就好了,我相信基本上是不起作用的。


親子性商的第一堂課,我們用了很多時(shí)間討論性的羞恥感。如果一個(gè)家庭連性的話題都不敢談,父母對(duì)性有嚴(yán)重的恥感,回避、逃避、拒絕、否定性等等的行為習(xí)慣,那么他們的孩子,在很小的時(shí)候就可能在探索性器官的時(shí)候被媽媽?xiě)土P,或者大一點(diǎn)的時(shí)候問(wèn)這方面問(wèn)題遭到了拒絕,但是你讓這樣的孩子有什么機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)自我保護(hù)的意識(shí)?

防犯性侵犯,還要關(guān)注孩子的自尊程度和伙伴關(guān)系。這聽(tīng)起來(lái)好像跟性的話題有點(diǎn)遠(yuǎn)。但自尊程度是指,自己覺(jué)得自己很好,覺(jué)得自己的生活很滿(mǎn)意。

當(dāng)一個(gè)孩子校園生活還有伙伴關(guān)系,基本生活內(nèi)容都是很充盈的,這樣的孩子在家庭以外的環(huán)境中落單的可能性就低,被別人誘惑、強(qiáng)迫發(fā)生侵犯性行為的概率就會(huì)降低很多。

 

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