來源：生物谷（BLOONNEWS），已獲授權(quán)
最近一項發(fā)表于國際雜志The BMJ上的研究報告中，來自倫敦大學(xué)的研究人員通過研究指出，在老年階段持續(xù)地享受生活或許和個體的死亡率降低直接相關(guān)，而且個體享受生活的時間越長，其死亡的風(fēng)險就越低。此前研究中研究者發(fā)現(xiàn)，個體主觀的幸福感往往和長壽直接相關(guān)，但往往研究者只能夠在一個場合測定個體的幸福感，而且他們并不清楚保持幸福感的重要性。
這項研究中，研究者就檢測了相比一次享受生活而言，是否在數(shù)年時間里不斷地享受生活會和個體死亡率明顯降低直接相關(guān)。文章中，研究者對來自英國老齡化縱向研究(English Longitudinal Study of Ageing)中年齡在50歲及以上的9365名男性和女性進(jìn)行研究，在2002至2006年中每隔兩年研究者都會測定參與者享受生活的程度，以及和個體死亡率之間的關(guān)系，隨后研究者一直追蹤研究到2013年。
在回答四個關(guān)于生活樂趣的問題時如果參與者對任何一個問題回答的結(jié)果為“從未或很少”，就被認(rèn)定為參與者沒有享受到生活樂趣，同時哪些回答結(jié)果為“有時或經(jīng)?！钡膫€體則被認(rèn)定為擁有較高水平的樂趣，當(dāng)然研究者們還需要考慮影響結(jié)果的一系列因素，比如財富、教育、潛在的健康問題以及抑郁情緒等。
結(jié)果表明，在四種問題中，有2264名（24%）參與者報告在任何場合下都沒有得到感受到高水平的幸福感，1883名（20%）的參與者報告了一種，2063名（22%）參與者報告了兩種，而3205名（34%）的參與者報告了三種。幸福水平較高的報告數(shù)量在女性中占到了多數(shù)，尤其是在已經(jīng)結(jié)婚或者同居、教育水平良好、富裕、年輕以及目前正在工作的人群中。
在整個研究期間，有1310名患者死亡，同時研究者還觀察到了一種量化效應(yīng)，即在報告幸福感水平較低的人群中其死亡率往往會不斷增加。比如，相比無幸福感的群組而言，在報告有兩種幸福感的人群中參與者的全因死亡率能夠降低17%，而在報告有三種幸福感的人群中參與者的全因死亡率能夠降低24%。研究者指出，這些關(guān)系可能會因反向因果關(guān)系而存在一定的偏見，即嚴(yán)重的疾病一般會導(dǎo)致個體幸福感的缺失同時增加其死亡風(fēng)險。
為了糾正這一影響，研究者進(jìn)行了一項深入分析，僅局限在至少兩年內(nèi)死亡的個體中，但結(jié)果表明這并沒有明顯差異。最后研究者表示，這是一項觀察性研究，因此并不能得出因果關(guān)系結(jié)論，但盡管如此，他們也應(yīng)當(dāng)增加新的研究視野，通過研究和持續(xù)幸福感相關(guān)的劑量反應(yīng)來理解持續(xù)幸福感對健康狀況的重要性。
doi：10.1136/bmj.i6267
