七大能力
記憶力
一、簡介:
記憶是人們把在生活和學習中獲得的大量信息進行加工,輸入并儲存于大腦里面,在必要時再把有關的儲存信息提取出來,應用于實踐活動的過程,主要包括識記、保持、再現(xiàn)(提取信息)這三個基本環(huán)節(jié)。
按記憶是否帶有目的性,可以將記憶分為無意記憶和有意記憶,而學前兒童的記憶力以無意記憶為主,其中形象記憶占主導地位。這個時期的孩子,對能引起他的情緒反映的事物重復多次后能夠不費力的記住,但現(xiàn)在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。
根據記憶留存的時間長短,還可以分為瞬時、短時、長時記憶三種類型。這三種記憶類型的關系,也代表了記憶的三個階段,如下圖所示:
簡單來說,記憶過程可以這樣概括:首先,記憶材料的形象會進入到我們的瞬時記憶中,我們只篩選其中一部分有用的信息,進入到短時記憶當中,如果這些信息很重要,我們會對這些信息進行反復加工,從而進入到長時記憶中,把這些重要信息長期保存起來。
二、考察方式:
我們在課堂上學習的方法,主要是針對短時記憶的方法,在小學面試當中,也主要是考察孩子的短時記憶能力,原因是長時記憶需要長時間的反復鞏固和積累,而瞬時記憶時間太短,它們都不適合在課堂集中上學習,也不適合在面試中考察。那么,歷年面試當中,出現(xiàn)過哪些考察記憶力的題型呢?
(一)文字類:
文字類記憶題目中的材料,主要以兒歌、關鍵詞、故事的方式呈現(xiàn)。記憶兒歌時,要利用好其押韻的優(yōu)點;記憶關鍵詞時,可以把這些沒有聯(lián)系的關鍵詞,用奇特聯(lián)想法聯(lián)想成一個存在邏輯關系的故事,這有利于我們去回憶沒有聯(lián)系的關鍵詞;記憶故事時,需要先捋清故事的邏輯性,再去記憶。
(二)圖片類:
這類題目是要求孩子們記憶圖片。首先,在觀察時一定要特別專注。其次,可以把這些圖片的特征說出來,將視覺轉化成聽覺進行記憶。因為,短時記憶在處理信息時優(yōu)先處理聲像,所以需要我們在記憶時,將圖片轉化成口頭表達的形式。當然,也可以參照文字類題目的解題方法,即奇特聯(lián)想法。
(三)數(shù)串類:
數(shù)串是考察孩子記憶廣度的基本形式。在記憶相互獨立的多個數(shù)字時,可以用分組記憶法簡化題目,提升記憶容量。以記憶11位的電話號碼為例:正常人的記憶廣度是7左右,而11已經超出了我們的記憶廣度。但對號碼進行分組后,如“前三、中四、后四”,我們記憶的就不是11個數(shù)字了,而是三組數(shù)字,記憶任務從11個變成了3組,這有效地擴大了我們的記憶容量。
(四)代碼類:
代碼類是用數(shù)字等代碼代表動作,如“1代表學貓叫”、“2代表蹲”、“3代表站”等。這類題型的簡單方法是縮記,如“1貓2蹲3站”,縮記不是在邏輯關系上將數(shù)字和動作聯(lián)系起來,而是在語音上把他們拉近。但是這種題型考察的并不常見,家長們在日常生活中通過游戲幫助孩子鍛煉即可。
三、培養(yǎng)方法:
我們已經知道,材料的信息必須經過我們的各種感覺器官(比如視覺、聽覺等),才能進入到我們的記憶當中,那么,在課堂上,孩子們應該如何充分調動自己的感官,進行高效的學習呢?
下圖的學習金字塔是美國緬因州的國家訓練實驗室研究成果,它用數(shù)字形式形象展示了采用不同的學習方式,學習者在兩周以后還能記住內容(平均學習保持率)的多少:
通過上圖,我們可以發(fā)現(xiàn),學習時調動的感官越多,知識的保存也越多。因此,在課堂上,孩子僅僅只聽講是遠遠不夠,需要眼、耳、口、手、腦并用。并且,在“聽明白”的基礎上,自己要能“想明白”,再獨立地把題目“做明白”,最好還能把題目“講明白”,因為,當一個人能把知識教授給他人的時候,對知識的理解才是最透徹的,這也是我們鼓勵孩子給家長講題的原因。
四、如何減少遺忘:
我們已經知道,長時記憶才是信息最終留存的階段,但是,信息進入到長時記憶當中,并不代表,信息就能夠一直被保存住,因為,遺忘是不可避免的。我們應該怎樣做,才能最大限度地保持住有用的信息呢?
通過著名的艾賓浩斯遺忘曲線,我們可以知道遺忘的特點:材料在記憶后的短時間內遺忘較多,記憶保留的比例也會迅速下降,而在經過長時間的間隔后,遺忘的速度會減緩。也就是說,如果不復習,我們在一個月之后記住的知識就只是原來的20%。因此,建議孩子們應用“七次點燃記憶法”,將遺忘率降到最低。
1、課上學習:第一次在課上接觸新知識時,充滿好奇心,所以學習效率會很高。
2、當天作業(yè):根據記憶曲線,應該趁熱打鐵,當天完成家庭作業(yè)。
3、周中練習:為了減少遺忘,需要在一周之內,通過使用練習冊來回憶知識。
4、下次課前:在下次上課之前,還要再次瀏覽上節(jié)課的學習內容,將兩課的知識有效連接。
5、作業(yè)講解:老師講解作業(yè)時,要查缺補漏,鞏固較難知識點。
6、階段測試:通過階段測試,再次回憶并梳理知識點,對整個學期的知識進行全面復習。
7、下期開課:在下學期開課之前,還需要對上一學期的知識進行簡單的復習和階段性的練習。
“七次點燃記憶法”可以有效地幫助孩子最大限度地保存知識,建議家長們監(jiān)督孩子嚴格按照以上七個步驟進行記憶,相信在孩子記憶力得到提升的同時,學習成績也會穩(wěn)步上升!