假期在家?guī)拚嬲媸菐蛄耍?dāng)寶寶不停地鬧脾氣時，簡直快崩潰了。
如何應(yīng)對寶寶脾氣大爆發(fā)？下面是國外育兒專家和媽媽們常用的幾個安撫對策，你最擅長哪些呢？
孩子被其他事情吸引、感興趣時，就忘記了當(dāng)下的哭鬧。
兩個孩子的媽媽 Alisa Fitzgerald 說：「我的錢包里是各式各樣轉(zhuǎn)移注意力的妙物，例如他們許久不見的玩具、書本、好吃的零食等?！挂坏┖⒆郁[情緒，她一個一個拿出來，直到有一個東西可以吸引孩子的注意。分心妙物如果利用的及時，可以幫助規(guī)避孩子的大哭鬧。
這項機制的作用原因十分有趣，明尼蘇達州羅切斯特的醫(yī)學(xué)博士、小兒科醫(yī)生 Jay Hoecker 說，「在鬧脾氣期間，寶寶事實上是失去理智的，他被情緒所左右——覆蓋了做決定及判斷的前腦皮層」。
「所以說理智不起作用，因為主管理智的腦區(qū)并不在工作」，《如何管教叛逆兒童》的作者 Alan Kazdin 博士如是說，「就像你無法教一個快要溺水的人游泳，這和鬧脾氣是一個道理，在這個時候做什么都于事無補。事實上，你試圖做的任何事只會讓事情更糟。只有當(dāng)他發(fā)泄完，你們才可以對話?！?/p>
這招是針對兩歲半及以下兒童的。Hoecker 博士說，這個年齡段的寶寶大約知道五十個單詞，并且無法將兩件以上的事物聯(lián)系在一起。他們的交流有局限，卻有大量的想法和愿望需要滿足。一旦你沒有正確理解他們傳遞的訊息或是誤解了，他們就會抓狂并大爆發(fā)。有一個解決辦法就是使用標(biāo)簽語言，教會你的孩子用一些關(guān)鍵字來標(biāo)識，例如食物、喝奶、累了，會非常奏效。
另一個辦法就是以同理心偵查孩子的情緒，擺脫哭鬧。Melanie Pelosi 是一位三個寶寶的媽媽，她說，自己家22月大的寶寶一鬧起來，我的媽呀，能持續(xù)20分鐘。雖然教了她一些標(biāo)簽語言，但是如果她想要電影的時候，她還是不知道怎么表達，然后就大鬧起來。所以我會說，給我看看你要什么，然后她就指給我看。有時并不那么明顯，但是可以用很短的時間磨合，練習(xí)更好地理解她。
例如，如果她指她的哥哥，經(jīng)常是由于哥哥搶了她什么東西，然后我就可以要求哥哥還給妹妹。用這種方法解決的大哭鬧數(shù)不勝數(shù)。
這好像是你寶寶抓狂時你能做的最后一件事，但卻能有效幫助他們冷靜下來。擁抱要那種大大的、堅實的擁抱，而不是隨便摟摟。擁抱的時候請不要說話，否則你會進入拉鋸戰(zhàn)。
擁抱使孩子感到安全，讓他們知道即便你不同意他們的做法，但你仍關(guān)愛他們。孩子有時只是需要一個安全的地方釋放情緒。
如果你想在餐館安靜地吃頓大餐，試試這個絕招：要求孩子好好表現(xiàn)時，先給他們點小賄賂。例如，在去餐館的路上你就說『媽媽希望你今晚好好坐著吃大餐，我覺得你肯定能辦到，如果你好好表現(xiàn)，回家媽媽就讓你看動畫片?！?strong>只要你明確要求并且提前、而不是在哭鬧過程中出招，這種小賄賂總是奏效。如果寶寶開始憋不住了，溫和地提示他你給的好處。這樣可以迅速讓孩子安靜下來。
這是個大問題，知易行難。但是專家強烈建議家長在孩子哭鬧期間保持冷靜。否則，你會進入到權(quán)利斗爭階段讓事情變得更糟。并且，有時孩子哭鬧只是為了引起你注意，他們不介意是正面還是負(fù)面的注意，他們介意的是你百分百注意他們。
用舒緩的語氣說話，會讓你的孩子明白他們這樣做不會影響到你。這也能在你真的想大喊大叫時，放松下來。事實上，冷靜的語氣對大人來講更重要。如果你緊張，你的孩子會察覺到而變本加厲。
把寶寶帶離使他們哭鬧的地方，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)是一個好方法。如果孩子在他想要的玩具或糖果店開始哭鬧了，帶他去商店的外面直到他冷靜下來，環(huán)境的改變真的也能改變孩子的行為。◆
