前不久我去聽一家早教班的體驗(yàn)課，發(fā)生了一件事讓我記憶深刻。
這是一個(gè)小齡班，一位媽媽帶了 10 個(gè)月的女寶寶來體驗(yàn)，1 個(gè)小時(shí)的體驗(yàn)時(shí)間，大概只有不到 10 分鐘，小姑娘跟環(huán)境里的人和玩具有互動(dòng)，其他 50 來分鐘，她都掛在媽媽身上緊緊抱住。
無論老師怎么溫柔地引導(dǎo)、唱歌，小姑娘始終不肯離開媽媽超過 20cm，媽媽也總是把她緊緊摟在懷里護(hù)住說：這孩子認(rèn)生，到新環(huán)境都害怕。
幾次過后，老師對(duì)媽媽說：我們不要總說孩子認(rèn)生、害怕，這樣貼標(biāo)簽久了，孩子真的會(huì)越來越害怕陌生環(huán)境。
我突然想起小時(shí)候，爸媽總說我邋遢、房間不整齊——「女孩子家房間還亂糟糟的，這么邋遢！」
被他們說來說去，我真的越來越不愛收拾房間，結(jié)果他們的預(yù)言成真了，就繼續(xù)嫌棄我邋遢，簡(jiǎn)直是惡性循環(huán)，直到離開家六百多公里上大學(xué)之后，我才慢慢養(yǎng)成了清潔整理的好習(xí)慣。
其實(shí)，孩子的生活中少不了各種評(píng)價(jià)，生命最初幾年的評(píng)價(jià)就來自于家長。
你有沒有想過，你給孩子的評(píng)價(jià)和標(biāo)簽，會(huì)怎樣影響孩子的發(fā)展？來看看下面這個(gè)改變了心理學(xué)的研究吧。
讓我們請(qǐng)出哈佛大學(xué)的心理學(xué)家羅伯特 · 羅森塔爾（Robert Rosenthal），著名的期望效應(yīng)（又稱皮格馬利翁效應(yīng)，或羅森塔爾效應(yīng)）就是他發(fā)現(xiàn)并命名的。
在發(fā)現(xiàn)期望效應(yīng)之前，羅森塔爾做過什么研究工作呢？他先是發(fā)現(xiàn)了「實(shí)驗(yàn)者效應(yīng)」（experimenter effect），即心理學(xué)研究者做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，實(shí)驗(yàn)者內(nèi)心的信念或者預(yù)期會(huì)影響受試者的表現(xiàn)。（所以此后心理學(xué)研究都會(huì)避免讓真正操作實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)員知曉實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，俗稱「雙盲實(shí)驗(yàn)」。）
羅森塔爾找來一些研究生做老鼠實(shí)驗(yàn)，那個(gè)年代很流行讓老鼠們跑迷宮，根據(jù)它們跑迷宮的成績(jī)來斷定一只老鼠的智商。
羅森塔爾給研究生們分配老鼠，他告訴一些研究生：你們拿到的這些老鼠是在專門的環(huán)境中培養(yǎng)的「學(xué)霸鼠」，下面幾天你們要照顧它們，測(cè)試它們跑迷宮。
他告訴另外的研究生：你們拿到的是隨隨便便培養(yǎng)的「學(xué)渣鼠」，下面幾天你們要照顧它們，測(cè)試它們跑迷宮。
事實(shí)上，這些老鼠都是來自相同的背景，沒有哪只是真的是按照學(xué)霸或?qū)W渣去培養(yǎng)的。然而測(cè)試的結(jié)果卻顯示，學(xué)霸鼠跑迷宮的表現(xiàn)比學(xué)渣鼠優(yōu)秀多了！
羅森塔爾推測(cè)，是研究生們對(duì)老鼠抱有的期待導(dǎo)致了迷宮測(cè)試的差異。試想你被分到了一只「學(xué)霸鼠」，你覺得它簡(jiǎn)直是鼠中豪杰，一定能跑出優(yōu)異的成績(jī)，就會(huì)在平時(shí)多摸摸它的毛，好生待它，在他跑迷宮的時(shí)候也像老母親一般給它加油鼓勁。
研究生養(yǎng)老鼠、給老鼠做測(cè)試的情景，讓羅森塔爾聯(lián)想到了學(xué)校中的老師和學(xué)生。于是，他下一步就去到一所小學(xué)，看看期望效應(yīng)會(huì)不會(huì)借由老師發(fā)生在孩子身上。
羅森塔爾帶著一份非言語智商測(cè)驗(yàn)（TOGA，用來測(cè)試閱讀和推理能力）來到這所小學(xué)，但他編造說自己帶來的是一套「能預(yù)測(cè)未來學(xué)業(yè)發(fā)展的測(cè)試」，請(qǐng)這所小學(xué)六個(gè)年級(jí)的 18 個(gè)班級(jí)的老師都給學(xué)生做了測(cè)試，共有 300 多個(gè)小學(xué)生參加。
測(cè)驗(yàn)后，羅森塔爾悄咪咪地從每個(gè)班隨機(jī)挑選了 20% 的學(xué)生，把他們的名單拉出來給老師們看：喏，這是你們班最有潛力的一批學(xué)生，將來的學(xué)業(yè)表現(xiàn)絕對(duì)牛哄哄的。
在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，羅森塔爾沒有跟學(xué)生有任何接觸，他只是在老師們的頭腦中種下了一個(gè)信念。
8 個(gè)月后，羅森塔爾又回到這所小學(xué)校，讓所有學(xué)生又參加了一次測(cè)試。通過比較兩次測(cè)試的成績(jī)進(jìn)步，羅森塔爾發(fā)現(xiàn)，隨機(jī)挑選出來的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生就像動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中的「學(xué)霸鼠」，進(jìn)步幅度遠(yuǎn)高于控制組學(xué)生，這個(gè)效應(yīng)在一二年級(jí)的孩子身上最為明顯。
是老師們?cè)诘诙螠y(cè)試的時(shí)候給實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生「特殊照顧」了嗎？并不是。羅森塔爾請(qǐng)來外校的老師給一二年級(jí)的孩子又做了測(cè)試，發(fā)現(xiàn)測(cè)試結(jié)果并沒有變化，這 20% 被貼了「學(xué)霸」標(biāo)簽的實(shí)驗(yàn)組孩子，智商的的確確提高了。
羅森塔爾認(rèn)為，孩子們的進(jìn)步來自于一種叫做「自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言」（self fulfilling prophecy）的機(jī)制——當(dāng)學(xué)霸組的孩子發(fā)現(xiàn)老師真誠地認(rèn)可、贊賞他的能力的時(shí)候，他也相信自己真的很優(yōu)秀，于是也更愿意努力學(xué)習(xí)，更有自信，智商得到了提高。
▲ 自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言的運(yùn)作機(jī)制
可以說，老師是平日一直在給他們心目中的學(xué)霸「特殊照顧」，比如關(guān)心他們的學(xué)習(xí)，給予更多的鼓勵(lì)（口頭的或是眼神動(dòng)作的），在他們犯錯(cuò)時(shí)更有耐心等等。
老師潛移默化地改變了孩子們對(duì)自己的看法，進(jìn)而改變了他們的智商和學(xué)業(yè)表現(xiàn)。之后，就是一個(gè)正向循環(huán)。
在羅森塔爾的研究中，來自大人的正面期望在孩子身上產(chǎn)生了積極的效果，但如果是負(fù)面的期望，自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言也可能會(huì)讓孩子陷入惡性循環(huán)，就像我在爸媽的暗示下變得邋遢一樣。
還記得嗎？老師的期待在年齡更小的孩子身上起了更大的作用，這意味著我們可以通過積極的期待，讓孩子頭腦中建立起正面的信念，在生活、在學(xué)習(xí)中有更好的表現(xiàn)。
你可以怎么做呢？
首先，咱們要用長遠(yuǎn)的、發(fā)展的眼光看孩子，不要總盯著孩子當(dāng)下的不良表現(xiàn)。
對(duì)孩子的身體、大腦、心理的發(fā)展規(guī)律有基本了解，理解不同孩子之間的個(gè)體差異，可以幫助我們建立一種大局思維，而不是因?yàn)楹⒆拥囊稽c(diǎn)小問題或是不達(dá)標(biāo)而焦慮。
有一次看到媽媽群里有人問：孩子 9 個(gè)多月了還不太會(huì)爬，是不是有發(fā)育障礙??？
許多大孩子的媽媽紛紛跑出來安慰她——
? 沒事啊，我家娃 10 個(gè)月才會(huì)爬，然后居然 11 個(gè)月就會(huì)走了；
? 我閨女是 8 個(gè)月會(huì)爬的，但是孩子之間差異很大，9 個(gè)月還不會(huì)屬于正常范圍；
? 呃，我兒子也是一直沒爬，誰知道后來就直接走路了，我查資料說沒啥問題！
有時(shí)候孩子能力不達(dá)標(biāo)，或者沒能像隔壁同齡孩子一樣自己吃飯，其中有很多個(gè)性化的表現(xiàn)和原因，不見得就是真的「落后」「表現(xiàn)差」。
孩子的大腦對(duì)自己行為的認(rèn)識(shí)，最初都是中性的，看到的就是行為本身。是我們大人給各種行為賦予含義，孩子才慢慢學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己的行為是好是壞，是否合適。
想想我們?nèi)菀准m結(jié)的孩子「調(diào)皮多動(dòng)」、「害羞」的問題，我們完全可以從積極的角度去解釋：調(diào)皮多動(dòng)的孩子，其實(shí)是有活力、有創(chuàng)造力、運(yùn)動(dòng)能力好；孩子害羞？他可能只是在自己的世界里專注地學(xué)習(xí)！
第二，咱們要多關(guān)注寶寶的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，看到孩子閃光的地方。
畢竟是自己家的孩子，看到他有好的表現(xiàn)，一定要把他哪里做得好說出來，讓孩子知道自己很優(yōu)秀、做得比上次好，不然怎么通過自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言讓孩子越來越聰明呢？
當(dāng)你給予孩子真誠的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，他得到你的認(rèn)可，就更愿意在這些優(yōu)勢(shì)方面繼續(xù)投入努力。
我曾經(jīng)參觀了一個(gè)充滿創(chuàng)造力氣息的家庭，爸爸給女兒專門留出一面墻，用來懸掛她的各種畫作、手工制作等等，還給每個(gè)作品做了記錄，比如「妞妞第一次畫的貓」「妞妞畫得太陽越來越像了」等等。
他說：「妞妞從小就很有創(chuàng)造天分，兩歲就拿彩筆涂鴉，能畫出很特別的圖案。你看，她每次都能越做越好！」
從他的眼神和言語，以及這一面實(shí)實(shí)在在的作品墻中，我都能看出爸爸對(duì)女兒的欣賞和鼓勵(lì)。妞妞也真的一直在兒童繪畫班里表現(xiàn)突出，總是很有自信。
對(duì)此，我還有一個(gè)（充分利用期望效應(yīng)的）小技巧與你分享：逢人就說自家娃的優(yōu)點(diǎn)，千萬別謙虛，這樣讓別人也對(duì)娃形成好印象、好期望，形成多重期望效應(yīng)！
剛才說到，孩子是借由大人的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己的行為，進(jìn)而形成對(duì)自己的評(píng)價(jià)。如果我們總是給孩子貼負(fù)面的標(biāo)簽，那就會(huì)不小心把孩子塑形成我們常說的那個(gè)樣子。
很多時(shí)候我們不經(jīng)意給孩子貼上了壞的標(biāo)簽：
? 哎呀，笨手笨腳的，還不如我來收拾；
? 這孩子太怕生了，一出來就哭??；
? 怎么男孩子連滑梯都不敢玩，看看那個(gè)弟弟！
結(jié)果你發(fā)現(xiàn)，孩子越來越笨手笨腳、越來越怕生、越來越膽小……
因?yàn)椋瑏碜源笕说呢?fù)面評(píng)價(jià)（責(zé)怪，冷漠，貼標(biāo)簽等）影響孩子的自我評(píng)價(jià)，傷害了孩子的自尊心，當(dāng)他覺得「我就是這樣子」「媽媽覺得我做不到」時(shí)，他也不會(huì)再去嘗試，沒有機(jī)會(huì)再練習(xí)我們想要讓他學(xué)會(huì)的事情。
那么，面對(duì)孩子犯錯(cuò)，或是做得不夠好的情況，我們?cè)撛趺崔k？或者要換個(gè)說法，我們?cè)撊绾螏椭⒆樱?/strong>
很簡(jiǎn)單，我們要幫孩子提升這方面的能力。《兒童技能教養(yǎng)法》一書的核心觀點(diǎn)就是，孩子們不是故意犯錯(cuò)，只是能力還不足。
我們大人該做的，就是幫孩子提升能力、練習(xí)技能，耐心地幫助孩子獲得進(jìn)步。請(qǐng)給孩子多一些時(shí)間和信心，絕大多數(shù)的寶寶，只要你肯等等他，把該學(xué)的技能掰碎了好好教給他，寶寶很快就會(huì)有不一樣的表現(xiàn)。
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