那個咬指甲三年的孩子
一個小女孩被媽媽送去做心理咨詢，原因是“經(jīng)常咬自己的指甲，三年沒剪過指甲”。
“你媽媽說你經(jīng)常咬自己的指甲？”
“嗯?！?/p>
“可以看看你的手嗎？”
“我的指甲永遠長不出來，長出一點就被咬掉了?！?/p>
這個雙孩子的手，十個手指頭觸目驚心的光禿禿，左右的指甲都被自己啃咬掉了。她在用自殘的方式表達內心的崩潰三年之久，可見她的內心是多么的沖突，焦慮不安。然而，父母并沒有察覺到，三年的時間，這個孩子的情緒沒有被父母看到，自然也沒有得到安撫。
“有些人和你一樣，心里緊張的時候就會去咬指甲，這樣做，好像會讓人感覺舒服一些。”
“嗯。”
“你知道嗎，除了咬指甲，還有很多別的方式可以讓我們感覺舒服和放松?！?/p>
“別的什么方式？我看看喜不喜歡?！?/p>
“比如畫畫啊，唱歌啊，運動啊，或者找別的小朋友玩啊。”
“這些我都喜歡啊，不過，我媽媽說太耽誤學習?！?/p>
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攻擊自己最安全
當一個人內心有太多沖突與情緒沒有出口的時候，往往會發(fā)展出一些自我慰藉的行為方式，摳鼻子、揪扯毛發(fā)、啃咬指甲、撕唇皮、撕手皮等等，都是很典型的宣泄內心焦慮不安的方式。很多人用這些無意識的強迫性行為，來緩解內心的痛苦。
這種種行為其實是在表達：我不能對外發(fā)泄，不能對外去攻擊，那我就向內攻擊我自己吧，攻擊自己是最安全的。
大人如此，孩子也是如此。
攻擊性是孩子原始生命力的自然表達，是活力和創(chuàng)造力的源泉。
如果一個孩子在嬰幼兒時期很少呈現(xiàn)攻擊性，說明孩子長期處于壓抑、惶恐、自我否認、自我嫌棄、抑郁、強迫和消極厭世的狀態(tài)，是將來發(fā)生心理危機的重要根源。
焦慮的家庭環(huán)境讓孩子無法自我放松
咬指甲的孩子身邊會有強迫焦慮、敏感脆弱、“非常正確”的家長，為了糾正孩子這一行為，會說教、糾正、強迫性提醒。家長以為是為了孩子好，其實是在持續(xù)性地施加情感暴力，尤其是遇到事情，家長隨時爆發(fā)的情緒和嚴格要求都讓孩子更加恐懼、自責。
孩子咬指甲、咬嘴唇是因為家庭環(huán)境讓孩子惶恐無助、無法放松，是一種嬰兒式的自我撫慰，當家庭氣氛輕松溫暖，孩子可以與父母有良性互動、情感需求被滿足，咬手指的行為會慢慢減少，直到消失，而且是否咬手指、咬嘴唇還可以是孩子心情的晴雨表，無需糾正。
孩子的攻擊行為，是他們表達自己的天然能力，我們要允許孩子釋放攻擊性，不是簡單地職責、懲罰，漸漸地讓孩子變得“懂事孝順”，要知道孩子在攻擊行為出現(xiàn)時，發(fā)生了什么，攻擊中，有沒有更好的解決辦法。
我們接納了孩子的攻擊行為，允許他釋放自己的原始能量。他就會把這種能量轉變?yōu)楦』锇榈逆倚Υ螋[、有趣的肢體接觸游戲、體育鍛煉或者競技性游戲等，長大后也有能力應對人際沖突、應對競爭的環(huán)境。
隱性攻擊
在攻擊性中有一種攻擊行為叫隱性攻擊，也叫被動攻擊。
如果在一個人的成長經(jīng)歷中習得：你是弱勢的，不允許你表達憤怒，更不能還擊，他們內在就會發(fā)生嚴重的分裂，習慣于壓抑憤怒，甚至根本意識不到自己的憤怒。可是憤怒還在，并且在潛意識里尋找釋放的機會。
隱性攻擊常常出沒的地方就是家庭，因為，父母和孩子的關系，以及丈夫與妻子的關系，最容易失去平衡，而父母也最容易一方面以愛的名義攻擊孩子，同時又絕對限制孩子的還擊。
然而，不管攻擊時借用的名義多么偉大，被攻擊的孩子都有憤怒產生，他們都得找到宣泄憤怒和還擊的方式。
孩子的慢吞吞的動作是一種隱性攻擊，在表達對媽媽教育方式的不滿。
長大后，對于別人的無理要求不拒絕，但是也絕不好好做。
媽媽希望孩子好好學習，孩子偏要不認真，雖然他知道學習很重要。
解決隱性攻擊的最好方式是表達憤怒和不滿。
咬指甲三年之久的孩子，家里有一位急脾氣和十分忙碌的媽媽，對孩子要求很嚴格，不允許孩子有反抗。父母是陪伴孩子最長久的人，也是影響孩子最大的人，我們要學會接受孩子使用攻擊力量的行為，明白他表達的需求，幫助孩子找到發(fā)泄的方式。
愛和親子之間的互動和溝通才是最好的良藥。
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