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愛發(fā)怒孩子像“火球”,“燒”別人也“燒”到自己2015年07月29日 星期三B09 成長(zhǎng)周刊

  煩惱:

  小強(qiáng)是個(gè)大“火球”,他的憤怒就像火球一樣經(jīng)常燒到他人,也燒到自己。在班級(jí)里,小強(qiáng)認(rèn)為自己付出了很多,但是同學(xué)們視而不見。小強(qiáng)覺得,同學(xué)們對(duì)自己有偏見,憤怒不已。不光是同學(xué),就連班主任的一些要求都會(huì)引來小強(qiáng)的憤怒,覺得老師不公平,針對(duì)自己?!袄蠋熗瑢W(xué)都想傷害我?!毙?qiáng)憤怒地說。

  在家里,小強(qiáng)覺得爸爸媽媽就是“暴君”,自己就是“暴君”統(tǒng)治下的柔弱的“臣民”,只有服從。只要不服從,爸爸會(huì)打,媽媽會(huì)不理自己。其實(shí),正是小強(qiáng)父母過于粗暴的教養(yǎng)方式,才讓孩子外在表現(xiàn)得更加具有攻擊性和主動(dòng)性,而內(nèi)心的寫照卻是“我不值得父母愛”,“我是沒有價(jià)值的,所以父母才會(huì)如此對(duì)待我”。

  指導(dǎo):周愛珍(“陶老師熱線”輔導(dǎo)老師)

  孩子的憤怒和攻擊是內(nèi)心恐懼的表達(dá)。憤怒是恐懼時(shí)看似強(qiáng)大的表現(xiàn),比如,動(dòng)物在警覺的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出攻擊行為,其實(shí)恐懼在先。人也經(jīng)常用憤怒來防御恐懼。當(dāng)恐懼來臨時(shí),內(nèi)心“我不值得被愛”、“我沒有價(jià)值”“我不值得被尊重”等感受會(huì)涌上心頭,會(huì)害怕自己被他人拋棄,害怕自己被傷害,所以,通過表達(dá)憤怒和攻擊,可以幫助我們從恐懼中暫時(shí)走出,讓我們從被動(dòng)變主動(dòng),“我主動(dòng)拋棄你而不是你拋棄我”,“我傷害你而不是你傷害我”。

  所以和小強(qiáng)一樣的孩子們,他們的憤怒和攻擊行為是一種防御方式,防御的是內(nèi)心的恐懼和羞愧感。這種恐懼來源于哪里呢?來源于幼時(shí)父母和孩子的互動(dòng)中。在小的時(shí)候,孩子不能理解父母的粗暴對(duì)待,他們會(huì)將父母的粗暴對(duì)待理解成“自己不好,所以父母才發(fā)火”,從而達(dá)成與父母的和解,避免了因?yàn)閷?duì)父母憤怒從而想離開父母而置于自己無法生存的恐懼中。

  當(dāng)孩子走出家庭走進(jìn)學(xué)校、社會(huì)的時(shí)候,他這些內(nèi)心寫照會(huì)投射進(jìn)人際關(guān)系,他害怕別人會(huì)像父母這樣對(duì)待自己,他始終處于恐慌之中,成為“驚弓之鳥”。他會(huì)帶著“我不值得被愛”“不值得被尊重”這樣的有色眼鏡去解讀周圍發(fā)生的一切。面對(duì)外在憤怒和攻擊而內(nèi)心恐懼的孩子,首先需要專業(yè)的心理咨詢工作,幫助理解自己的行為和內(nèi)心,增強(qiáng)自我察覺的能力,增強(qiáng)人格的彈性等。其次,需要家長(zhǎng)足夠的包容和理解。理解其恐懼,不被外在的憤怒和攻擊所擊倒,從而達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無聲”。再次,親子關(guān)系需要保持足夠的穩(wěn)定性,避免被情緒牽制,變得暴躁。        朱姝

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