很多家長(zhǎng)呵護(hù)孩子，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，能替孩子做的都盡量為孩子做了，但就是有一件事是家長(zhǎng)不能代替的，就是孩子的學(xué)習(xí)，孩子的學(xué)習(xí)也正是家長(zhǎng)最注重的事情之一，家長(zhǎng)只能在一旁干著急，卻不能上手幫忙，家長(zhǎng)也是想盡了各種辦法讓孩子學(xué)習(xí)，但是孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)經(jīng)常分心，這就讓家長(zhǎng)很頭疼。
孩子分心是本能，哈佛大學(xué)：4招提高娃的專(zhuān)注力趙女士的兒子上小學(xué)2年級(jí)，兒子從小就活潑，所以經(jīng)常調(diào)皮搗蛋，尤其是寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，很難穩(wěn)穩(wěn)的坐在那里寫(xiě)作業(yè)，而且上課也總是分神，為了兒子能夠把學(xué)習(xí)到的知識(shí)記得更加牢固，趙女士經(jīng)常督促孩子，也是用盡了各種辦法。
在其中開(kāi)始過(guò)后的家長(zhǎng)會(huì)上，老師單獨(dú)找了趙女士談?wù)摿撕⒆訉W(xué)習(xí)的問(wèn)題，老師說(shuō)兒子在課上總是分神，周?chē)惺裁串悇?dòng)都能吸引他，唯獨(dú)上課的注意力不能集中，把注意力拉回來(lái)也需要時(shí)間。
趙女士也很郁悶，孩子正處于這種年紀(jì)，最容易造成異動(dòng)，孩子孩子這樣分心，成績(jī)才會(huì)一直不理想，無(wú)論是在學(xué)校還是在家里，孩子經(jīng)常集中不了注意力，做作業(yè)拖拉，做題馬虎，考試也總會(huì)出錯(cuò)。
哈佛大學(xué)的博士曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，叫做“看不見(jiàn)的黑猩猩”，證明了分心是人的本能，連大人控制不了，別說(shuō)小孩了，那么孩子容易分心，只能盡力去幫助孩子克服這樣的問(wèn)題，學(xué)會(huì)4招，開(kāi)始提高孩子的專(zhuān)注力。
第一招：在規(guī)定時(shí)間完成任務(wù)很多孩子都會(huì)出現(xiàn)在家寫(xiě)作業(yè)拖拖拉拉的，經(jīng)常被這樣那樣的事情干擾，造就了孩子容易分心的機(jī)會(huì)，其實(shí)家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子自身的水平和能力，和孩子約定好做事情的時(shí)間，如果孩子能夠完成，適當(dāng)?shù)慕o孩子獎(jiǎng)勵(lì)，慢慢的孩子的專(zhuān)注力就會(huì)不斷的提高。
第二招：減少干擾很多家長(zhǎng)喜歡在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，給孩子送牛奶水果等，還有的家長(zhǎng)在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，看電視玩手機(jī)，或者嘮嗑，這樣的噪聲都是影響孩子學(xué)習(xí)的干擾項(xiàng)，讓孩子容易分神，所以在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，盡量保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，這樣孩子才能保持注意力的集中。
第三招：經(jīng)常讓孩子獨(dú)處孩子會(huì)經(jīng)常因?yàn)樯磉叺钠渌曇艋蛘邉e的事情發(fā)生，而轉(zhuǎn)移注意力，所以想讓孩子專(zhuān)注，就給孩子一個(gè)獨(dú)處的空間，讓孩子做自己想做的事，保證空間的安全，讓孩子自己玩，沒(méi)有人的達(dá)到，孩子的注意力很容易集中。
第四招：專(zhuān)注力游戲訓(xùn)練很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，孩子專(zhuān)注的學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)很難，但是孩子專(zhuān)注玩半個(gè)小時(shí)就很容易，甚至專(zhuān)注玩一個(gè)小時(shí)都沒(méi)有問(wèn)題，所以在孩子小的時(shí)候，盡量多帶孩子玩一些集中注意力的游戲，孩子注意力集中下來(lái)就會(huì)考慮到接下來(lái)怎么做，無(wú)形中提高孩子的專(zhuān)注力。
每個(gè)家長(zhǎng)都知道孩子最好的學(xué)習(xí)方法就是集中注意力，這不僅能讓孩子學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)，也會(huì)讓孩子學(xué)得知識(shí)更加牢固，所以孩子在學(xué)習(xí)的這條路上，專(zhuān)注力這件事是非常重要的，專(zhuān)注力還需要從小培養(yǎng)，注意力集中了，學(xué)習(xí)效率也高了，成績(jī)也就逐漸上升了，孩子也不會(huì)因?yàn)榉稚穸⒄`事情了。
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