■ 梁朝暉
能力匹配需求，需求能滿足的概率就大。人們都知道馬斯洛的需求層次理論中最基本的需求是生存，之后是尊重、愛(ài)、歸屬，再之后是自我實(shí)現(xiàn)。
滿足基本生存需求動(dòng)力強(qiáng)大，若這個(gè)需求是自己滿足的，就能讓自己更加吃苦耐勞，能承受更大壓力，進(jìn)而被訓(xùn)練出更強(qiáng)大的生活和工作的能力，心智上也趨于成熟。
但目前相當(dāng)多的人，基本的生存需求都是靠著父母獲得的。年輕人要尊重，渴求被認(rèn)可接納，要他人溫暖友善的對(duì)待，還有的人執(zhí)著于滿足個(gè)人興趣和自我實(shí)現(xiàn)。可這種跨越式的需求，很有可能是能力達(dá)不到，換不來(lái)尊重、認(rèn)可，心智支撐不了自我實(shí)現(xiàn)，所以自己倍感受挫，他人的評(píng)價(jià)也是眼高手低。那該如何做呢？
就一句話，將已有的衣食無(wú)憂的物質(zhì)生活作為能量，快速訓(xùn)練基本的生活和工作能力，即練能力，使自己更加強(qiáng)大起來(lái)。
做事要有順序：先學(xué)禮貌，再要尊重；先長(zhǎng)能力，再要認(rèn)可；先滿足生存，再談興趣；先自律，再要自由；先脫貧，再脫單。
總抱怨找不到合適的人，多半是因?yàn)樽约嚎山粨Q的價(jià)值低。無(wú)論男女，只有使自己變得更好，那你擇偶的范圍才能更大。
（作者系知名心理咨詢(xún)師、婚姻家庭指導(dǎo)師）
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