引入：
我們都知道，養(yǎng)育不當(dāng)有兩個(gè)極端：太嚴(yán)厲，或者太溺愛(ài)。
但是，這兩個(gè)極端所帶來(lái)的傷害，遠(yuǎn)沒(méi)有另一種傷害大，那就是總擔(dān)心孩子受傷害。
這時(shí)候，你總覺(jué)得怎么做都不對(duì)，常常不知道該怎樣對(duì)待孩子：嚴(yán)厲的時(shí)候，怕傷到孩子；愛(ài)的時(shí)候，也不敢好好愛(ài)。
然而，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，每天又有無(wú)數(shù)養(yǎng)育的問(wèn)題要去處理，所以總得咬緊牙關(guān)、硬著頭皮，又或者一拖再拖，時(shí)常對(duì)這樣的自己感到很不滿意，卻又無(wú)能為力。
從內(nèi)心來(lái)說(shuō)，幾乎每個(gè)人都希望自己是個(gè)好媽媽或者好爸爸，但為何好爸爸、好媽媽這么難實(shí)現(xiàn)呢？我們又該如何做一個(gè)對(duì)孩子成長(zhǎng)有幫助的爸爸媽媽呢？
1、但凡養(yǎng)育不能的背后，都有一個(gè)虛弱的自己
曾經(jīng)看到一個(gè)活生生的例子，一個(gè)孩子和一個(gè)媽媽路過(guò)街邊商店，孩子想要媽媽買一個(gè)玩具，媽媽瞬間失控，對(duì)孩子又打又罵，吸引了很多路人的圍觀。
打完之后，孩子坐在地上委屈地哭，媽媽也蹲在一旁哭。這時(shí)候，我覺(jué)得他們倆特別親近，像是兩個(gè)同命相憐的孩子，同樣都是找不到一個(gè)自己的家。
一個(gè)玩具本身絕對(duì)不會(huì)帶來(lái)這么大的情緒波動(dòng)，我們猜想，媽媽可能是因?yàn)槌砷L(zhǎng)經(jīng)歷中的某些創(chuàng)傷，才無(wú)法面對(duì)孩子提出的簡(jiǎn)單要求。
像這位媽媽一樣，我們每個(gè)人都可能存在某個(gè)創(chuàng)傷，以至于無(wú)法面對(duì)一個(gè)正常養(yǎng)育孩子的過(guò)程，這是因?yàn)樵趮寢尯桶职值纳矸萁巧?，我們有一部分其?shí)還是一個(gè)孩子。
那么，在跟孩子的關(guān)系當(dāng)中，當(dāng)孩子無(wú)意識(shí)觸及到我們還沒(méi)有足夠發(fā)展好的這個(gè)部分時(shí)，我們就可能粗暴、情緒激動(dòng)或者崩潰。
2、太想做好父母了
我經(jīng)常聽(tīng)到很多父母說(shuō)：我不希望我的孩子再走上我的路。
這個(gè)期望本身沒(méi)有問(wèn)題，但越是經(jīng)常把這句話掛在嘴邊的人，就越難真正去做好一個(gè)父母。
這是為什么呢？因?yàn)樗麄兲胍龊昧耍?/p>
這就相當(dāng)于經(jīng)歷了一個(gè)反向形成的過(guò)程，當(dāng)一個(gè)父母感受到自己的虛弱，卻不承認(rèn)自己的虛弱時(shí)，他就會(huì)用極其強(qiáng)大有力的方式去為孩子付出，但這往往已經(jīng)超出了自己所能承受的極限，最終又會(huì)把難以自控的憤怒情緒灑向孩子。
所以，一個(gè)越是希望孩子好，越是努力付出的完美父母，就越有可能去恨自己的孩子。這不是因?yàn)楹⒆颖旧碛卸嗖顒?，而是父母太想做好父母了?/strong>
這就好比，一個(gè)人消化功能本來(lái)就不好，還要拼命去大補(bǔ)特補(bǔ)，這不僅沒(méi)用，還會(huì)讓本來(lái)就脆弱的消化功能不堪重負(fù)。
相反，真正的好父母，不是只想要做到自己想象中的完美，而是能接受這兩點(diǎn)：第一，自己也可能有很虛弱的那部分；
第二，自己有可能做不成好父母。
如今，很多家長(zhǎng)都在養(yǎng)育孩子上面臨著巨大的壓力。
孩子養(yǎng)不好，面對(duì)社會(huì)和旁人的眼光，父母會(huì)很焦急，也會(huì)很羞恥。
這導(dǎo)致很多父母用盡一切辦法，希望孩子趕快變好，可是盡管初心是好的，結(jié)果卻不盡如人意。
俗話說(shuō)：欲速則不達(dá)。無(wú)論是自己成長(zhǎng)，還是孩子成長(zhǎng)，拔苗助長(zhǎng)，都不會(huì)真正讓苗長(zhǎng)高。
沒(méi)有人天生就適合做父母，每一個(gè)父母都是有缺失的，這不可避免。但是如果我們接受了自己的缺失，接受了自己的局限，我們就有了成長(zhǎng)的空間，當(dāng)我們的注意力從孩子身上撤離一部分時(shí)，孩子也才會(huì)相應(yīng)有了成長(zhǎng)的空間。
曾經(jīng)，有一位個(gè)案跟我說(shuō)，我做了一年的咨詢，終于承認(rèn)自己在心理上跟一個(gè)三歲的孩子差不多。這讓我感覺(jué)很羞恥，但是內(nèi)心卻格外踏實(shí)，因?yàn)槲腋杏X(jué)到自己有路可走了。
這位個(gè)案過(guò)去的處境，其實(shí)跟很多想要急于幫助孩子的家長(zhǎng)一樣，一方面努力想走得快一點(diǎn)，另一方面卻不承認(rèn)自己走不動(dòng)的現(xiàn)實(shí)。
這時(shí)候，我們就會(huì)假裝去做很多無(wú)效的努力來(lái)安慰自己，然而這對(duì)于孩子和自己都沒(méi)有幫助。
所以，與其著急趕路，不如慢下來(lái)看看自己。如果我們能看到自己的局限，意識(shí)到有一些需要認(rèn)真面對(duì)的問(wèn)題時(shí)，我們的內(nèi)心才會(huì)具備力量去成長(zhǎng)。
當(dāng)家長(zhǎng)具備這樣的力量時(shí)，孩子就會(huì)從家長(zhǎng)這里獲得一種穩(wěn)定的依托，孩子自然就會(huì)更好地去發(fā)展自己。
對(duì)于心理咨詢師來(lái)說(shuō)，自我關(guān)懷能力是核心勝任力的一大要素，對(duì)于養(yǎng)育孩子的父母這也不例外。
只有父母體會(huì)到自己養(yǎng)育孩子的不易，真正懂得去關(guān)照自己，允許自己有不完美出現(xiàn)時(shí)，才不會(huì)被“快點(diǎn)”的催促聲壓垮掉，最終才能成為一個(gè)合格的父母。
所以，對(duì)于那些焦急的父母來(lái)說(shuō)，越是自己過(guò)去的成長(zhǎng)資源有限，就越要對(duì)自己溫柔一點(diǎn)，只有先對(duì)自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)，我們和孩子的人生才會(huì)更自由。
對(duì)于很多存在親子養(yǎng)育問(wèn)題的父母，他們會(huì)很喜歡問(wèn)：當(dāng)孩子出現(xiàn)這樣的情況，我要怎么做才是對(duì)的？
我會(huì)跟她們說(shuō)：你可以去體會(huì)自己在那樣的處境下，你感受到了什么？
這就是養(yǎng)育的根基，它不在于怎么做是對(duì)的，而在于你在跟孩子的相處中體會(huì)到了什么，這些感覺(jué)在你的經(jīng)歷中很可能出現(xiàn)過(guò)。
因?yàn)椋?strong>只有當(dāng)你能體會(huì)到自己的感覺(jué)，你才能同樣體會(huì)到孩子的感覺(jué)。當(dāng)一個(gè)人越是有著豐富的自我體驗(yàn)，就越能夠去同理孩子的感覺(jué)，并且可以更穩(wěn)定的去面對(duì)孩子。
當(dāng)然，不是每一個(gè)父母一開始就能理所應(yīng)當(dāng)做好，父母也需要接受自己需要一個(gè)經(jīng)歷、痛苦、感受、思考、提高的過(guò)程，只有當(dāng)你自己用心去經(jīng)歷過(guò)，這才會(huì)變成你理解孩子的一個(gè)通道，否則你就會(huì)感覺(jué)怎么做都不對(duì)。
所幸的是，孩子總是給我們很多機(jī)會(huì)去犯錯(cuò)和成長(zhǎng)。
所以，好的親子教育，是一場(chǎng)共贏。
如果父母持著一顆開放的心態(tài)，那么孩子的每一個(gè)成長(zhǎng)難題，匯聚到我們這里來(lái)，都會(huì)成為一個(gè)自己成長(zhǎng)的契機(jī)。最終，孩子成長(zhǎng)了，咱們父母也成長(zhǎng)了。
昨天，我跟孩子一起上一個(gè)公開課，孩子非常興奮，并且在課堂上很踴躍發(fā)言。輪到老師讓家長(zhǎng)提問(wèn)時(shí)，孩子就讓我趕快舉手。
大家都看著，我被催得很尷尬，不得不舉手，逼著迅速想到一個(gè)問(wèn)題去問(wèn)。結(jié)果，孩子非常開心。
我想當(dāng)個(gè)媽還真難啊，還真不知道什么時(shí)候就會(huì)被孩子逼著要去突破一下極限！
我想到他上幼兒園時(shí)，有一次班里要選一些家長(zhǎng)跳舞，我沒(méi)有主動(dòng)報(bào)名，后來(lái)名額滿了，我的孩子對(duì)我失望了好久。
這讓我體會(huì)到，父母希望孩子具備的特質(zhì)，孩子也未嘗不希望父母同樣具備。所以，面對(duì)一個(gè)充滿無(wú)限可能的孩子，父母哪里還有什么完美不可言。
或許，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，恰恰最不需要的就是一個(gè)完美的父母，而是更需要一個(gè)能看見(jiàn)自己不完美的父母。
當(dāng)父母能夠坦然地面對(duì)自己的不完美，才會(huì)懂得如何接納孩子的不完美。當(dāng)父母把不完美當(dāng)成是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)時(shí)，孩子最終也會(huì)從父母這里學(xué)到如何去接納和發(fā)展自己的弱點(diǎn)。
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排版：小鯨魚 Claire
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