睡覺前,收到閨蜜求助微信,說:“剛哄孩子睡著,肺都要?dú)庹?,你是學(xué)心理的,快給我支支招?!蔽议_玩笑的說,在這特殊時(shí)期,要保護(hù)好你的肺啊。
今年新冠病毒新的蔓延,父母延長了天倫之樂和親子時(shí)光,躲避肺炎不出門的老母親的心和肺在家遭受娃的極限考驗(yàn)。
閨蜜的娃娃甜甜,剛剛兩歲多,是個(gè)調(diào)皮活潑好動(dòng)的小姑娘,母女戰(zhàn)爭(zhēng)起因于晚上哄睡,甜甜每次都會(huì)把睡衣扣子解開,扣了上面的又解開下面的,一遍遍扣上、打開,樂此不疲,非常開心,閨蜜懲罰的打了她左手,她就把右手伸出來讓閨蜜打,結(jié)果閨蜜發(fā)現(xiàn)自己手都打疼了,甜甜依舊樂的不行。
甜甜把扣子解開,但是自己扣不上就不樂意,不幫她扣就撒潑打滾,閨蜜感覺孩子在挑戰(zhàn)她的忍耐極限,所以每次哄睡以后,她自己都要躺在旁邊緩好一會(huì)兒,心肺才能恢復(fù)正常。
看,家有2歲小娃,威力也不亞于病毒??!
“Terrible 2”的到來,讓心身疲憊的老母親如臨大敵,剛剛熬過那種天天吃喝拉撒屎屁尿圍繞的日子,開始覺得孩子可愛了一些,怎么就開始叛逆了呢?
發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為: 幼兒兩歲左右(時(shí)間可能會(huì)提前,因孩子的情況而定),由于自由活動(dòng)能力大大增強(qiáng),他的探索欲望和自我主張?jiān)絹碓綇?qiáng)烈,獨(dú)立性和自主性也相應(yīng)發(fā)展起來,雖然能力不強(qiáng)也要自己動(dòng)手自己干,不但經(jīng)常說“不”,還拒絕大人的幫助,事事要“我自己來”;
這種自我意識(shí)的萌發(fā),心理學(xué)上稱此為“第一反抗期”。在英語中對(duì)這個(gè)階段用一個(gè)詞特指:“Terrible2”,就是“可怕的兩歲”。
當(dāng)你懷里軟綿綿的小寶貝,突然開始了對(duì)你的要求統(tǒng)統(tǒng)說“不”,前一秒風(fēng)平浪靜,后一秒就狂風(fēng)暴雨,一言不合就大哭大鬧,翻臉比翻書還快,特別喜歡自己做事情,不允許你的幫忙,但是自己做不好時(shí)就非常生氣,哇哇大哭,往往老母親心力交瘁,卻又無計(jì)可施。
《孫子兵法》曰:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,在討論如何應(yīng)對(duì)之前,我們先來了解孩子為什么會(huì)有第一反抗期呢?
1.自我意識(shí)的發(fā)展
心理學(xué)家埃里克森提出: 在人格發(fā)展中, 起主要作用的是自我。在他看來, 兩三歲的兒童 在信任感的基礎(chǔ)上產(chǎn)生了自信, 認(rèn)識(shí)到自己的意志 , 自主感油然而生,這大大的增強(qiáng)了他的獨(dú)立性 , 達(dá)到自我中心感向自我同一感的轉(zhuǎn)化。
孩子生活的第一年其實(shí)是沒有自我意識(shí)的,他們一直在一歲后才會(huì)自我意識(shí)開始萌芽,意識(shí)到自己是個(gè)獨(dú)立個(gè)體,而到了兩歲之后才會(huì)把自己當(dāng)作主體來認(rèn)識(shí),這個(gè)階段也叫“分離探索期”。
兩、三歲的孩子在表達(dá)自己愿望時(shí),逐漸從把自己的名字掛在前頭,如“寶寶吃糖”、 “明明要”變?yōu)椤拔摇币?,從稱呼自己的名字變?yōu)榉Q呼“我”這是自我意識(shí)發(fā)展過程中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。
孩子在跟其他人的交往中,逐漸懂得哪些東西是屬于自己的,哪些東西是屬于別人的,并且會(huì)用“我的”物主代詞來標(biāo)志,以后過渡到用“我”這個(gè)人稱代詞。經(jīng)常用“我自己來”、“我不要”等表示自己的態(tài)度和愿望。
大腦皮層的高速發(fā)展,讓他想去探索周圍的環(huán)境,但是又沒有足夠的能力來做是非判斷。
例如:用手指探電插板、去觸摸電線,往往讓父母又驚又怕,但是,隨著孩子自我意識(shí)的發(fā)展,他的積極性和自主性都在提高,他們有自己的看法與主見,能提出活動(dòng)的目的,干自己想干的事。
他們開始以獨(dú)立的身份主動(dòng)和旁邊的人接觸、交往、活動(dòng),不愿聽從父母安排,當(dāng)這種行為往往與成人的規(guī)范相沖突,遭到限制,兒童就產(chǎn)生了對(duì)抗心理。
2.活動(dòng)能力增強(qiáng)
孩子在一歲之后開始逐漸獨(dú)立行走,兩三歲的時(shí)候,兒童知覺和肌肉運(yùn)動(dòng)能力大大改善,身體活動(dòng)能力較強(qiáng),所以他們渴望擴(kuò)大活動(dòng)范圍,自由化活動(dòng)內(nèi)容,由自己獨(dú)立的選擇活動(dòng)對(duì)象和方式,隨著對(duì)周圍生活的熟悉,他們變得愛說、愛問、愛玩,對(duì)大人的要求不再順從聽話。
例如,走路總愛走不平的地方,下雨非要出去玩水,踩水坑,而這些實(shí)踐活動(dòng)的萌芽往往受到家長的阻攔和限制,孩子就會(huì)更加反抗,讓父母更加的頭疼。
3.需求的變化
隨著孩子活動(dòng)能力的增強(qiáng),對(duì)外界環(huán)境探索機(jī)會(huì)的增加,他對(duì)外界的認(rèn)知也變得豐富起來,兩歲的孩子往往變得十分愛提問題,對(duì)一切都感到新鮮,“問題”來自于需求,來自于外界環(huán)境的種種刺激,迫使他尋找“是什么”,所以經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候的孩子就像是“十萬個(gè)為什么”,對(duì)一切都充滿了好奇。
并且不再滿足于之前靠媽媽喂飯,開始要求自己動(dòng)手吃飯,但又因自己無法把握好力度,經(jīng)常弄得一片狼藉,父母往往想矯正孩子,卻反而引起孩子更大反抗。
4.情緒控制不成熟
兩三歲的孩子雖然比一歲的孩子來說已經(jīng)有了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步,但是因?yàn)槭艽竽X發(fā)育水平的限制,情緒控制能力還比較弱,一旦感到不滿,就會(huì)用哭鬧、吵嚷的方式毫無掩飾地表現(xiàn)出來,而往往父母無法理解,認(rèn)為孩子們?cè)跓o理取鬧,屬于反叛的表現(xiàn),便采取強(qiáng)硬的手段的制止他們,不僅造成了孩子的更加反抗,還對(duì)孩子的內(nèi)心造成巨大的傷害。
1. 父母以身作則,塑造良好的教養(yǎng)氛圍
父母是孩子的第一任老師,父母的言行、舉止、行為、習(xí)慣都對(duì)孩子的成長起著潛移默化的作用,兩歲的孩子,模仿是他們的主要學(xué)習(xí)方式,他們不但會(huì)運(yùn)用“直接模仿”,還表現(xiàn)出“延遲模仿”,逐漸把父母的言行刻在腦海中,存入記憶,在隨后的情境中進(jìn)行提取。
所以,父母以身作則,為孩子樹立良好的榜樣十分重要。
例如,如果這段時(shí)間,孩子經(jīng)常喜歡說“不”,父母就要反省一下,是不是自己這段時(shí)間經(jīng)常用“不行””不可以“進(jìn)行溝通和回應(yīng),孩子說“不”可能就是他很自然的一種模仿行為,所以當(dāng)你不喜歡孩子經(jīng)常用“不”來反抗你的時(shí)候,自己就盡量避免這樣的用語。
2. 尊重孩子的獨(dú)立,滿足他的合理需求
父母應(yīng)該真正的理解,孩子的第一反抗期只是他自我意識(shí)發(fā)展的必然階段,并非所謂的“搗蛋”和“淘氣”,不但不應(yīng)該強(qiáng)壓和打罵,反而更應(yīng)該保護(hù)孩子獨(dú)立性的萌芽,尊重他尋求獨(dú)立的積極性,正確處理他的合理要求。
例如:孩子堅(jiān)持自己拿勺吃飯,卻又不能正確把飯喂到嘴里,反而弄的桌上地上亂七八糟;堅(jiān)持幫著洗水果,卻弄的水池內(nèi)外都是水,這些時(shí)候都不要因?yàn)楹⒆拥膭?dòng)作笨拙而嫌棄他、指責(zé)他,而是鼓勵(lì)他,肯定他,幫助他塑造自信。
另外,隨著年齡的增長,兩歲左右的孩子已經(jīng)不滿足家庭的狹小空間,往往比較愛好戶外運(yùn)動(dòng),所以父母可以適當(dāng)選擇室內(nèi)外活動(dòng)相結(jié)合,讓孩子多接觸大自然,讓他的生活豐富多彩,自然反抗的行為就會(huì)減少。
3. 關(guān)注孩子的情緒,給孩子選擇的機(jī)會(huì)
兩歲的孩子,心理活動(dòng)多受情緒的支配,情緒易變又易沖動(dòng),所以,當(dāng)面對(duì)孩子的不當(dāng)行為時(shí),單純的拒絕和壓制很可能不但沒有效果,還會(huì)引起孩子的哭鬧,這個(gè)時(shí)候的正確做法是讓孩子成為自己的主人,給予孩子多項(xiàng)選擇,滿足他自己做主的需要。
例如:孩子喜歡亂摔玩具,你可以這樣對(duì)他說:“你這樣摔會(huì)把玩具摔壞,下次就不能玩了,現(xiàn)在有兩個(gè)選擇,一個(gè)是你好好玩,另一個(gè)就是你再摔玩具的話,媽媽就把玩具收起來,你就不能玩了?!?/p>
如果,孩子繼續(xù)摔,就把玩具收起來,當(dāng)他哭鬧釋放完情緒以后,然后告訴他,繼續(xù)摔東西是他的選擇,媽媽只好收起來,不然下次就沒法玩了。
如此幾次之后,孩子在遇到選擇的時(shí)候,就會(huì)開始權(quán)衡利弊,懂得自己要對(duì)選擇的后果承擔(dān)責(zé)任。
4.運(yùn)用游戲培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和自主性
游戲是孩子的基本活動(dòng)形式,孩子在游戲里可以自然的表露自己的情緒情感,不受壓抑的表達(dá)自己的愿望,從而產(chǎn)生新的興趣,逐漸學(xué)會(huì)自覺的控制消極情緒,發(fā)展積極情緒,特別是“第一反抗期”的孩子希望能和大人一樣參加社會(huì)生活,但是事實(shí)上卻不太可能。
但是在一些游戲里,孩子可以利用玩具等代替物模擬各種場(chǎng)景,達(dá)到參與成人活動(dòng)的目的,實(shí)現(xiàn)他平時(shí)想做卻又做不了的事情。
例如:媽媽在做飯,孩子特別想?yún)⑴c其中,你可以給他準(zhǔn)備一套做飯的工具,準(zhǔn)備一些蔬菜之類,任其擺弄,通過游戲可以使孩子想?yún)⑴c而又無法勝任的矛盾得到轉(zhuǎn)化,使孩子的獨(dú)立性得到很大的發(fā)展。
5.支持孩子探索,規(guī)范正確的行為
兩歲的孩子正處于積極探索期,他會(huì)將這個(gè)世界美好的客觀事實(shí)內(nèi)化到自己內(nèi)心,如果父母經(jīng)常說不,就會(huì)熄滅他對(duì)這個(gè)世界的好奇心,讓他失去探索的能力,養(yǎng)成依賴性性格。
所以,這個(gè)時(shí)候需要家長盡量支持孩子的探索,給予孩子正確的引導(dǎo)。
例如:當(dāng)孩子看到冒著熱氣的水,要伸手進(jìn)去觸摸的時(shí)候,可以先讓他摸一下容器外壁的溫度,當(dāng)他感覺到燙自然不會(huì)再把手伸進(jìn)去試一試了;當(dāng)孩子敲打玻璃魚缸的時(shí)候,你可以給予示范,告訴他:“寶貝,魚缸是玻璃的,你可以用手輕輕的摸感受一下,就像媽媽這樣。”
這樣,你帶著他觸摸幾次,他就會(huì)慢慢懂得對(duì)魚缸的正確感受方式。切忌,不由分說的直接給予嚴(yán)厲的批評(píng)和禁止,既打擊了孩子探索的積極性,又讓孩子不知道該用怎樣的有效方式去探索。
6. 幫助孩子建立規(guī)則,設(shè)置限制
兩歲左右正是孩子建立規(guī)則感的關(guān)鍵時(shí)期,所以這個(gè)時(shí)候,父母就要把握時(shí)機(jī),幫助孩子設(shè)置限制,建立規(guī)則感。
例如:如果孩子咬了其他小朋友,需要及時(shí)告訴他,這種處理方式是不對(duì)的,對(duì)別人造成了傷害,并告訴他當(dāng)和別人發(fā)生沖突時(shí),怎樣才是正確的解決方式;如果孩子喜歡玩水,經(jīng)常樂此不疲,可以告訴他:“寶寶,我們今天玩十分鐘的水,然后下樓和你的小伙伴玩。”
這樣他就會(huì)在玩的過程中想到后面還要去玩別的,自己也會(huì)有權(quán)衡,如果一直玩水的話,那后面的活動(dòng)就參加不了,當(dāng)他慢慢建立這個(gè)意識(shí),知道如果自己遵守了規(guī)則,就可以得到更多的快樂和自由。
通過有效的設(shè)置限制,可以幫助孩子建立規(guī)則感,慢慢提高自我控制。
我告訴閨蜜,其實(shí)他們家甜甜并不是真正的“叛逆”,只是成長到了自我意識(shí)覺醒階段,而這正是需要父母幫助和引導(dǎo)的時(shí)期,并且給了她一個(gè)小建議:
與其每天母女倆入睡前因“解扣子事件”起沖突,不如化被動(dòng)為主動(dòng),晚上睡覺前,主動(dòng)提出來和她玩5次“解扣子和扣扣子”的游戲,不再阻止和限制她,這樣,幾天下來,她自然就對(duì)這個(gè)游戲失去了興趣。
閨蜜感嘆道,沒做母親之前,完全體會(huì)不了養(yǎng)孩子的艱辛,現(xiàn)在才知道這整個(gè)過程真的就是在升級(jí)打怪,需要一路不斷學(xué)習(xí),斗爭(zhēng)斗勇。
我深表同感,是啊,誰又天生就是父母呢?
養(yǎng)育孩子的過程,其實(shí)就是我們?nèi)松牡诙纬砷L啊,雖然,一路艱辛、披荊斬棘,但是我們也收獲了更好的自己,不是嗎?
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