主持人：

　　經(jīng)常有媽媽向我咨詢(xún)寶寶的事情，我發(fā)現(xiàn)2歲左右寶寶的媽媽們困惑最多。

　　家有2歲寶寶的爸爸媽媽們，歡迎你們都來(lái)談?wù)動(dòng)齼褐械臒┬氖拢约菏窃趺唇逃依镞@個(gè)令人頭疼的小寶寶的，有什么心得，有什么經(jīng)驗(yàn)想和大家分享，都來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

　　花雕與熊  糾結(jié)的2歲，用心去了解

　　這個(gè)月底，茉就要滿(mǎn)2歲6個(gè)月了。自從邁入兩歲的門(mén)檻，她的身體和心智都像春天的植物一般自由旺盛地生長(zhǎng)著。掌握的詞匯已經(jīng)足以表達(dá)她大部分的訴求，能夠自如地跟大人們進(jìn)行溝通交流。她的心智已經(jīng)“成熟”到懂得如何對(duì)大人們進(jìn)行一番小小的“調(diào)戲”并且因此而樂(lè)不可支。她已經(jīng)學(xué)會(huì)了思考，遇到難題時(shí)會(huì)自己尋找解決的辦法，而不是一味地哇哇大哭?？墒?，別忘了，她到底還只是一個(gè)不滿(mǎn)兩歲半的小孩，盡管她似乎已經(jīng)明白、了解，卻還不夠理智。

　　關(guān)于2歲，斯波克醫(yī)生是這樣說(shuō)的：“他們既獨(dú)立又依賴(lài)，既可愛(ài)又可惡，既慷慨又自私，既成熟又幼稚。他們一只腳踩在溫暖安逸、充滿(mǎn)依賴(lài)的過(guò)去，另一只腳卻已邁入了獨(dú)立自主、充滿(mǎn)發(fā)現(xiàn)的未來(lái)。”他描述得真是貼切，他真了解孩子。

　　紐約艾米   任性的2歲，冷靜面對(duì)

　　孩子在2歲左右開(kāi)始發(fā)展出自我意識(shí)，他們逐漸明白自己是獨(dú)立的個(gè)體，喜歡對(duì)任何事情都做出自己的選擇。此時(shí)，也意味著他們不再聽(tīng)從家長(zhǎng)的指令，無(wú)論家長(zhǎng)說(shuō)什么，他們總會(huì)說(shuō)“不”；一些要求得不到滿(mǎn)足也會(huì)大聲哭鬧，發(fā)脾氣。如何讓這任性的2歲比較平和地度過(guò)？我漸漸地總結(jié)了一些原則和方法：

　　1.冷靜再冷靜

　　試想一個(gè)無(wú)法控制的孩子就已經(jīng)夠糟糕的了，如果再加上一個(gè)失去理智，大發(fā)脾氣的家長(zhǎng)，那會(huì)是什么樣的場(chǎng)面。所以家長(zhǎng)必須要控制自己的情緒，如果感到馬上要情緒失控，應(yīng)該暫時(shí)離開(kāi)，做個(gè)深呼吸，等到心情平復(fù)了再繼續(xù)。

　　記得有次我們出門(mén)，外面剛下完大雪，嘉寶非要穿一雙單薄的運(yùn)動(dòng)鞋，我拿給她的靴子說(shuō)什么也不穿。眼瞅著我們就要遲到了，我一下子提高嗓門(mén)吼道：“怎么這么不聽(tīng)話(huà)，快點(diǎn)穿上！”結(jié)果是她開(kāi)始大哭，最后還是不穿，我們也沒(méi)有出門(mén)。等到我們兩個(gè)都安靜了，我跟她說(shuō)：“這么冷的天，穿靴子才保暖。”她很理解地說(shuō)：“以后下雪我就穿靴子。”家長(zhǎng)是孩子行為的模范，家長(zhǎng)如果能夠在任何情況下都冷靜地應(yīng)對(duì)，孩子也會(huì)學(xué)習(xí)怎樣控制自己的情緒，這是情商的一部分。

　　2.給孩子適當(dāng)?shù)淖杂?/strong>

　　只要不涉及安全問(wèn)題，可以讓孩子做出自己的決定。不過(guò)他們還沒(méi)有能力真正獨(dú)立自主，所以家長(zhǎng)給出多項(xiàng)選擇常常會(huì)很奏效。比如晚飯是吃面條還是餃子，下午做手工還是去公園玩，穿紅色上衣還是黃色上衣，等等。既讓孩子有參與決定的成就感，又不會(huì)讓家長(zhǎng)覺(jué)得太過(guò)離譜。

　　3.發(fā)現(xiàn)和大力表?yè)P(yáng)孩子的正確選擇和行為

　　當(dāng)家長(zhǎng)贊美孩子的某種行為時(shí)，這是一種積極的正反饋，會(huì)讓孩子更有動(dòng)力去重復(fù)和強(qiáng)化這樣的行為。建立孩子的正確行為規(guī)范比以后再糾正孩子的錯(cuò)誤要容易得多。

　　語(yǔ)心  麻煩的2歲，初步培養(yǎng)自控能力

　　觀察兒子及其同齡孩子2歲時(shí)的表現(xiàn)，感覺(jué)最難處理的就是情緒。以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，要想大家“相安無(wú)事地”渡過(guò)這terrible two，以及未來(lái)成長(zhǎng)過(guò)程中難以預(yù)料的N個(gè)terrible階段，有一點(diǎn)很重要：訓(xùn)練孩子的自我控制能力。換句話(huà)說(shuō)就是從小要讓孩子練就自律、自我調(diào)節(jié)、自我排解的能力。

　　首先要立規(guī)矩。讓小朋友知道大是大非，什么能做什么不能做。尤其是教給他處理問(wèn)題的方法，然后在此基礎(chǔ)上幫助孩子規(guī)范自己的行為，培養(yǎng)自我控制能力。

　　其次是慢慢引導(dǎo)孩子管理自己的情緒，或者說(shuō)幫助孩子適當(dāng)?shù)厥杞馇榫w。讓孩子明白凡事都要守規(guī)矩，不能任性，隨心所欲，更不能以發(fā)脾氣、哭鬧等方式要挾。

　　比如我家小朋友在2-3歲時(shí)常常因?yàn)橥娣e木搭不好，或是某個(gè)要求得不到滿(mǎn)足等等哭鬧。我們通常的處理辦法是，如果他是因?yàn)橥嬗螒蜃约翰粷M(mǎn)意而發(fā)脾氣，就跟他一起想辦法解決他的難題，慢慢引導(dǎo)他懂得在遇到難題時(shí)(比如自己做不了的事情)要想辦法或者向別人求助，而不是哭。如果是因?yàn)闊o(wú)理要求得不到滿(mǎn)足而哭鬧，那就先由他渲泄，等他稍稍平靜后再跟他交流，給他機(jī)會(huì)傾訴自己的不愉快，然后跟他解釋為什么剛才那樣做不好，至少要讓他明白，亂發(fā)脾氣是無(wú)濟(jì)于事的，也是不好的。

　　孩子小，領(lǐng)會(huì)不了太多的道理，只能靠我們做父母的堅(jiān)持原則，用耐心和愛(ài)心一點(diǎn)一滴地灌輸，在這過(guò)程中你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子亂發(fā)脾氣、任性的時(shí)候少了，而更愿意用語(yǔ)言交流的方式把心中的不快說(shuō)出來(lái)，向你求助。

　　蛋蛋媽     欣慰的2歲，愛(ài)和自由+適當(dāng)?shù)囊?guī)則

　　蛋蛋2歲3個(gè)月，是個(gè)小丫頭。從目前情況看，她還不是那么的terrible，尤其在遵守規(guī)則方面，蛋蛋的自律表現(xiàn)很多時(shí)候讓媽媽感到欣慰。如何培養(yǎng)寶寶自律，我的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：

　　1.給予孩子充足的愛(ài)和關(guān)注，加以高質(zhì)量陪伴

　　充足的愛(ài)和關(guān)注等于尊重孩子、平等對(duì)待孩子、對(duì)孩子的情感需求保持高敏感度并及時(shí)回應(yīng)。關(guān)于真正的平等，我的體會(huì)是“己所不欲勿施于人”，你如果不想別人對(duì)你大吼大叫，請(qǐng)你也不要對(duì)你的孩子這樣做?？梢越?jīng)常換位思考一下，或許孩子堅(jiān)持的那個(gè)事情真的對(duì)他很重要。

　　蛋蛋有段時(shí)間睡覺(jué)要穿著頗為緊身的針織衫睡，如果媽媽一再要求她脫掉她會(huì)大哭，全力抵抗。后來(lái)媽媽也想通了，她是那么地喜歡那件繡了字母和小熊的針織衣，睡覺(jué)都想穿著，那就穿吧！

　　高質(zhì)量陪伴意味著父母要全身心地投入到和孩子相處的時(shí)間里，哪怕那時(shí)孩子的游戲讓你感到很枯燥，哪怕那時(shí)孩子讓你讀的書(shū)已經(jīng)讀了無(wú)數(shù)遍了，請(qǐng)你仍然把心思放到孩子身上。

　　2.對(duì)孩子的非情感類(lèi)需求延遲滿(mǎn)足

　　當(dāng)?shù)暗霸絹?lái)越多地開(kāi)始自主表達(dá)需求的時(shí)候，視當(dāng)時(shí)的情況，針對(duì)她的一些非情感類(lèi)需求我不會(huì)全部馬上予以滿(mǎn)足。比如，看到別的小朋友吃草莓，蛋蛋很眼饞，馬上表示她也想吃。我對(duì)她說(shuō)家里昨天剛買(mǎi)了很多水果，下周我們?nèi)コ袝r(shí)再買(mǎi)草莓。蛋蛋都能欣然接受！但是要注意延遲滿(mǎn)足要以充足的愛(ài)和關(guān)注為基礎(chǔ)！

　　3.建立規(guī)則的時(shí)候一定要“溫和而堅(jiān)定”

　　蛋蛋有沒(méi)有碰到過(guò)抗拒規(guī)則而大哭大鬧的時(shí)候？有！比如看電視時(shí)走太近了，警告過(guò)后仍然不聽(tīng)，媽媽直接關(guān)掉電視，蛋蛋哭得上氣不接下氣。但是媽媽從來(lái)沒(méi)有因?yàn)榈暗暗目摁[而責(zé)罵過(guò)她。這個(gè)時(shí)候媽媽會(huì)摟著蛋蛋安慰她，平靜地等她的負(fù)面情緒發(fā)泄完。

　　另外，建立規(guī)則要適當(dāng)適度，我記得心理專(zhuān)家周正老師在一期育兒訪談節(jié)目上說(shuō)“對(duì)孩子說(shuō)不的情況在日常生活中不能超過(guò)20%”，規(guī)則太過(guò)了，不光孩子很難執(zhí)行，還會(huì)對(duì)孩子的發(fā)展造成一定的障礙。

　　主持人點(diǎn)評(píng)

　　上周在商場(chǎng)里，看到一個(gè)2歲左右的孩子，一直在哇哇大哭，媽媽怎么哄都沒(méi)用，年輕的媽媽手足無(wú)措，臉上帶著無(wú)奈、焦慮、煩惱、疲憊等諸多表情。我女兒好好看了說(shuō)：“這個(gè)小孩真煩，他怎么那么不講道理呀！”我對(duì)女兒說(shuō)：“你以前也有這樣的情況呀，和這么小的寶貝講道理，他是聽(tīng)不懂的。”

　　記得好好快2歲的時(shí)候，有一次不知因?yàn)槭裁丛?，一口氣哭了半個(gè)小時(shí)，而且是那種撕心裂肺地哭，因?yàn)橐郧皬臎](méi)有過(guò)這樣的情況，我以為她是哪里不舒服，于是全家人趕緊出發(fā)，帶她去兒童醫(yī)院看急診?？墒且怀鲩T(mén)，該同學(xué)立刻“雨轉(zhuǎn)晴”，看著外面的風(fēng)景手舞足蹈起來(lái)。后來(lái)還是去醫(yī)院做了一番檢查，當(dāng)然什么事都沒(méi)有。我至今還記得那位兒科醫(yī)生說(shuō)的話(huà)：“寶貝的身體一切正常，剛才的大哭是發(fā)脾氣呢。2歲了，就是這樣啊，我家的孩子小時(shí)候也是一樣。”

　　從兩三歲開(kāi)始，孩子的自我意識(shí)開(kāi)始萌現(xiàn)，每一位媽媽可能都會(huì)遭遇類(lèi)似情況，自己天使般的寶貝突然變成“小惡魔”，既擔(dān)心又煩惱，常常瀕臨崩潰。關(guān)于Terrible Two的原因和對(duì)策，前面的媽媽們已經(jīng)說(shuō)了很多非常好的觀點(diǎn)，我更想強(qiáng)調(diào)的是，我們要用欣喜的目光來(lái)看待寶貝的成長(zhǎng)——從一個(gè)完全依賴(lài)成人的柔弱嬰兒，發(fā)展為具有強(qiáng)烈自我意識(shí)、復(fù)雜情緒的幼兒，這個(gè)階段的孩子，思維發(fā)展超越了身體，因?yàn)樾袆?dòng)總是跟不上想法，所以總有很多“成長(zhǎng)的煩惱”，這個(gè)時(shí)候就非常需要媽媽的愛(ài)心和智慧。

　　發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，在這個(gè)階段，兒童開(kāi)始發(fā)展出社會(huì)能力并逐漸內(nèi)化。與孩子建立一個(gè)良好的親子關(guān)系，非常有助于孩子的社會(huì)化發(fā)展。請(qǐng)媽媽們多學(xué)習(xí)和了解孩子的發(fā)展規(guī)律，修煉自己的耐心和言行，既要呵護(hù)寶貝的自主意識(shí)，又要逐漸開(kāi)始建立規(guī)則，溫柔堅(jiān)定地陪伴寶貝成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立的社會(huì)人。

　　以下是關(guān)于如何應(yīng)付“惱人的2歲”的辦法匯總，是我以前在學(xué)習(xí)時(shí)，根據(jù)國(guó)外學(xué)術(shù)專(zhuān)刊和心理學(xué)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍中的內(nèi)容整理出來(lái)的，供父母?jìng)儏⒖迹?/p>

　　1.做有彈性的父母：了解孩子本來(lái)的節(jié)奏以及特別喜歡的或不喜歡的。最有彈性的父母傾向于擁有最不具反抗性的小孩。

　　2.做孩子溫柔的港灣：想象你自己是一座安全的港灣，設(shè)有安全的界域，孩子可以從這里起航去發(fā)現(xiàn)世界，但不時(shí)回到港灣尋求安慰和支援。

　　3.讓家成為孩子的樂(lè)園：在家里放置一些不易摔破的東西，確保沒(méi)有安全顧慮，滿(mǎn)足孩子大膽好奇的嘗試和玩耍。

　　4.避免體罰：體罰經(jīng)常是無(wú)效的，而且可能導(dǎo)致孩子做出更多破壞性的行為。

　　5.提供選擇：選擇是有限的，既尊重了孩子，又可以給孩子一些控制。比如“你是現(xiàn)在去洗澡，還是先講故事再洗澡？”

　　6.在執(zhí)行必要的要求時(shí)，保持態(tài)度的一致性。許多孩子拒絕媽媽的要求是為了表現(xiàn)出他們的控制欲，但是他們所說(shuō)的未必就是真實(shí)想法，最終還是會(huì)遵從父母的要求。

　　7.不要隨意打斷孩子。除非有絕對(duì)的必要性，否則不要打斷孩子的活動(dòng)。父母需要等待，直到孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其他方面。

　　8.給予建議，不要使用命令。當(dāng)對(duì)孩子提出要求時(shí)，面帶微笑給一個(gè)擁抱，不要給予批評(píng)。