我童年有被寄養(yǎng)的經(jīng)歷，這個經(jīng)歷給了我一種深深的被拋棄感，本質(zhì)上誰也沒有傷害我，只是大家想要給我提供更好的 教育，可是孩子就是這樣的：任何分離對于孩子來說都可能會解讀成被拋棄。
得不到父母的呵護我轉(zhuǎn)向向親密關系要愛，32歲之前我經(jīng)歷了幾段如出一轍的失戀，都是以別人的出軌收尾的。因為我不停在索取愛，現(xiàn)在回過頭來看我像是在找爸爸。
為了讓伴侶更接近我渴望的爸爸的樣子，我不停在改造別人成為我渴望的樣子，最后伴侶都無法忍受我的改造而選擇了離開，而且是以選擇了和不如我的人出軌的方式離開，對于我來說像晴天霹靂，對自己非常失望，對伴侶極度憤恨，那個時候的我變成了一個十足的受害者。
但是演慣了太陽，我都無法在別人面前做月亮，我不允許自己做月亮，別人也不可能接納我做月亮，那個時候我開啟了雙模式：白天依然是太陽，晚上做回月亮。于是我抑郁了。
人最大的智慧在于能自救，如果我們能懂得轉(zhuǎn)化，創(chuàng)傷和障礙是可以被轉(zhuǎn)化為資源和動力的，當我從創(chuàng)傷里活過來，療愈了自己，我便順其自然的走上了療愈的路，我是在自救5年后走上了助人的路，自我成熟了強大了才不會以受害者的心態(tài)去解讀創(chuàng)傷，會從看山是山走到看山不是山的境界。
回過頭來我特別感恩我經(jīng)歷的童年創(chuàng)傷和我經(jīng)歷的感情創(chuàng)傷，如果沒有這些創(chuàng)傷的引導我無法走進療愈的世界，我也不會成為一個助人的人，我從對他們的抱怨憤恨，變成了對他們的感激和理解，我才是那個破壞關系的罪魁禍首，好在現(xiàn)在理解也不晚，這世界少了個潑婦，多了一個療愈者。
在工作的過程中看似是案主在我的幫助下活下來了、活出來了，而本質(zhì)上是案主給了我很多的認可、愛和尊重及陪伴還有感恩，記得第一次得到“李老師你是棵懸崖邊的樹，擋住了我”、“你是我的燈塔，照亮了我的生命”、“你是我的人生導師，我的生命被你改寫了”當這些深入人心的話贈予我時，我所有的創(chuàng)傷和委屈和努力都變成了閃閃發(fā)光的鉆石，案主們把我曾經(jīng)匱乏的全部一一為我填滿，我感受到了滿滿的真誠的愛和尊重。
被案主滋養(yǎng)，讓我對心理學有了新的認識，對療愈有了更宏大的理解：原來助人的本質(zhì)是助己
做人生整理的這幾年，每一年都有巨大的進步，都讓我感慨萬千，最讓我震驚的是我領悟了助人的本質(zhì)是幫助自己
——成為療愈者的第一個階段：幫助自己療愈自己
我當初學心理學的時候也是因為為了幫助自己才開始學的。我也是先幫助了自己才去療愈他人的，初級的一個感受就是我是幫助我自己，讓我自己解脫了，療愈我自己的創(chuàng)傷幫助我在工作和生活當中能夠活得得心應手，不再以一個受害者的無知活著。
—— 成為療愈者的第二個階段：通過助人獲得財富和精神的豐盛
第二階段的時候，我發(fā)現(xiàn)我可以通過心理學來幫助別人，而且因為幫助別人我得到了別人的尊重，別人的認可，我也把用心理學變現(xiàn)了，讓我有了一份特別體面的工作，時間自由，成就感爆棚，在自己幫助下活下來和活出來了那么多人，我相信只要我肯持續(xù)努力是可以實現(xiàn)財務自由。
——成為療愈者的第三個階段：通過服務他人服務社會讓自己圓滿
在我的第三個階段里面我發(fā)現(xiàn)其實心理學本質(zhì)上還是在幫助自己，但這個幫助自己，是我們通過幫助別人來實現(xiàn)幫助自己的。
所以高緯的心理咨詢，其實是通過助人來幫助自己的，通過服務他人服務社會圓滿自己的。在今年疫情的時候，完成了，70天107人的一對一的服務。我一開始的時候，感覺就是，我挺厲害的，還能做這么多人，但是我后來的時候發(fā)現(xiàn)其實是案主用他們的創(chuàng)傷和悲傷，來幫我們刷機迭代的。
我以前的我一天最多能做三五個人已經(jīng)非常非常多了，我沒有想過我高峰期的時候一天能做到24人，這個是我完全沒有想到的，如果說疫情期間，沒有這么多人需要我、給我機會去施展，給我機會去突破的話，我根本不知道我一天能做24個人，這是我對于助人的本質(zhì)是助己的這件事情的理解。
第二個就是我在做疫情的公益服務時候，三個案主的身體的疾病，因為我們平衡了她的情緒，或者清理了他的情緒，改變了他的潛意識，而消除了。
這個在我以前是做不到的，我頂多能做到鼻子通了、偏頭疼消失了，但是我在今年的這個疫情公益服務期間，我發(fā)現(xiàn)有一些陳年的舊病，也因為情緒的消失情緒的平衡而消失了，例如陳年的痛經(jīng)啊，陳年多發(fā)雙腎腎結(jié)石啊，自己不能起床，那這些在我以前的職業(yè)經(jīng)驗里面我覺得我是完全不能靠說話去完成它的；
但是我們在和案主的共同通力配合下，這件事情達成了。案主幫我完成了我的升級迭代，幫我完成了我對自己的提升，所以我理解的高維的心理學應用其實應該是通過服務他人服務社會來幫助自己圓滿。
這是和心理學結(jié)緣后案主們賦予了我對療愈更宏大的定義，特別感謝我的案主們把我推到了第三個階段，我覺得特別開心我能夠更謙卑、更謙虛、更慈悲的去幫助人，而不是自以為是我有一個特別體面的工作，我可以幫助你，我覺得挺有成就感挺驕傲的?，F(xiàn)在的我已經(jīng)跳出了這個二階的小局限，成為一個有深度的療愈師。
現(xiàn)在，我特別感謝每一個來找我的案主，因為他們都是我的救星，是我的太上老君，把我放到他們創(chuàng)傷的煉丹爐里讓我變成了火眼金睛，是他們會幫助我發(fā)現(xiàn)更好的自己，發(fā)現(xiàn)自己更多的潛能，更多的慈悲。
我愿意花更多的時間去探索、去創(chuàng)作、去好奇、去精進，成為無痕療愈的踐行者，和案主們一起走進他們創(chuàng)傷的黑洞，和他們一起歡歡喜喜的從創(chuàng)傷黑洞里脫胎換骨。
