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如何對青少年時期的孩子進(jìn)行情感陪伴
發(fā)布時間:2020-11-01 

曾在壹心理問答區(qū)看到一位母親的提問:

母親因?yàn)榇髢鹤佑X得小兒子比他過得開心,就給大兒子提供了豐富的物質(zhì)條件,滿足他的一切要求,闖禍后也替他承擔(dān)責(zé)任,希望以此來安撫大兒子。

然而孩子并不領(lǐng)情,用賭氣自毀學(xué)業(yè)來報復(fù)父母,浪費(fèi)了三年時光沒有好好讀書,最后只能讀個中專。

她對大兒子的表現(xiàn)感到十分困惑:父母明明已經(jīng)給他提供了良好的條件,滿足他的需求,為什么他還有不滿,還要自毀和報復(fù)父母?

在養(yǎng)育子女時,很多家長覺得只要滿足了孩子的物質(zhì)需求,給予他充足的物質(zhì)條件,就是愛他,他就應(yīng)該滿足開心。這是家長們的一大誤解:以物質(zhì)來代替對孩子的情感陪伴。

埃里克森心理社會發(fā)展理論將人的一生不同年齡階段劃分為八個階段,每一個階段都會面臨一個主要的沖突危機(jī),只有解決好這個危機(jī),個體才能平穩(wěn)度過這一個階段。

從大約12歲至18歲這個年齡青少年階段,是一個人生的叛逆期,正處于尋找自我同一性與社會角色混亂的危機(jī)階段。這個時期孩子的自我認(rèn)知突飛猛進(jìn),接受著外界大量的信息影響,正在努力依靠自己的力量來認(rèn)識這個社會。

這個時候,他們雖然已經(jīng)有所長大,也不太愛黏著父母,而是追求獨(dú)立自主,但他們的內(nèi)心對父母依然有著諸多依賴,在探索世界的背后仍然希望得到父母的有力支持。

01

在這個人生變化最大、成長最快速的時期,孩子最需要的是父母的適度陪伴和隨時支持。那么父母要怎樣與這個時期的孩子有效相處,陪伴他們成長呢?

首先就是要做到無條件積極關(guān)注——關(guān)注孩子的日常表現(xiàn)和變化,關(guān)注孩子的情感需求。

如果孩子的表現(xiàn)異于平常,比如平日比較活潑開朗,突然會比較沉默寡言,或者獨(dú)自躲起來,或者經(jīng)常發(fā)呆,就要去了解他在這個時期發(fā)生了什么事而使他的性情有轉(zhuǎn)變。

要做到有質(zhì)量地陪伴孩子而不是用物質(zhì)來代替情感陪伴,家長需要做到以下三點(diǎn):愛、信任、尊重。

愛——對孩子抱有愛護(hù)之情。無論孩子如何叛逆、脾性惡劣、表現(xiàn)行為出格,首先要明白這些表現(xiàn)都是暫時性的,是這個時期特有的。不要因?yàn)樘厥鈺r期的表現(xiàn)而對孩子產(chǎn)生厭惡之情。

一般來說,孩子對父母的感情體驗(yàn)會非常敏感,父母內(nèi)心有什么感情想法都會在不知不覺間表露在言語和行為上,這些都會讓孩子馬上感知到。如果因?yàn)閼延袇拹汉蛺琅那榫w而讓孩子感知到,他便會產(chǎn)生更加逆反和被拋棄的心理,甚至?xí)员┳詶墶?/p>

信任和尊重是人與人之間相處的基本原則之一,對于孩子來說也一樣。不要因?yàn)楹⒆邮亲约旱?,年齡還小,就不把他當(dāng)做一個獨(dú)立個體去看待,對其缺失信任和尊重。

如果把孩子當(dāng)做自己的附屬品,或者是一個不獨(dú)立的個體,從而缺乏信任和尊重,孩子對父母自然也不會信任和尊重,父母的教導(dǎo)和建議、幫助自然也不會聽從和接受。

02

處于青少年期的孩子面臨的主要問題和煩惱有:性別關(guān)系、同輩朋友、個人外表、不良誘惑。家長需要特別關(guān)注并隨時提供協(xié)助。

⑴ 性別關(guān)系

這個年齡段的孩子正好處于一些生理上的變化期。孩子首先會對自身的性別特征和角色的變化發(fā)展產(chǎn)生特別關(guān)注和探究,也會有許多疑惑,希望進(jìn)行進(jìn)一步的探索了解。

父母需要及時關(guān)注到他們的變化和疑惑,進(jìn)行解惑,從科學(xué)的角度進(jìn)行相關(guān)教育,讓他們客觀地認(rèn)識到這些變化,進(jìn)行正確地引導(dǎo)。比如月經(jīng)、遺精、聲線變化等有關(guān)的生理教育和性教育,對異性的感覺與相處等兩性關(guān)系教育。

⑵ 同輩朋友

這個時期的“同伴效應(yīng)”十分明顯,孩子更多的是與自己的同學(xué)、朋友等同伴相處,關(guān)注其他同齡人的表現(xiàn),包括社會上的新聞人物、明星、名人等,也會深受影響,甚至可以當(dāng)作榜樣去進(jìn)行行為模仿,接受他們的思想觀念。

此時,父母需要特別關(guān)注孩子的同伴朋友有關(guān)情況以及榜樣表現(xiàn),及時進(jìn)行溝通和引導(dǎo)。如果孩子受到同伴不良行為的影響,就必須要及時進(jìn)行糾正,及早為孩子樹立正確的價值觀。如果同伴的品質(zhì)和表現(xiàn)是正面積極的,則要鼓勵孩子多進(jìn)行接觸和學(xué)習(xí),與同伴一起共同進(jìn)步。

孩子追星、喜歡偶像是很自然正常的表現(xiàn),家長可以想想自己當(dāng)年是不是也曾經(jīng)喜歡過那么一些明星?因此,對孩子追星的事不能一味反對,全盤否定。

家長要想跟孩子有共同語言并愿意和自己交談,可以先了解這些偶像的情況,找出他們的優(yōu)缺點(diǎn),既能和孩子分享追星的快樂,又可以有針對性地與孩子進(jìn)行溝通和教育,借助明星的力量引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)好的方面。

⑶ 個人外表

這個時期的孩子對于自身的外貌外表會更加的關(guān)注。除了在同伴之間進(jìn)行比較,更是在異性面前會特別的在意。他們對于自身外表的一點(diǎn)點(diǎn)變化都會十分的關(guān)注和放大,比如臉上長了青春痘、發(fā)型夠不夠酷、衣服是不是最新流行的,等等。

家長要關(guān)注孩子的外表變化和情緒表現(xiàn),理解孩子的情緒,及時進(jìn)行引導(dǎo),給予肯定和鼓勵,不要壓抑孩子對美的追求。

比如說,長了青春痘后,孩子可能會很苦惱和自卑,天天盯著鏡子,特別是愛美的女孩子會更加敏感。家長就要幫助孩子了解長青春痘的原因,讓他們明白這是青春期的一種生理特性。如果情況十分嚴(yán)重的話,還要幫他們?nèi)ふ裔t(yī)生的專業(yè)治療,減少這方面的負(fù)面情緒。

再比如,孩子可能突然希望買一套新的服裝,參加某個活動,那么家長也要了解清楚行為的前因后果和孩子的心理,是為了在同伴面前不丟臉,還是因?yàn)橛挟愋詤⒓佣氡憩F(xiàn)好的一面?

家長不能全盤否定或者斥責(zé),覺得孩子“太多事”。而是要給予理解和支持,還可以和孩子一起選擇合適的服裝,把外表整理得干凈精神,幫助孩子在同伴和異性面前贏得好感。

⑷ 不良誘惑

青少年時期的孩子對于煙、酒、毒品等不良物品會有很大的好奇心。也可能受外界影響產(chǎn)生不正確的觀念,甚至受到誘惑去進(jìn)行接觸和嘗試。比如,他們認(rèn)為吸煙很有男子氣概,喝酒是朋友交往要做的事情。

父母要特別留意孩子有沒有接觸過這些物品,或者是身邊的同伴朋友會不會有接觸過這些物品的人,會孩子產(chǎn)生什么影響。要對孩子進(jìn)行正確科學(xué)的教育,改正他們的錯誤觀念,減輕他們的好奇感。作為父母自身也要言傳身教,盡量不要在孩子面前吸煙喝酒。

青少年期的孩子正處于復(fù)雜多變的人生時期,也是他們成長和尋找自我同一性的關(guān)鍵期。

父母要樹立正確的觀念,抱著耐心和愛心來對待孩子,給予情感陪伴,才能幫助孩子在這個時期正常健康地成長,形成積極的三觀,為踏上將來的人生之路打下基礎(chǔ)。

原創(chuàng):Vege青空
責(zé)任編輯:一只梨
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