社群里一則免費(fèi)體驗(yàn)釋夢(mèng)的廣告，引起了我很大的興趣，我學(xué)過(guò)一些釋夢(mèng)技術(shù)，常常會(huì)給自己解夢(mèng)，還沒(méi)體驗(yàn)真正的釋夢(mèng)，我趕緊報(bào)了名。
咨詢(xún)開(kāi)始前，我和先生說(shuō)我約了咨詢(xún)師，要解個(gè)掉牙的夢(mèng)，他立馬告訴我：“夢(mèng)到掉牙那是要死人?！敝芄鈮?mèng)里確實(shí)有此說(shuō)法，但心理學(xué)釋夢(mèng)可不是這樣武斷的下結(jié)論。
自古以來(lái)，人們就對(duì)夢(mèng)非常好奇，《周公解夢(mèng)》雖是冒名之作，難登大雅之堂，在民間卻流傳甚廣，成為古代的文化遺產(chǎn)。對(duì)于傳統(tǒng)文化，我們不能全盤(pán)否定，也不能不加選擇的繼承，關(guān)于釋夢(mèng)，也是如此。
可能早在遠(yuǎn)古時(shí)代，人們就已經(jīng)意識(shí)到“夢(mèng)”的存在，古今中外的人們都在試圖對(duì)這種現(xiàn)象進(jìn)行解釋。
我國(guó)古代關(guān)于夢(mèng)的成語(yǔ)、典故不計(jì)其數(shù)。如：黃粱美夢(mèng)、南柯一夢(mèng)、莊周夢(mèng)蝶、妙筆生花等等?！度龂?guó)演義》中諸葛亮閃亮登場(chǎng)都要吟一句“大夢(mèng)誰(shuí)先覺(jué)？平生我自知?！?/p>
我們能看到的關(guān)于夢(mèng)的古籍，絕不只大家耳熟能詳?shù)摹吨芄鈮?mèng)》，中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》里也有很多關(guān)于夢(mèng)的解釋。
例如：“陰盛則夢(mèng)涉大水，恐懼；陽(yáng)盛則夢(mèng)起大火，燔灼；陰陽(yáng)俱盛則夢(mèng)相殺，上盛則夢(mèng)飛，下盛則夢(mèng)墜，飽盛則夢(mèng)與，饑盛則夢(mèng)取，肝氣盛則夢(mèng)怒，肺氣盛則夢(mèng)哭?！?/p>
用心理學(xué)釋夢(mèng)，我們首先會(huì)想到弗洛伊德的名言“夢(mèng)是潛意識(shí)的表達(dá)?！?，要去探尋夢(mèng)的象征意義。弗洛伊德做為西方心理學(xué)代表人物，最著名的作品當(dāng)屬《夢(mèng)的解析》，雖出版以來(lái)飽受爭(zhēng)議，現(xiàn)在仍被許多人推崇。
意象對(duì)話(huà)創(chuàng)始人朱建軍說(shuō)：“懂夢(mèng)的人最清醒?！?/p>
做夢(mèng)本身就有很多功能，雖然很多夢(mèng)根本記不住，但它是可以影響我們醒著的時(shí)候的生活的。
通過(guò)對(duì)記憶深刻的夢(mèng)釋夢(mèng)，我們可以了解自己的內(nèi)心，了解現(xiàn)在的情緒狀態(tài)，了解心中有沒(méi)有什么沖突，對(duì)于改善自己的生活有非常大的作用。
夢(mèng)的情節(jié)可能是離奇的玄幻的不符合邏輯的，但做夢(mèng)者當(dāng)時(shí)的情緒情感體驗(yàn)是非常真實(shí)的。
比如：夢(mèng)中掉牙是假的，但做夢(mèng)的時(shí)候掉牙時(shí)那種悲傷是真的；夢(mèng)中撈魚(yú)是假的，但做夢(mèng)的時(shí)候撈到魚(yú)時(shí)那種開(kāi)心是真的。
一個(gè)夢(mèng)從來(lái)就不只有一個(gè)意義。單純從象征意義來(lái)說(shuō)，一個(gè)事物會(huì)有多個(gè)象征意義。
比如，讓我的記憶深刻的這個(gè)掉牙的夢(mèng)。掉牙可以象征骨肉分離，也可以象征著衰老，也可以象征成長(zhǎng)、象征更成熟等等。
我是在除夕夜做的這個(gè)夢(mèng)，我當(dāng)時(shí)哭著醒來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)很悲傷，清醒之后，聯(lián)想到按照傳統(tǒng)的說(shuō)法，大過(guò)年的哭不吉利，掉牙的夢(mèng)也不吉利。自己用心理學(xué)的視角解讀，這是一個(gè)充滿(mǎn)焦慮，關(guān)于喪失的夢(mèng)。過(guò)年了，又長(zhǎng)了一歲，產(chǎn)生了對(duì)死亡的恐懼和對(duì)衰老的焦慮。
過(guò)了幾天，父親感覺(jué)不舒服，讓我給他輸液。雖然父親看上去并沒(méi)有太嚴(yán)重，但我想到我那個(gè)不吉利的夢(mèng)，極力要求他去市里的醫(yī)院檢查。陪父親在醫(yī)院檢查的兩天里，父親也和我談到他的焦慮，我們還探討了一下生命意義。
經(jīng)過(guò)檢查，父親并無(wú)大礙，但是，如果按照他自己的要求輸液的話(huà)，就南轅北轍了。在精心的治療下，父親很快恢復(fù)了往日的風(fēng)采，我們都放下心來(lái)，母親在醫(yī)院里陪護(hù)幾天，居然長(zhǎng)胖了三斤。
與咨詢(xún)師探討自己的夢(mèng)的時(shí)候，夢(mèng)中的細(xì)節(jié)我已經(jīng)記不清了，但當(dāng)時(shí)那種悲傷的感覺(jué)還是很清楚。講到關(guān)于喪失的部分，我依然會(huì)很悲傷。透過(guò)悲傷，我看到親情與責(zé)任，也看到自己對(duì)生命意義的思索。
經(jīng)過(guò)與咨詢(xún)師50分鐘的會(huì)談，我那荒誕不經(jīng)的夢(mèng)，被傾聽(tīng)被看見(jiàn)，我不曾察覺(jué)的自己的某些模式也被發(fā)現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)夢(mèng)，不僅僅是一個(gè)關(guān)于喪失的夢(mèng)，更是一個(gè)關(guān)于成長(zhǎng)的夢(mèng)。我更深刻的理解了自己的夢(mèng)，也更深刻的理解了自己。
人生如夢(mèng)，夢(mèng)如人生。
現(xiàn)實(shí)生活中的很多事件，也可以有象征意義。這個(gè)象征意義，跟我們的生活，跟我們的情緒、跟我們的人生是有關(guān)系的。
比如：現(xiàn)在很多小孩會(huì)有鼻炎，鼻塞呼吸不暢，除了生理病理的原因，可能也象征著他生活在壓抑窒息的環(huán)境里。
我們都是在以主觀(guān)的方式生活在這個(gè)客觀(guān)的世界。
同一個(gè)世界，同一個(gè)人，心中懷著不同的信念，從不同的角度看，看到的東西是不一樣的。
我們?cè)鯓釉忈屪约鹤鲞^(guò)的夢(mèng)、怎樣詮釋自己所經(jīng)歷的事，我們就擁有怎樣的人生。
人的一生，有近三分之一的時(shí)間是在睡夢(mèng)中度過(guò)，愿我們都能擁有愉悅安詳?shù)暮脡?mèng)，并讓美夢(mèng)成真！
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