我有一個(gè)朋友說(shuō),她曾經(jīng)有一次本來(lái)穿了一件自認(rèn)為很漂亮的衣服去上班,結(jié)果一到公司一個(gè)同事就跟她說(shuō),這衣服不好看,不適合她。
她心理頓時(shí)有些不悅,但她也只是覺(jué)得這可能是這個(gè)同事情商不高或品味跟自己一樣而已。可是,一上午接連有好幾個(gè)同事都說(shuō)不好看,她就慢慢開(kāi)始懷疑自己的判斷力和審美眼光了。
于是,她下班回家后第一件事情就是把衣服換下來(lái),并且決定再也不穿了,從此她再也買過(guò)類似的衣服。
沒(méi)錯(cuò),其實(shí)我說(shuō)的“這個(gè)朋友”就是你和我。
或許你有過(guò)這樣經(jīng)歷,或許沒(méi)有,但是我們都不可避免的像“這個(gè)朋友”一樣會(huì)不自覺(jué)地被他人影響。
網(wǎng)上流行著一句話說(shuō):我們終其一生,就是為了擺脫別人的期待,找到真正的自己。
我想可能也是因?yàn)檫@個(gè)原因。
心理學(xué)上有個(gè)詞叫:皮格馬利翁效應(yīng)。
它源自古希臘的一個(gè)寓言:傳說(shuō),塞浦路斯有一個(gè)國(guó)王名叫皮格馬利翁,是一位有名的雕塑家,但他性格孤僻,喜歡獨(dú)居,不喜歡自己國(guó)家的女子,覺(jué)得這些女子都心胸狹隘,不是完美的化身,沒(méi)有一個(gè)配得上做他的王后,所以他決定永不結(jié)婚。
可是一個(gè)人的生活終究是孤獨(dú)寂寞的,有一天,孤獨(dú)的國(guó)王精心地用用象牙雕塑出了一位美麗動(dòng)人的少女,這尊雕塑看上去栩栩如生,逼真極了他王給這個(gè)雕塑取名為蓋拉蒂,還給蓋拉蒂穿上美麗的長(zhǎng)裙。
國(guó)王年復(fù)一年、日復(fù)一日地都和這個(gè)“少女”在一起,親吻她、擁抱她,不論吃飯和睡覺(jué)都不舍得遠(yuǎn)離這尊雕塑,生活中有什么令他開(kāi)心的事情,他一定第一時(shí)間和蓋拉蒂分享,內(nèi)心的憂愁和煩惱也都向蓋拉蒂毫無(wú)保留地傾訴。
他甚至幻想蓋拉蒂這尊雕塑有一天能夠活過(guò)來(lái),和他一起玩耍嬉戲,他希望蓋拉蒂能夠接受和回應(yīng)自己的愛(ài)情,但蓋拉蒂終究只是一尊雕塑。
國(guó)王感到很絕望,他不愿意再受這種單相思的煎熬,于是,他就帶著豐盛的祭品來(lái)到阿弗洛狄忒的神殿,希望偉大的愛(ài)神阿芙洛狄忒能夠幫助他將蓋拉蒂變成一個(gè)活生生的少女。國(guó)王誠(chéng)摯的期望感動(dòng)了阿芙洛狄忒女神,女神決定實(shí)現(xiàn)他的愿望。
最后,蓋拉蒂真的變成一個(gè)活人,國(guó)王和蓋拉蒂也結(jié)為了夫妻,兩個(gè)人從此恩愛(ài)地度過(guò)一生。
不得不說(shuō),這真是羨煞我等宅男的美夢(mèng)。
人們也從皮格馬利翁的故事中總結(jié)出了“皮格馬利翁效應(yīng)”:如果你對(duì)一些人賦予強(qiáng)烈的期待,這份期待就會(huì)奏效。
可并不是所有人的期待都能發(fā)揮如此重大的作用,也并非所有的期待都會(huì)是好的期待。
心理學(xué)家羅森塔爾和雅格布森從皮格馬利翁的神話故事里受到啟發(fā),設(shè)計(jì)了兩個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。
和大多數(shù)實(shí)驗(yàn)一樣,他們最初的實(shí)驗(yàn)對(duì)象也是小白鼠,羅森塔爾把一群小白鼠分成兩組,分別交給AB兩組人員來(lái)訓(xùn)練走迷宮。
羅森塔爾對(duì)A組人員說(shuō):“這組小白鼠智商都非常高,都是我特意挑選出來(lái)的”;然后又對(duì)B組人員說(shuō):“這組小白鼠的智商都不太高,你們來(lái)訓(xùn)練它們走迷宮吧!”
兩個(gè)小組分別對(duì)兩組老鼠進(jìn)行了一段時(shí)間之后,羅森塔爾將這兩組小白鼠調(diào)出來(lái),進(jìn)行走迷宮的測(cè)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā):A組的小白鼠只用很少的時(shí)間就走出了迷宮,雖然B組的小白鼠雖然也走出了迷宮,但所耗費(fèi)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了A組。
那真的是因?yàn)锳組的小白鼠智商比較高嗎?其實(shí)小白鼠進(jìn)行分組的時(shí)候并沒(méi)有特意挑選,都是隨機(jī)分配的,關(guān)于小白鼠智商的高低根本就是無(wú)稽之談。
只不過(guò)是,羅森塔爾對(duì)訓(xùn)練兩組小白鼠的小組人員所說(shuō)的話不一樣,他們接收到了不同暗示,對(duì)待小白鼠的心態(tài)也就不同了、認(rèn)知不同,采取的訓(xùn)練方式也有所不同,所有才導(dǎo)致一個(gè)組的老鼠表現(xiàn)得很聰明,另外一個(gè)組的卻非常笨的結(jié)果。
1968年,羅森塔爾和雅各布森又將這一實(shí)驗(yàn)推廣到了人的身上。他們?cè)谝凰l(xiāng)村小學(xué),從一到六年級(jí)各選了三個(gè)班,對(duì)這18個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了一個(gè)“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”,測(cè)驗(yàn)結(jié)束后,羅森塔爾以贊賞的口吻將一份占總?cè)藬?shù)20%的“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長(zhǎng)和任課老師,并叮囑他們一定要保密,否則會(huì)影響實(shí)驗(yàn)的正確性。
但其實(shí),校長(zhǎng)和學(xué)生都不知道的是,這個(gè)名單的學(xué)生都是隨機(jī)選的,羅森塔爾根本沒(méi)有去看這個(gè)測(cè)驗(yàn)的成績(jī)。
奇妙的是, 過(guò)了8個(gè)月之后,當(dāng)他們?cè)俅蝸?lái)到這所小學(xué)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)名單上的學(xué)生們不僅學(xué)習(xí)進(jìn)步非常大,而且個(gè)人品德、待人接物和興趣發(fā)展方面都有積極的變化。
可這些學(xué)生并沒(méi)有得到明確的語(yǔ)言信息,告訴他們自己是“最有發(fā)展前途”的人,那他們是怎么被影響的呢?——是老師們的情緒、態(tài)度影響了他們。
為此羅森塔爾提出了一個(gè)詞——“權(quán)威性謊言”。
羅森塔爾對(duì)于校方來(lái)說(shuō)是權(quán)威,而校方對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)也是權(quán)威。
對(duì)于“你最有發(fā)展前途”的“謊言”即使不通過(guò)直接的言語(yǔ)對(duì)學(xué)生表達(dá),謊言也會(huì)左右老師對(duì)名單上的學(xué)生的能力評(píng)價(jià),老師又會(huì)不自覺(jué)將這一心理活動(dòng)通過(guò)情感、語(yǔ)言和行為傳染給了學(xué)生,學(xué)生感受到來(lái)自老師強(qiáng)烈的熱愛(ài)和期望,最終果然變成了這樣的人。
可見(jiàn)權(quán)威的期待,是可以多么強(qiáng)有力地影響人和動(dòng)物。
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),老師和父母就是我們最初的權(quán)威,他們的言行和態(tài)度有意無(wú)意的都在傳遞著他們的期待,或好或壞。
其實(shí)在上高中前,我一直覺(jué)得我的語(yǔ)文不怎么好,因?yàn)槲业男W(xué)老師,多次讓我在同學(xué)面前出丑,并讓我覺(jué)得我自己是一個(gè)連拼音都掌握不好的人,所以我一直都感覺(jué)自己語(yǔ)文不怎么樣。
剛上高一時(shí)第一次寫(xiě)作文,老師布置的題目是寫(xiě)一篇跟春天相關(guān)的文章,我也就按著自己的思路寫(xiě)了一篇文章交差,可作業(yè)發(fā)下來(lái),我沒(méi)有看到分?jǐn)?shù),只有一句評(píng)語(yǔ):如果這是關(guān)于冬的題目,不失為一篇好文章,語(yǔ)言很優(yōu)美,文字功底扎實(shí)。
對(duì),我寫(xiě)離題了,可是老師的評(píng)估卻讓我備受鼓舞,我開(kāi)始覺(jué)得自己可能很有寫(xiě)作天賦,覺(jué)得自己語(yǔ)文其實(shí)可能可以很好,慢慢的我語(yǔ)文成績(jī)逐漸好變得好了起來(lái)。
幸運(yùn)的是接下來(lái)的高二、高三遇到的老師也因?yàn)槲业淖魑?,說(shuō)我是語(yǔ)文功底很好,而我也因?yàn)樗麄兊倪@種期待變得更加的自信,語(yǔ)文從我一個(gè)曾經(jīng)讓我感覺(jué)自卑的科目變成了我的一個(gè)優(yōu)勢(shì)科目。
雖然因?yàn)槠渌颇砍煽?jī)的原因,高中學(xué)習(xí)總體是走了下坡路,但至今我內(nèi)心都很感謝高中遇到的那三位語(yǔ)文老師,即使他們可能也都不記得有我這么一個(gè)學(xué)生,可我內(nèi)心被點(diǎn)亮的光還在。
也許你的父母和老師曾經(jīng)經(jīng)常表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)你,讓你雖然智沒(méi)有超于常人,現(xiàn)在卻也自信滿滿,可能還有一番非凡的成就;又也許你的父母和老師經(jīng)常對(duì)你潑冷水,打擊你的自信心,傷害你的自尊,讓你懷疑自己的能力和智力,現(xiàn)在變得自卑悲觀了。
可無(wú)論怎樣,我們都回不去了,看到這些重要的不是知道了我們?cè)趺醋叩搅爽F(xiàn)在,而是知道后我們可以怎樣走向未來(lái)。
武志紅老師說(shuō):那些所謂的“我的想法”、“我的認(rèn)識(shí)”、“我的自我感知”,其實(shí)很少是單純地來(lái)自你自己,很多時(shí)候往往是來(lái)自權(quán)威的影響,特別是父母這樣的生命最初的權(quán)威,給你的。
當(dāng)你理解了這個(gè)道理之后,那些頑固的自我意識(shí),像什么“我是誰(shuí)”、“我是怎樣的”等等,就都會(huì)松動(dòng),甚至?xí)淖兞恕?/p>
而當(dāng)自我意識(shí)改變后,你會(huì)看到,你的外在命運(yùn)也會(huì)隨著改變。
我覺(jué)得人會(huì)受過(guò)去影響,但不會(huì)受過(guò)去決定。
畢竟衣服好不好看,你自己說(shuō)了算,你就是你自己的權(quán)威。
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