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在古代，一個(gè)好的中醫(yī)，往往懂得使用音樂(lè)，有記載就說(shuō)：一曲終了，病退人安?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》就有關(guān)于五音療疾的論述。《左傳》說(shuō)：音樂(lè)可以使人百病不生，健康長(zhǎng)壽。在古代，音樂(lè)不只是用于娛樂(lè)，其實(shí)，更重要的是用音樂(lè)修身養(yǎng)性。

　　那么，音樂(lè)是怎樣具有修身養(yǎng)性，療愈身心的作用的呢？

　　這是因?yàn)椋魳?lè)可以直入心靈，感染身心，從而調(diào)節(jié)情緒，影響身體氣血運(yùn)行。在整個(gè)聆聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程之中，樂(lè)曲曲調(diào)旋律與人的情志產(chǎn)生共鳴、聯(lián)動(dòng)，此消彼長(zhǎng)，從而使氣血運(yùn)行產(chǎn)生變化，起到通脈暢情，和解情志的作用。

　　中醫(yī)說(shuō)：“百病生于氣”，這里的氣，是指我們身體的能量，而這個(gè)能量包括我們的情緒，還包括我們身體五臟之氣。由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，因而，五臟之氣也各不相同。通過(guò)聆聽(tīng)不同的音樂(lè)，就可以調(diào)節(jié)五臟之氣，從而起到調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，養(yǎng)生健康的目的。

　　當(dāng)然，我們不是說(shuō)用某個(gè)音去調(diào)理某個(gè)臟腑，而是以中醫(yī)五行為指導(dǎo)，用相生、相克、互相制衡的方法，音調(diào)、旋律組合搭配，適當(dāng)以某個(gè)音調(diào)旋律為主，來(lái)調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。

　　從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，當(dāng)一首樂(lè)曲響起的時(shí)候，樂(lè)曲的振動(dòng)會(huì)與我們的身體能量振動(dòng)相和諧（你聽(tīng)這首曲子，感覺(jué)非常舒服的時(shí)候），就會(huì)產(chǎn)生共振，共鳴現(xiàn)象，從而通過(guò)樂(lè)曲達(dá)到調(diào)節(jié)身體的狀態(tài)的目的。