常規(guī)體檢中都有抽血這個項目，許多人的體檢結果尿酸數(shù)值會偏高。多數(shù)年輕人不會重視尿酸高， 而很多中老年人都清楚尿酸高的壞處。
那就是會引發(fā)——痛風。
痛風患者常常會在半夜，因為腳趾、踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關 節(jié)、指關節(jié)、肘關節(jié)等處出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。
由于生活水平的提高和飲食結構不均衡，如今痛風成為了一種“富貴病”，且發(fā)病率持續(xù)升高，引發(fā)痛風的高尿酸已成為繼“三高”之后的“第四高”。嚴重威脅著現(xiàn)代人的健康。
另外90%以上的痛風患者都伴有腎臟的病變，可以說痛風對人體的傷害是相當大，不可忽略的。
痛風究竟是什么原因造成的？
正常人體每天的尿酸生成和排泄基本平衡，當尿酸生成過多，或者排泄減少的時候打破這一平衡，就會導致尿酸積累。
痛風在臨床上分為四個階段
第一階段為高尿酸癥期：病人除了體內血尿酸升高外，未出現(xiàn)任何痛風的臨床癥狀。
第二階段為痛風早期：由于血尿酸持續(xù)增高，導致急性痛風性關節(jié)炎突然發(fā)作，絕大多數(shù)人是在睡夢中被像刀割般的疼痛疼醒。首發(fā)部位常是腳的大拇指，關節(jié)紅腫，灼熱發(fā)脹，活動一下，即鉆心般疼痛，但在幾天或數(shù)周內不經(jīng)治療也會自動消失。這種“來去如風”的現(xiàn)象，稱為“自限性”。一次疼痛之后，看起來關節(jié)的炎癥消除了，和以往正常情況一樣了，實際上尿酸結晶并沒有消失，繼續(xù)蓄積，關節(jié)漸漸變得腫脹僵硬，屈伸不利。
第三階段為痛風中期：痛風性關節(jié)炎反復急性發(fā)作，幾次急性發(fā)作后，由剛開始發(fā)病時的一個腳趾關節(jié)，逐漸波及到指、趾、腕、踝、膝關節(jié)等全身關節(jié)，進而周圍的軟組織和骨質也遭到不同程度的破壞，造成功能障礙因素尿酸結晶不斷沉積，慢慢形成了結石一樣的“痛風石”。此時腎功能正?；蛘咻p度下降。
第四階段為痛風晚期：患者關節(jié)畸形及功能障礙日益嚴重，痛風石增多，體積增大。痛風石逐漸增大后，其表皮膚可能變薄潰破，形成竇道，排出白色糊狀的尿酸鹽結晶物，經(jīng)久不愈。
尿酸過高不僅會形成痛風，還會引發(fā)例如高血壓、腦卒中、冠心病、糖尿病、腎結石等多種疾?。?/p>
為什么會得痛風？
引起痛風的原因有很多，飲食失衡導致高尿酸，休息睡眠不好損壞代謝系統(tǒng)，外傷治療不當引起的繼發(fā)性損傷，家族遺傳等都有可能引發(fā)痛風等等。
容易引發(fā)尿酸高痛風的行為
1、家族遺傳性痛風；
2、喜歡喝含糖飲料、啤酒、白酒；
3、暴飲暴食、體重超標；
4、喜歡吃動物內臟、牛羊肉等高嘌吟食物。
一般來說：在正常飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹檢測，男性和絕經(jīng)后女性血尿酸大于420微摩爾/升，絕經(jīng)前女性血尿酸大于360微摩爾/升，即可診斷為高尿酸血癥。
高尿酸可以沉積于關節(jié)、腎臟，刺激血管壁，使葡萄糖利用低下，導致關節(jié)炎、尿毒癥等多種疾病。
有研究證明，尿酸高的人患高血壓、腦卒中、2型糖尿病、腎衰竭的風險都明顯高于常人。
很多人長期靠藥來控制，痛風一發(fā)作，馬上吃藥控制，平成不疼時不做任何調理，這樣的做法是不對的。藥物只能暫時止痛，卻不能徹底平衡尿酸，達到從根本上治愈痛風的效果。
降酸排風首先要控制飲食，如動物內臟、海鮮、豆制品、啤酒等都要少吃少喝，同時加強運動、多飲水，另外中醫(yī)和營養(yǎng)師建議平時要進行食療調理。
調理上中醫(yī)推薦: 葛根、黃精、薏苡仁、淡竹葉、茯苓、桑葚、山藥、枸杞子這8味配料搭配泡茶飲用，命名為【百優(yōu)草葛山茶】。
