下班后的工作消息該不該回？看完這期《奇葩說(shuō)》，我終于知道答案了...
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昨晚新一期《奇葩說(shuō)》大家有看嗎？這期的辯題是：下班之后的工作消息，該不該回？嗯，經(jīng)典職場(chǎng)難題了......我們也經(jīng)?？吹健竼T工沒(méi)有及時(shí)回復(fù)領(lǐng)導(dǎo)消息被辭退」的新聞。看到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我們本能地在心里小聲嘟囔了一句：當(dāng)然不該回?。?/span>平時(shí)的我們，不僅回復(fù)了，而且回復(fù)得很積極。這期《奇葩說(shuō)》辯手們對(duì)此的討論也十分激烈！以至于討論了將近倆小時(shí)，最后正反方票數(shù)還是不相上下。現(xiàn)在大家經(jīng)常提到的一句話就是：「工作是工作，生活是生活，兩者要分開(kāi)?！?/span>話雖這么說(shuō)，真要實(shí)施起來(lái)，就不是這么回事了。薛教授表示，工作生活分得清清楚楚，這是體力勞動(dòng)的特點(diǎn)，因?yàn)樗枰囟ǖ膱?chǎng)合，特定的條件才能進(jìn)行。但在當(dāng)下，腦力勞動(dòng)具有很強(qiáng)的流動(dòng)性，環(huán)境不再是限制，工作和生活也很難完全分開(kāi)。所以對(duì)一般打工人來(lái)講，下班后完全不回消息并不是一個(gè)好主意，因?yàn)楣ぷ骱蜕畋緛?lái)就很難割裂。那工作與生活的界限逐漸模糊，讓工作入侵生活就理所應(yīng)當(dāng)嗎？反方辯手 Norah 講了兩個(gè)朋友的故事：一個(gè)在結(jié)婚的時(shí)候還在回復(fù)客戶的請(qǐng)求；一個(gè)在進(jìn)產(chǎn)房的前一秒還在手機(jī)上確認(rèn)合同。席瑞也透露：自己在準(zhǔn)備和對(duì)象接吻時(shí)曾被一條工作消息打斷......想想確實(shí)惱火，當(dāng)你正在經(jīng)歷人生中可能只有一次的重要場(chǎng)景時(shí)，卻因?yàn)橐粋€(gè)小小的短信提示音變了味道。是可以的，不過(guò)要從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在人生的不同時(shí)期都會(huì)有所側(cè)重。可以根據(jù)自己當(dāng)下的情況，更注重生活、還是工作，來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，盡可能地為自己爭(zhēng)取自由時(shí)間。既然生活和工作無(wú)法完全割裂，那么下班后收到工作消息，到底要不要回復(fù)？這個(gè)問(wèn)題不能一概而論，可以從 3 個(gè)方面來(lái)看。首先要看的，是你正處在職場(chǎng)的什么階段。對(duì)大多數(shù)年輕人來(lái)說(shuō)，工作前 1~10 年處于職場(chǎng)上升期，需要樹(shù)立一個(gè)「靠譜」的形象。而所謂靠譜的人，一句話總結(jié)就是凡事有交代，件件有著落，事事有回應(yīng)。畢竟，在打工人階段，很多人都需要把工作前置，用顏如晶的話來(lái)講，就是：你現(xiàn)在還需要工作，那你就回這個(gè)消息吧，因?yàn)槟慊亓四鼙Ｗ∵@份工作。
除了根據(jù)所處的職場(chǎng)階段來(lái)做決定，消息內(nèi)容的重要性也是評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一。什么樣的消息是重要的？需要做出決策的內(nèi)容通常都很關(guān)鍵。節(jié)目中顏如晶舉了一個(gè)例子：當(dāng)初自己收到一條確認(rèn)服裝的消息，她沒(méi)有回復(fù)，結(jié)果第二天她要穿一條和自己氣場(chǎng)完全不搭的連衣裙。你看，小問(wèn)題不回復(fù)沒(méi)事，但這種決策性的消息如果不及時(shí)回復(fù)，就可能導(dǎo)致嚴(yán)重的結(jié)果。更可怕的是，你沒(méi)有回復(fù)明確的消息，對(duì)方可能會(huì)當(dāng)你是默認(rèn)同意。所以，下班后是否回工作消息，先看一眼內(nèi)容，再做判斷。緊急重要的事情第一時(shí)間回復(fù)；面對(duì)非突發(fā)狀況，則可以選擇延遲回復(fù)。前面兩點(diǎn)都是站在自己的角度考慮，但其實(shí)，職場(chǎng)是一群人的集合。無(wú)論在上班還是下班時(shí)間，只要是公司的一員，我們和同事以及合作伙伴，都有著脫不開(kāi)的聯(lián)系。有原則是好事，但生活不是一臺(tái)精密運(yùn)行的儀器，有時(shí)候需要一些通融。
你的決定會(huì)影響到別人的處境，所以在回消息這件事上，也要適當(dāng)考慮到其他人。下班后收到的工作消息可能是領(lǐng)導(dǎo)發(fā)的，也有可能是身處壓力下的同事發(fā)的。當(dāng)手機(jī)彈出消息，打開(kāi)看一眼發(fā)消息的人是誰(shuí)，再做出決定也不遲。這體現(xiàn)了一個(gè)成年人該有的「同理心」。理解至上，換位思考，是職場(chǎng)上很稀缺也很珍貴的能力。話說(shuō)回來(lái)，下班后收到工作消息，已經(jīng)確定了不做回復(fù)，那么該如何優(yōu)雅又不失禮貌地表示拒絕呢？職場(chǎng)上的話語(yǔ)權(quán)，和能力成正比。所以提高議價(jià)權(quán)的關(guān)鍵方法，就是提高自己的效率和硬實(shí)力。合理規(guī)劃一天的工作時(shí)間很重要！養(yǎng)成寫(xiě)周待辦和日待辦的習(xí)慣，將計(jì)劃拆分到每小時(shí)，然后充分利用好一天中的黃金時(shí)間。一般上午思考能力最佳，是工作高效期（別再拿寶貴的時(shí)間慢悠悠吃早餐啦）。如果因?yàn)橥滦实拖拢绊懥俗约旱奶峤贿M(jìn)度，可以通過(guò)石墨文檔，語(yǔ)雀，堅(jiān)果云等平臺(tái)搭建一個(gè)「線上共享消息庫(kù)」。及時(shí)上傳完自己負(fù)責(zé)的內(nèi)容，這樣下班后他就沒(méi)有理由再找你了！下班后的工作消息有大部分都是領(lǐng)導(dǎo)發(fā)來(lái)的怎么辦？其實(shí)就是在和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系中占據(jù)主動(dòng)權(quán)，讓他知道你的項(xiàng)目進(jìn)度，并在工作時(shí)間完成溝通，有問(wèn)題也及時(shí)反應(yīng)解決，不讓領(lǐng)導(dǎo)養(yǎng)成「下班后找麻煩」的壞習(xí)慣。反向管理領(lǐng)導(dǎo)，是在了解他的真實(shí)需求，然后做出迎合。同時(shí)，也要注意自己的「交換權(quán)益」，拒絕不合理要求。工作的本質(zhì)是等價(jià)交換，如果你的私人時(shí)間是「交換」出去的，那倒無(wú)可厚非，如果是被「壓榨」走的，你就需要警惕了，必要時(shí)候直接 Say NO！節(jié)目里蔡康永提到一個(gè)觀點(diǎn)：我們可以通過(guò)回消息的方式，建立和對(duì)方的邊界。其實(shí)，下班后收到同事/領(lǐng)導(dǎo)發(fā)來(lái)的工作消息，如果什么都不回，反而容易引起誤會(huì)，不如直接把自己的回復(fù)習(xí)慣講清楚。可以給自己設(shè)定一個(gè)「飛行模式時(shí)間」，并對(duì)外公開(kāi)。比如晚上 9 點(diǎn)以后的工作消息，第二天再回；下班后不再對(duì)接合作。通過(guò)回消息，來(lái)和對(duì)方建立邊界，讓同事逐漸熟悉你的工作習(xí)慣。各自在自己的圈子里工作和生活，這樣才能真正做到互不打擾。我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橄掳嗪蟮墓ぷ飨?、非工作時(shí)間的任務(wù)安排而煩躁、生氣。可是這并沒(méi)有帶給我們絲毫好處，反而讓原本的心情變得糟糕。打從收到消息的那一刻起，這個(gè)事實(shí)就無(wú)法改變了。除了上文分享的 3 個(gè)具體方法，馬東在節(jié)目最后說(shuō)了一段話，也讓我深有感觸：我們的人生最重要的，是照顧著茍且，別忘了詩(shī)和遠(yuǎn)方。我們最悲哀的，是既不容于眼前的茍且，而又忘了詩(shī)和遠(yuǎn)方。
托爾斯泰說(shuō)：「世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者?！?/span>我們總是渴望做那個(gè)改變世界的人，卻沒(méi)人想過(guò)去改變自己。我們無(wú)法改變世界，但我們可以改變自己的心態(tài)，可以改變不滿意的環(huán)境，改變處理問(wèn)題的方式，從而收獲新的快樂(lè)！人生很短，經(jīng)不起滿腹幽怨，我們的職責(zé)是照顧好自己的茍且，時(shí)而想起詩(shī)和遠(yuǎn)方，而非焦慮時(shí)光。作為打工人，如何更好地平衡工作和生活？歡迎來(lái)留言區(qū)分享！
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