你好，我是趙大夫。我分享一個(gè)小方子，專治腰突腿疼無(wú)力。就3味藥。

這個(gè)方能夠補(bǔ)肝腎，補(bǔ)筋骨，緩解腿無(wú)力的情況。

腰突的人經(jīng)常腿軟無(wú)力，走路一多就受不了。站著的時(shí)候腿打彎，同時(shí)腰酸腿痛。休息一下揉一揉就緩解，一累就發(fā)作。

我的一個(gè)患者就是如此，他46歲，西藥，理療、牽引都用過(guò)，沒(méi)有特別明顯的效果，還是反反復(fù)復(fù)的。我看了他的舌苔：舌質(zhì)紅、苔少，舌頭表面有不少裂紋，發(fā)現(xiàn)他是肝腎不足、筋脈失養(yǎng)。

[用后結(jié)果]

我辨證后他用了2個(gè)方，其中有一個(gè)3味藥的方，別看只有3味藥。但是補(bǔ)肝腎，健筋骨，止痛的都有，藥簡(jiǎn)單功效不簡(jiǎn)單。

他用過(guò)之后腿疼緩解不少，腿也有勁了！、

[組方]

熟地黃、懷牛膝、南五加皮各5到20克，具體用量因人而異

[作用]

中醫(yī)講腎主骨生髓，這意思就是說(shuō)腎會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)和健康，所以肝腎不足、筋脈失養(yǎng)，人就會(huì)腿軟。

而腰部是腎臟的家，所以腎不好，人就腰酸腰痛。

而且肝腎不足的人，白天也是精神疲憊，萎靡不振的，所以這時(shí)候養(yǎng)肝補(bǔ)腎就很重要了

熟地黃

補(bǔ)腎滋陰，對(duì)于肝腎陰虛有很好的作用。同時(shí)還能降血糖，預(yù)防骨質(zhì)疏松，抗衰老，增強(qiáng)強(qiáng)記憶力。

牛膝

這個(gè)藥材的名字在很有意思，就是像耕地的牛的膝蓋一樣有力，所以它健筋骨的能力很強(qiáng)，也是補(bǔ)肝腎，健筋骨的首選。

南五加皮

能祛風(fēng)除濕，筋骨虛弱的人很容易被風(fēng)寒濕入侵，所以健筋骨的藥通常會(huì)搭配祛風(fēng)的藥。

[用前必看]

腰突有很多種類型：寒濕，血瘀，濕熱，肝腎虧虛等。

原因不同，方法不同。

因此一定要先搞清楚自己的體質(zhì)？先辨證再用藥。

有腰突、坐骨神經(jīng)痛的朋友，可以和我說(shuō)下，你的年齡和具體表現(xiàn)，比如：45歲，腰突腿麻。我?guī)湍憬獯稹?/span>