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夏天超解饞海鮮,蒜蓉蒸蟶子家常做法,簡單易學(xué)

用寧波特產(chǎn)小海鮮蟶子,這是個蒸菜,“蒜蓉剁椒蟶子蒸粉絲”。我特相信蒸的方法,一來蒸出來的菜能更好地保持它的原汁原味,二來也有時間慢慢做,不會像炒菜那樣搞的自已手忙腳亂的,神經(jīng)緊張,呵呵,學(xué)藝不精,偷個懶了。

蒜蓉蒸蟶子的做法

1. 大蒜用壓蒜器壓成送蒜蓉。蔥分成蔥白蔥綠。蔥白切沫。蔥綠切成蔥花備用。

2. 中火熱油,加入一大半蒜蓉和蔥沫熬出香味,稍微見金色,再熬一會兒等到香味很足了。然后倒入剩下的蒜蓉,蒸魚醬油和蠔油拌勻備用。耐心一點估計5-10分鐘?;鹆π⌒膭e糊了,苦了就只能倒掉了。(沒有蠔油只用醬油也好吃)

3. 燒開一鍋水放入蟶子,等全部開口馬上撈起。大約幾十秒。

4. 蟶子整齊的碼在盤子里(我盤子小就把殼拆了),蓋上熬好的蒜蓉,撒上蔥花,家里有紅椒可以撒一點配色用。(我圖片里面有一部分另外加了豆豉醬,不好吃不推薦了)

5. 整盤入蒸鍋5-6分鐘。拿出來淋熱油。(其實我懶我沒有淋覺得也很好吃了)

烹飪技巧

1、蒜也可以直接剁碎,放鍋中加油熬成蒜泥醬,淋在蟶子上一起蒸。

2、粉絲提前泡軟,放入盤中打底和蟶子一起蒸,味道也不錯的。

3、如何挑選蟶子:外殼干凈泥沙少,顏色呈金黃色的是比較新鮮的。購買時可用手輕觸一下它的肉身,如果自由伸縮活動,則說明是鮮活的。

4、如果蟶子買來暫時不用的話,直接放冰箱冷藏,可保持2-3天的活性。

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