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下脘：治療腹脹、腹瀉。

功能及主治：腹痛，腹脹,嘔吐，呃逆,泄瀉。

注解：下，下方;脘，胃脘。穴當胃脘之下部，足太陰、任脈之會。主治脘痛，腹脹,嘔吐，消化不良引起的腹部堅硬、腹瀉等。

按摩方法：將食指和中指并攏，按照順時針的方向按揉下脘穴3分鐘，就可以達到刺激穴位的目的。

定位：在上腹部，臍中上2寸，前正中線上。

快速取穴：在上腹部,正中線上，肚臍中央向上3橫指處即是。