要想知道健康和生命之間的關(guān)系，那就一定先要明確健康和生命到底是什么。健康，顧名思義，就是指由良好的外在生存環(huán)境（包括衣食住行）以及內(nèi)在良好心態(tài)共同維持下的個(gè)體的一種良好生存狀態(tài)，也就是說，健康可以通過改變環(huán)境（說白了也就是擁有金錢）和調(diào)整心態(tài)獲得。但是，一則錢是難以長久保有的，而外在環(huán)境也難以總是讓人感覺舒服；二則人極容易產(chǎn)生不良心態(tài)，卻又難以及時(shí)調(diào)整恢復(fù)，所以健康的狀態(tài)也就不容易維持了。由此可見，健康就像運(yùn)氣一樣很難把握，是可遇而不可求的。
但生命卻不是這樣。
生命，是人體內(nèi)部向上涌動(dòng)、朝氣蓬勃的，不可遏制或是抵抗的生機(jī)和德行，它是充滿了責(zé)任感的。說它不可遏制，是因?yàn)楸热缧『⒆娱L個(gè)兒，青春期體內(nèi)的萌動(dòng)等等，這樣的生機(jī)一起，都是無法壓制的。再比如生了孩子之后，那種對(duì)孩子撫養(yǎng)和教育的責(zé)任感也是無法泯滅、不可剝奪的。而說它是充滿了責(zé)任感的，就是說生命的產(chǎn)生就攜帶著責(zé)任感，這種責(zé)任感就是品德。品德的得來靠的并不是修養(yǎng)，而是雖然人生來就帶有品德，卻因?yàn)楹筇斓慕袒煌?，意?#8220;性相近，習(xí)相遠(yuǎn)”，而被掩蓋，不能發(fā)揮體現(xiàn)出來，必須要靠磨難和修行來發(fā)現(xiàn)它并發(fā)揚(yáng)光大，使它發(fā)揮最大價(jià)值。
健康與生命的一大區(qū)別就是：健康是計(jì)較代價(jià)的，講條件的；而生命是不計(jì)較代價(jià)的，無條件的。比如說，人們?yōu)榱私】等コ愿鞣N補(bǔ)品，吃一段時(shí)間后卻發(fā)現(xiàn)身體狀況并沒有什么改善，于是就覺得虧了、不值得，這就是講求條件、計(jì)較代價(jià)。而生命是不講任何條件，不計(jì)較任何代價(jià)的，活著就是活著，沒有條件，也不論代價(jià)。另外，健康只是一種狀態(tài)，而生命卻可以無限放大。無限放大，就是由己及人，“老吾老以及人之老”，“先天下之憂而憂”，都是由己及人的體現(xiàn)。而且，認(rèn)為好的東西就愿意送給別人的特性，也是基于這種本質(zhì)。所以從這一點(diǎn)看來，既然健康是一種狀態(tài)，那么就是可以被摧毀的；而生命是頑強(qiáng)的，“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”，這就是生命的不可遏制的寫照。
但是，生命和健康雖然不同，卻是有密切關(guān)系的。
在對(duì)待它們的態(tài)度上，應(yīng)是先考慮生命而后考慮健康，也就是說生命為主，健康為輔。作為一個(gè)存活在社會(huì)之中的有責(zé)任感的人，就是一個(gè)真正生活著的人，首先就對(duì)人類，對(duì)天下的蒼生負(fù)有責(zé)任。既然負(fù)有責(zé)任，那么就很難獲得健康，所以就是必須放棄健康以背負(fù)責(zé)任，而不能夠放棄責(zé)任去追求健康。這是因?yàn)槿耸巧嬖谏鐣?huì)之中的，就一定要在社會(huì)中負(fù)起責(zé)任。孟子的“天將降大任于是人也，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身……”說的就是這個(gè)意思。孟子說這樣的話，難道是他不想要健康么？當(dāng)然不是，而是他在生命與健康之間選擇了生命而放棄健康。
而且，由于生命的萌動(dòng)是不可遏制的，所以只要是真正的君子、大丈夫（并不是單指男性），就一定會(huì)放棄一切干擾生命的事情，乃至于生命本身去完成生命帶來的責(zé)任感。以前的革命者，在被敵人押往刑場的時(shí)候還高聲喊口號(hào)，就是告訴老百姓革命者是殺不絕的，他們有非常堅(jiān)定的理想和信仰，堅(jiān)決不放棄對(duì)自由和民主的追求。這就是生命使然。“生命誠可貴，愛情價(jià)更高，若為自由故，兩者皆可拋。”說的就是生命和愛情在追求自由面前都可以放棄。這一點(diǎn)，在人類中是共通的，沒有民族、宗教、國家的區(qū)別。明白了這一點(diǎn)，就算是認(rèn)識(shí)了生命。
認(rèn)識(shí)生命，是最基礎(chǔ)的東西，所有的一切都要從認(rèn)識(shí)生命開始。認(rèn)識(shí)生命后為了生命和人類，做對(duì)人民有益的事情，把被后天掩蓋的品德修養(yǎng)出來，發(fā)揮之，廣大之，在有限的生命中發(fā)揮最大的價(jià)值。而且，只有認(rèn)識(shí)生命，心態(tài)才會(huì)擺正，才可以做到心寬體胖，雖然沒有好的外在條件和環(huán)境，也能夠擁有健康。
總之，我們要做一個(gè)認(rèn)識(shí)生命、追求生命、珍有生命并發(fā)揚(yáng)生命的人，因?yàn)檫@才是作為一個(gè)真正擁有生命的人，應(yīng)該追求的東西。
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