相信我們大多數(shù)人終極一生的成長目標(biāo),就是成長為一個非常優(yōu)秀的人。
因為我們的人生,就是把每個人生階段節(jié)點的判斷、選擇、積累、匯集而成的結(jié)果。
正如稻盛和夫所說:思維方式里,蘊含著讓每一個人的人生,都發(fā)生180度轉(zhuǎn)變的巨大力量。
所以構(gòu)建一個好的思維習(xí)慣,完全可以幫助我們拆掉思維里的墻,打破固有思維模式,讓自己的生活不再固步自封原地踏步。
而如果一直堅守著固有思維的高墻,思維錯了,生活也會在不知不覺中變得一團糟。
因此,我們要從改變思維,改變做事的方式開始,打開思維的困局,接受思維的碰撞,由內(nèi)而外的提升自己,將人生走出無限可能性。
過去的努力成就現(xiàn)在,當(dāng)下的能力決定未來。
在成長的路上,最錯誤的思維方式就是一邊回味于過去的成績中無法自拔,又一邊把希望寄托于未來,卻忘記了人生要專注于當(dāng)下。
因此,不會專注于當(dāng)下的人,就很難朝著目標(biāo)一往無前的努力,他們會在成長的路上好高騖遠,心浮氣躁,明明也想努力卻認為當(dāng)下的一切配不上自己的能力。
于是,每天都會沉溺于自己幻想出的白日夢中,認為自己終有一天可以取得非常的成績,一日暴富,走上人生巔峰。
而卻忘記了沒有誰的成就是可以信手捏來的。每一個輕松笑容的背后,也都是一個曾經(jīng)咬緊牙關(guān)的靈魂。
其實讓自己變優(yōu)秀的成長過程并不復(fù)雜,只有你能專注于當(dāng)下,把注意力放在手頭的事情上,而不是讓抱怨、焦慮禁錮住自己。
因為成長沒有捷徑,這個世界很公平的,沒有誰的成績不是通過自己努力得來的。你羨慕、看到的別人的成就,也都是自己沉浸與焦慮,娛樂時,別人在暗自較勁努力拼來的。
所以,千萬不要讓自己淪為才華配不上夢想,能力配不上野心的狀態(tài)。
這種思維方式就像是進入了一種惡性循環(huán),一邊對生活的不滿,抱怨,但又不曾付出一點心血。
因為你的堅定與勇氣,也一定會讓自己走出一條與普通人截然不同的人生軌跡。
復(fù)利思維是經(jīng)濟學(xué)中的著名思維,愛因斯坦就曾說過:復(fù)利是世界的第八代奇跡。
那么何為復(fù)利?簡單來說就是積累的力量,不論是財富、知識還是能力,它們建立的都是由少至多的過程。
因為任何成長的過程都不會是一蹴而就,只要一個人能相信自己,并且去潛心耕耘某個領(lǐng)域,等到未來的某一天,就一定會成為某個領(lǐng)域的專家。
而且此刻的他不論是能力,財富,還是知識也都會展現(xiàn)出質(zhì)的飛躍。
美國作家芭芭拉·艾倫瑞克在《我在底層的生活》這本書中寫到:
因為沒錢,不得不住在偏遠地方; 因為住在偏遠地方,所以不得不花時間在路上; 用于提升自己和發(fā)現(xiàn)更好工作機會的時間越來越少; 為了應(yīng)付房租和生活成本,她不得不說服自己承擔(dān)更多小時工作或兼職,成為一個工作機器, 無力做任何其它的事情,直到情緒爆發(fā)離開;然后換一個地方,進入下一個循環(huán)。
而這樣的生活狀態(tài),其實是一種負面的復(fù)利過程。
睡個好覺,會休息是一種能力,因為不懂得如何高效休息的人,是不會一直保持著高效地工作的。
雖然有的人可能只睡4-5小時就足夠了,但這樣的人,都是極其稀少的,可能只有萬分之一。
我們都是凡胎肉體,只有睡得飽才能擁有精神俱佳的狀態(tài)。
因此,不要去小瞧睡眠的力量,它可以幫助我們養(yǎng)足精神,理清思維,輕松前行,高效收獲。
蔡元培在《運動的需要》中寫道:人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。
健康的體魄,不僅能強大我們的身體,讓我們健健康康,同樣也是最大的資本與底氣。
因為失去健康就如同失去一切,人一旦疾病纏身,就算你富甲一方,也是無福消受。
在《富有的習(xí)慣》這本書中提到,76%的富人每天都會至少花30分鐘進行有氧運動。
譬如,慢跑,健步,瑜伽,騎自行車,因為有氧運動不僅僅能做到強身健體,對大腦也有很大的益處。
有氧運動能促進大腦中激素的釋放,例如腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子可以促進神經(jīng)元之間的生長,讓我們越來越聰明;
有氧運動會向大腦輸入更多含氧的血液,提高腦細胞的功能,大腦就會越來越健康;
能夠提高葡萄糖的產(chǎn)量,為大腦提供更多的燃料,同樣可以讓我們變得越聰明。
而當(dāng)我們擁有了更加高效且聰明的大腦時,做起事來也會變得事半功倍。
所以,一定要學(xué)會建立自己的運動思維,它給我們帶來的收益遠遠會大于自己的想象。
一次記者采訪稻盛和夫時問道:一個人成功的關(guān)鍵是什么?稻盛和夫說道:「思維方式」。
作者:曉萍,90后女生,一個勵志成為終身學(xué)習(xí)者的女孩,想陪你去看更大的世界。