大醫(yī)堂訊：生活節(jié)奏的加快，使得許多人無暇顧及自己的身體健康。我們可以利用梳子來梳理健康。
梳子的功能遠不止梳理頭發(fā)，它還可以在你的手中充當一件小小的保健用品。特別是夏季，人體穴位和肌體都呈相對開放狀態(tài)，通過“梳理”收效更直接。
梳理乳房豐乳祛病
每天用木梳，最好是黃楊木梳來梳理乳房。這是一種行之有效的防病、保持乳房健美的簡易方法。梳理乳房能促進乳房血液循環(huán)加快，具有增加乳腺分泌和排泄淤積乳汁之功能。對產(chǎn)后缺乳、積乳、乳痛、急性乳腺炎以及乳腺小葉增生等疾病均有積極的治療作用。
梳乳時若先熱敷或用藥物煎液外洗效果更好。比如治療乳汁不暢、局部腫痛及乳腺炎初期癥狀，可用赤芍20克、夏枯草、蒲公英各30克，水煎外洗并做濕熱敷。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周輕輕地、慢慢地向乳頭方向梳去，每次梳10—15分鐘，在梳乳的同時，再輕輕的揪乳頭數(shù)次，以擴張乳頭部乳腺管。
即使女性的乳房沒有任何疾病，常常梳理也能起到健美的作用。生育后的女性常梳乳房可以保持其堅挺飽滿，避免過早地下垂、萎縮。
梳理肌膚健膚
選用長柄梳子或軟毛刷子擦試體膚，從遠離心臟的部位開始，不能用力梳的部位可用化妝棉擦拭，脂肪堆積的部位，要重點梳理，最后，再進行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天進行一次即可，在早起時或臨睡前進行，能消除體表老化的組織細胞，使汗腺、皮脂腺排泄通暢，還能促進皮膚血液循環(huán)，增強抗病能力，并可防治某些頑固性皮膚病。每次梳浴后會感到皮膚溫熱，肢體舒適，神清氣爽。
梳理頭發(fā)健腦美容
頭部居人體最高部位，有百會、風池、啞門、翳風、太陽、印堂等人體重要穴位。用梳子經(jīng)常梳理頭發(fā)能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化淤，改善頭皮及顱內(nèi)營養(yǎng)。用腦過度感覺疲倦時，梳頭數(shù)分鐘即會感到輕松舒適。梳發(fā)對偏頭痛、神經(jīng)性頭痛、頑固性失眠癥以及頸部酸痛等癥也有一定作用。（武漢晚報）
