學做辣芥菜絲咸菜 (轉(zhuǎn))
芥菜含有維生素A、B族維生素、維C和維D很豐富。具體功效有提神醒腦,芥菜含有大量的抗壞血酸,是活性很強的還原物質(zhì),參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發(fā)大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。 其次還有解毒消腫之功,能抗感染和預防疾病的發(fā)生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口愈合,可用來輔助治療感染性疾病。還有開胃消食的作用,因為芥菜腌制后有一種特殊鮮味和香味,能促進胃、腸消化功能,增進食欲,可用來開胃,幫助消化。
近幾年,經(jīng)朋友的介紹,學會了兩種做辣芥菜絲咸菜。凡嘗到的都說好吃,并紛紛向我索要配方。下面我將做法告訴大家。
辣芥菜絲咸菜的做法(一)
芥菜10斤。洗凈插絲,用鹽腌24小時,瀝干。
配料:鹽:1斤;大蒜泥:8兩;米醋:1斤(5度米醋);白糖3兩;味素:2兩;油適量(3兩至半斤);辣椒面:3兩(根據(jù)自己的口感1兩至3兩)。
將油燒開(熱)炸辣椒面,然后放涼。
將芥菜絲與配料攪勻即可。
辣芥菜絲咸菜的做法(二)
芥菜10斤。洗凈插絲,用鹽腌24小時,瀝干。
配料:鹽:半斤;干黃醬:一盒;蒜泥一碗(一斤左右);5度米醋:1斤;味素:3兩;糖:1斤;胡椒粉:4袋。
做法:
1、用油(3兩至半斤)將辣椒面(一兩至3兩)炸開,放涼。
2、干黃醬用溫水調(diào)成糊狀,放3兩鹽、3兩糖,然后上屜蒸20分鐘放涼。
3、將所有配料與芥菜絲放在一起攪勻即可。
趁“十·一”長假,大家都來動手試試吧。
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