據(jù)說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)有點(diǎn)心理疾病，都不好意思跟人聊天兒。這是玩笑話，不過(guò)正如弗洛伊德所說(shuō)：“沒(méi)有所謂玩笑，所有的玩笑都有認(rèn)真的成分?！蔽覀兌际菐е∏靶小?/font>
不久前一個(gè)飯局上，隨意地聊到當(dāng)今人的心理問(wèn)題，正談笑風(fēng)生的眾人，居然都沉默了。桌上一朵小花演員，說(shuō)她上一次分手后，抑郁了很長(zhǎng)時(shí)間；一個(gè)制片人，說(shuō)他強(qiáng)迫癥嚴(yán)重的時(shí)候，不停地背跟自己沒(méi)關(guān)系的數(shù)據(jù)；一個(gè)策劃師，接了一個(gè)不可能完成的任務(wù)后，逼著自己進(jìn)行下去，直到一天心臟絞痛……唯一一個(gè)沒(méi)說(shuō)自己有問(wèn)題的人，是晚來(lái)了倆小時(shí)才到場(chǎng)的一個(gè)作家。不過(guò)他若無(wú)其事的樣子，簡(jiǎn)直是典型的沒(méi)有超我，也就是無(wú)羞慚感，嗯，這也是一種病。
這樣的他們、我們，是“輕一代”——不僅僅是年“輕”，還由于來(lái)自不夠溫暖的家庭，及在各種社會(huì)問(wèn)題中游走等原因，迷茫、脆弱、“輕”飄飄，時(shí)刻都像踩在云上一般。
真正震驚到我的，是一個(gè)非?？蓯?ài)的朋友，死于抑郁癥。這個(gè)姑娘善良而熱情，重要的是她呈現(xiàn)出來(lái)的樣子，一直都很開(kāi)朗。我記得我們最后一次聚會(huì)的時(shí)候，她打扮得漂漂亮亮，唇色尤其好看，聊的都是一些快樂(lè)的內(nèi)容。這樣一個(gè)積極生活的人，怎么可能是抑郁癥？！
得知悲訊的我非常傷心，我這樣一個(gè)貌似觀察力很敏銳，也很會(huì)關(guān)心朋友的人，怎么會(huì)一點(diǎn)察覺(jué)都沒(méi)有？我反復(fù)回想而沒(méi)有答案。后來(lái)才知道有一種抑郁癥叫“微笑抑郁”，快樂(lè)在臉上，悲傷在心里。
我有一種深深的無(wú)力感。
作為一名媒體人，我問(wèn)自己，一直覺(jué)得做好本職工作不給社會(huì)添亂就達(dá)標(biāo)的我，能不能再多做一點(diǎn)，有沒(méi)有機(jī)會(huì)不讓這樣的悲劇再發(fā)生？作為社會(huì)的一個(gè)成員，我還能為這個(gè)社會(huì)做些什么？
由于各種原因，很少有人愿意正視自己心理上的疾患，我便在《北京晚報(bào)》開(kāi)設(shè)了療愈心靈的《來(lái)訪者》欄目，以故事加分析的形式，讓讀者慢慢接受心理問(wèn)題是普通存在的事實(shí)，分析中特別請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師給出一些療愈的方法及介紹心理學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。借此，讓有問(wèn)題的得到參考，沒(méi)有問(wèn)題的當(dāng)個(gè)啟示。兩年里，《來(lái)訪者》也從試運(yùn)行到逐步穩(wěn)定，并最終脫胎換骨成為了這本書(shū)。
本書(shū)分享了15個(gè)“輕一代”女性（經(jīng)過(guò)當(dāng)事人授權(quán)）的心靈故事。她們年輕、漂亮、事業(yè)有成，但卻有著各種各樣的心理疾患。從中讀者可以發(fā)現(xiàn)，很多外在表現(xiàn)出來(lái)的行為——比如不停地洗杯子，或投入地看著空白的電視，或一拿話筒體如篩糠，或每當(dāng)暑假便渾身冒冷汗……都是源于病癥。
弗洛伊德說(shuō)：“人的內(nèi)心，既求生，也求死。我們追逐光明，卻也追逐黑暗。我們渴望愛(ài)，我們卻也近乎自毀地浪擲手中的愛(ài)。我們心中好像一直有一片荒蕪的夜地，留給那個(gè)幽暗也寂寞的自我?！?/span>
親愛(ài)的讀者，如果你是個(gè)相對(duì)健康的人，合上這本書(shū)后，你一定會(huì)明白，第一，不要去嘲笑或者議論這些有癥狀的人，他們病了。就像在醫(yī)院里，你會(huì)嘲笑一個(gè)臥在病榻而不能自己去衛(wèi)生間的人嗎？第二，他們需要幫助，如果你力所能及，安慰他們或帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生。
如果你是出現(xiàn)過(guò)類(lèi)似癥狀的人，合上這本書(shū)后，希望你的內(nèi)心也跟著書(shū)中主人公的腳步變得有力量，接受不完美的自己，然后，有病治病，啊哈！做回快樂(lè)的自己！
人心是矛盾的，脆弱的，這本書(shū)唯一的目的，就是借由這15個(gè)故事，讓我們的內(nèi)心能強(qiáng)大起來(lái)，來(lái)面對(duì)人世間種種雜亂紛擾?？缭秸系K，未來(lái)還會(huì)有那么多美好的事物在等著我們。正如徐訏《戀歌》里的那句：“長(zhǎng)長(zhǎng)的旅途布滿(mǎn)寂寞，黯淡的云端深藏燦爛的日子?！?/span>
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