古往今來，凡成大事者都有超乎常人的意志力，也就是說，碰到艱難險阻或陷入困境后，常人難以忍耐的事，他們卻能沉住氣、頂?shù)米 ?/p>
我們一輩子擁有的時間不是無限的，我們能夠做的事情也不是無限的。所以，在天賦水平都差不多的情況下，專注強度往往決定了一個人成就的高度。
人生自有沉浮，當(dāng)目標(biāo)沒有達(dá)成時，要沉住氣，學(xué)會忍耐，等待機遇，繼續(xù)努力。當(dāng)遇到挫折或者失利時，要沉住氣，心態(tài)平和，靠毅力咬緊牙關(guān)。
子曰：“歲寒，然后知松柏之后凋也?！彼抉R遷寫《史記》耗費了18年，李時珍著《本草綱目》歷時17年。
無論做哪個行業(yè)，沒有點鉆研精神，沒有股子癡迷勁兒，恐怕很難達(dá)到一個很高的境界。
沉得住氣，是一種沉下心來潛心做事的態(tài)度。我們現(xiàn)在卻缺乏這種態(tài)度，“太忙”、“事太多”都成為了我們坐不住的借口。
孟子說：“行有不得，反求諸己?！?/p>
假如現(xiàn)狀不讓你滿意，先想想自己是否沉得住氣。
《戰(zhàn)國策》中有云：“天子之怒，伏尸百萬，流血千里。布衣之怒，伏尸而二人，流血五步?！?/p>
一個人成熟的標(biāo)志有很多，但最重要的就是能控制自己的負(fù)面情緒。做不好事情，不是因為懂得的道理少，往往是因為控制不好自己的負(fù)面情緒。
每個人都有七情六欲，但若能在產(chǎn)生負(fù)面情緒時，靜得下心，沉得住氣，就必定能心平氣和地處理矛盾，能圓融自如地與人相處，自然也就能達(dá)到趨吉避兇的效果。
清代文人周容在他的《春涵堂集》里記錄了這樣一個故事：
順治七年冬天，周榮想從附近的小港要進(jìn)入鎮(zhèn)?？h城，吩咐小書童用木板夾好捆扎了一大疊書跟隨著。
這時，偏西的太陽已經(jīng)落山，傍晚的煙霧纏繞在樹頭上，望望縣城還有約摸兩里路。他趁便問那擺渡的人：“還來得及趕上南門開著嗎？”
擺渡人仔細(xì)打量了小書童，回答說：“慢慢地走，城門還會開著，急忙趕路城門就要關(guān)上了?！敝苋萋犃擞行﹦託?，認(rèn)為他在戲弄人。
結(jié)果剛到半路上，小書童摔了一跤，捆扎的繩子斷了，書也散亂了，小書童放聲大哭，遲遲不站起來。等到把書理齊捆好，前方的城門已經(jīng)下了鎖了。
周容在文章最后自評道：“天下之以躁急自?。 ?/p>
曾國藩說，“凡遇事須安祥和緩以處之，若一慌忙，便恐有錯。蓋天下何事不從忙中錯了。故從容安祥，為處事第一法?！?br>
越急的事情越要沉下心來慢慢辦。與其快速做完，不斷返工，倒不如靜下來慢慢做，一次做好。
諺語說：“事急則變，事緩則圓。”
