“以為自己又墜入愛河，
心潮澎湃，結(jié)果只是心律不齊?！?/p>
“飯吃到八分飽，
還有兩分，用來吃藥?！?/p>
這樣半調(diào)侃半抱怨的段子
帶著老年人對(duì)生活的無奈自嘲
隨著老齡化時(shí)代的到來，我國(guó)老年人口呈現(xiàn)出“總量大、高齡化、不均衡”等特點(diǎn)。如何活出“最美夕陽(yáng)紅”？健康是“底子”。
在60～80歲人群中，骨質(zhì)疏松癥居首位，其次是老年頸動(dòng)脈粥樣硬化和眼底動(dòng)脈硬化，其他依次為體重偏高、血脂異常、白內(nèi)障、脂肪肝、血壓高、血糖高等。
定期體檢可以讓老年人用最少的付出、在最早的時(shí)間發(fā)現(xiàn)危及自己健康的身體警訊，是自我和家庭保健、篩查疾病最好的辦法之一。
面對(duì)多如牛毛的各項(xiàng)檢查，老人應(yīng)著重檢查哪些項(xiàng)目呢？廣東衛(wèi)生在線跟你一起劃重點(diǎn)。
據(jù)估計(jì)，目前全球約6億人患有慢阻肺（COPD），60歲以上的老人，如果在爬樓等運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)氣急、氣促，那么體檢時(shí)就需要增加心臟和肺臟功能篩查，它可以早期檢查出COPD，早期接受治療而避免肺功能不斷惡化。此外，老煙槍還需側(cè)重呼吸系統(tǒng)腫瘤標(biāo)志物檢查，必要時(shí)應(yīng)該進(jìn)行胸部CT檢查。
婦女絕經(jīng)后至60歲這一階段，是女性冠心病的高發(fā)期，此年齡段的婦女應(yīng)檢查24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖及心臟彩超，有助于及早發(fā)現(xiàn)各種心臟病。必要時(shí)可加上運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)，即在跑步機(jī)上戴著心電監(jiān)護(hù)走步，繼而逐漸加速成慢跑，觀察心電圖的變化，是判斷冠心病的輔助診斷檢查之一。運(yùn)動(dòng)平板通過活動(dòng)量逐漸增加心臟耗能，能使冠心病病人在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的情況下出現(xiàn)心肌缺血的心電圖表現(xiàn)。
一般來說，退休人員應(yīng)每年檢查一次骨密度。如果50歲以后出現(xiàn)腰部、骨盆、背部持續(xù)性疼痛，需要提前檢查骨密度。
女性在絕經(jīng)后5年內(nèi)體內(nèi)鈣質(zhì)會(huì)流失30%左右，大多數(shù)老年婦女都有骨質(zhì)疏松癥，因此中老年女性接受骨密度檢查非常重要，能及時(shí)知道體內(nèi)是否缺鈣，然后及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充調(diào)節(jié)，以免發(fā)生骨折等。
癌癥是有遺傳性的。如果直系親屬（父母、兄弟姐妹）患有癌癥，那么你可能需要在比較年輕的時(shí)候就做定期檢查。
腫塊是內(nèi)外科疾病的重要癥狀和體征之一。利用彩超儀器、電子計(jì)算機(jī)X射線斷層掃描技術(shù)（CT）和核磁共振成像（MRI）可清晰地發(fā)現(xiàn)全身大多數(shù)器官是否有腫塊及病變。
血液檢查是體檢中查出早期癌癥的重要手段，檢測(cè)血液中各種腫瘤標(biāo)志物指標(biāo)是否升高，則可發(fā)現(xiàn)、鑒別各種惡性腫瘤。如癌胚抗原CEA明顯升高時(shí)，常見有結(jié)腸癌、胃癌、肺癌、膽管癌；存在肝癌、乳腺惡性腫瘤、卵巢惡性腫瘤、胰腺癌時(shí)也有升高。
乳腺癌發(fā)病時(shí)間一般在45～60歲之間。一旦發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊、乳房皮膚有異常、乳頭有溢液等要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免發(fā)生惡性病變。
60歲以上的人，每年應(yīng)做一次腸鏡檢查，有大腸癌家族史的人，開始做腸鏡檢查的時(shí)間最好提前5年。
根據(jù)流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)結(jié)果，男性60歲以后、女性65歲以后心腦血管病的發(fā)病率居所有疾病首位。
由于費(fèi)用問題，常規(guī)體檢中一般不包括腦部。但經(jīng)常頭暈、頭痛、眼花的中老年人，在經(jīng)濟(jì)條件許可下，建議做腦血管超聲、頭顱CT或腦部核磁，以排查腫瘤、輕微腦梗死等早期疾病。
查眼底可及早發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障、原發(fā)性青光眼。患有高血壓、冠心病、糖尿病的病人，查眼底可反映腦動(dòng)脈是否硬化。
50歲以上的男士很多都會(huì)有前列腺增生問題，因此均需要做直腸指診，除了早期發(fā)現(xiàn)前列腺疾患以外，還有直腸疾病需要排除。檢查前列腺內(nèi)容還包括血清前列腺特異性抗原測(cè)定（PSA）。
建議選擇城市內(nèi)二級(jí)甲等醫(yī)院或三級(jí)醫(yī)院的體檢中心，最好固定在同一家體檢機(jī)構(gòu)做體檢。將以往體檢的資料保存好，每次體檢后均要與以往體檢結(jié)果對(duì)比，發(fā)現(xiàn)其中的異同，利于體檢醫(yī)生出具詳細(xì)準(zhǔn)確的健康狀況報(bào)告，以及量身定制的健康指導(dǎo)方案等。
最好讓醫(yī)學(xué)專家為自己制定個(gè)性化體檢項(xiàng)目，醫(yī)生在制訂體檢項(xiàng)目時(shí)會(huì)考慮受檢者經(jīng)濟(jì)承受能力、年齡因素、性別因素、檢查方法的難易程度等。
拿到體檢報(bào)告后，應(yīng)仔細(xì)閱讀主檢醫(yī)生的建議，定期復(fù)檢并追蹤各項(xiàng)異常指標(biāo)變化。
聯(lián)系客服
