面對著在各地城市的生活壓力以及工作壓力，喝酒成為了我們下班后的最為常見的消遣方式，也成為了工作中日常交際的一部分。俗話說“借酒消愁愁更愁”，酒精也只能夠暫時(shí)麻痹自己，逃離生活，為自己每天忙碌的生活尋求一絲慰藉，可是往往飲酒過度會為我們帶來一系列的毛病。喝酒影響壽命？2個(gè)時(shí)間段“忍一忍”，長壽會悄悄“眷戀你”。
1、早上晨起之后
有的人喝酒上癮后，不管是在哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)，都想著抿幾口喝，早上也不會忘記，但是這樣的做法也是不健康的，因?yàn)榻?jīng)過一晚上之后，腸胃中沒有食物需要消化了，這個(gè)時(shí)候喝酒，尤其是高度酒，對腸胃的刺激也是比較大的，容易造成內(nèi)分泌混亂，所以盡量避開這個(gè)時(shí)間段。
2、生氣的時(shí)候
有的人生氣、郁悶、煩躁后，反而想要喝酒來緩解，殊不知這樣對身體傷害更大，因?yàn)楦位饡容^旺盛，而酒精也需要肝臟來解毒，這樣對肝臟的的負(fù)擔(dān)也會比較大，長期以往，身體也會兜不住。若能懂得避開的話，長壽會悄悄“眷戀你”。
所以喝酒強(qiáng)調(diào)一個(gè)“度”，適度飲酒其實(shí)不會給身體造成什么影響，反而會有好處，而長期的飲酒過度對身體造成的影響就多了去了。
影響一：
俗話說“病從口入”，長期喝酒可能會影響你的味蕾，使你的食欲下降，對任何食物都提不起什么興趣，更嚴(yán)重的是飲酒過度也會使你的口腔、咽喉部受到影響，因?yàn)榫评锩娴囊掖际呛苡写碳ば缘模L期以往，口腔疾病的患病率也會大大增加。
影響二：
長期過度的飲酒可稱之為“酗酒”，在酗酒后，會發(fā)現(xiàn)四肢無力、頭暈嘔吐等現(xiàn)象，還容易損傷腸胃?，F(xiàn)在大部分的中年男人都會有啤酒肚，這是因?yàn)楸旧磉@類人群的身體器官的機(jī)能開始下降，新陳代謝變得緩慢，一些酒精帶來的熱量跟脂肪就散發(fā)不出來，從而導(dǎo)致肥胖，隨之而來血脂、血糖就高了，這對中老年人的影響也是挺大的。若每天酒精的攝入量不可多于25克，那么喝酒是比較健康的。
影響三：
俗話說喝酒不可貪杯，這句話其實(shí)并不錯(cuò)，因?yàn)樯眢w攝入過多的酒精，而酒精會對肝產(chǎn)生有害的作用，破壞肝細(xì)胞，會影響肝臟的新陳代謝的功能，長期以往，使酒精不能及時(shí)排除體外，導(dǎo)致肝臟受損，更有甚就可發(fā)生肝硬化。
影響四：
經(jīng)過大量的研究證明，長期過多酒精的攝入，會使心血管疾病的危險(xiǎn)增加，如冠心病、心肌炎，稍有不慎你的心臟系統(tǒng)就會紊亂，長期處于危險(xiǎn)的狀態(tài)，這樣是非常不利于健康的。
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