不管是炎炎夏日，還是略顯干燥的冬季，一杯蜂蜜水都可以使你更快地適應(yīng)環(huán)境，但是經(jīng)常喝蜂蜜水難免想換個(gè)口味，蜂蜜檸檬水就是一個(gè)非常好的選擇，不僅包含了蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還帶有檸檬的清香。而且蜂蜜檸檬水的制作過(guò)程也并不復(fù)雜，下面就來(lái)看看如何制作蜂蜜檸檬水。
首先要準(zhǔn)備幾個(gè)檸檬，然后適量的蜂蜜，檸檬盡量挑選新鮮一些的，蜂蜜可以用水白蜜，不僅口感鮮潔，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。將檸檬清洗干凈，然后撒上適量鹽，用手揉搓表面，等表面的蠟被洗去之后，再用水沖洗干凈。
然后將檸檬兩頭的果蒂切除掉，將檸檬皮切成絲狀，再將果肉切成丁狀，記得要去除檸檬中的籽。最后將檸檬皮和檸檬果肉放入干凈的盒子或者瓶子中，倒入蜂蜜浸過(guò)檸檬皮和檸檬果肉即可。最后密封起來(lái)放入冰箱保存即可，沖水喝的時(shí)候取出舀一勺就可以，非常方便快捷。
蜂蜜檸檬水的做法有很多，上面說(shuō)的只是一種比較簡(jiǎn)潔的方法，除此以外還有一些其他的方法，如果大家有空閑時(shí)間可以去嘗試一下。蜂蜜檸檬水營(yíng)養(yǎng)豐富，而且在清熱去火、補(bǔ)中潤(rùn)燥方面有非常出色的作用，夏天有消暑的作用，冬天可以幫助緩解干燥，不管什么季節(jié)喝都可以，而且經(jīng)常喝蜂蜜檸檬水還有美白養(yǎng)顏的作用。
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