《少有人走的路》一書中說：完整意義的人生，勢必伴隨著痛苦。如果你想避免其中的痛苦，那你恐怕只有完全脫離現(xiàn)實，去過一種沒有任何意義的生活。
人生在世，悲喜參半，人生低谷，在所難免，關(guān)鍵是你面對低谷的態(tài)度。
人在低谷時，你可以是祥林嫂，喋喋不休地向周遭人群重復(fù)訴說著自己的苦難；你也可以是范遙，選擇沉默積蓄能量，播下希望的種子。
一場大病、一場災(zāi)難或意外的失去親人，讓我們承受著巨大的身體之痛和精神之痛，同時，它也會讓我們改變自己的人生態(tài)度。
經(jīng)歷過之后，我們才會明白，哪些才是人生中真正重要的東西。比如健康、比如伴侶、比如獨立……
人在低谷時，其實是生命給予我們的真實饋贈。
人在低谷時，唯有放下無謂的執(zhí)念，才能包容和關(guān)懷自己，才會走出痛苦。
人在低谷時，少說話，不再增添新的痛苦；多讀書，從別人的人生中積蓄走出低谷的行動力量。
