你知道嗎？
你錯誤的生活習慣、飲食習慣
是直接導致患癌的因素！
胃癌
危險因素：高鹽、燒烤、油炸類食物
“胃癌是典型的與飲食習慣有關的疾病，大家熟知的燒烤、油炸類食品能誘發(fā)癌癥?！?/p>
肺癌
危險因素：吸煙
煙草煙霧中含有超過7000種化合物，數(shù)百種有害物質(zhì)，其中既有致癌劑，又有促癌劑，因此吸煙會誘發(fā)基因惡性突變。
更可怕的是，煙草煙霧中的化合物和有害物質(zhì)還會加速基因的損傷和阻止基因的修復，從而誘發(fā)癌癥。
腸癌
危險因素：吃肉太多
腫瘤癌變過程的關鍵基因ILF3可以通過促進腫瘤細胞大量攝取周圍營養(yǎng)物質(zhì)，從而惡性增殖。
肝癌
危險因素：酒精、發(fā)霉食物
酒精大部分是在肝內(nèi)進行代謝的，只有很少一部分是由腎、肺排泄。
大量飲酒后，人體內(nèi)會囤積大量乙醛，會對許多組織和器官產(chǎn)生毒性作用，如造成細胞DNA損傷、致癌等。
發(fā)霉的食物里面有黃曲霉毒素，多種研究表明，黃曲霉毒素是最強的化學致癌物，早在1993年就被世界衛(wèi)生組織定為1類致癌物。
在誘發(fā)肝癌的能力上，它比已知的二甲基亞硝胺致癌性強約75倍。
口腔癌
危險因素：檳榔
檳榔中所含有的檳榔堿促使膠原纖維沉積，長期食用會產(chǎn)生口腔黏膜下纖維病變，且檳榔里的化學物質(zhì)經(jīng)過咀嚼后，會形成致癌化合物。
除此之外，檳榔較硬，咀嚼時易對口腔黏膜造成創(chuàng)傷，久而久之也可能會轉(zhuǎn)化為口腔癌。
食管癌
危險因素：愛吃燙食、腌制品
中國的食物很有特點，像火鍋這類食物溫度比較高，比較燙口，長期保持這樣的飲食習慣，容易損傷食管黏膜，反復修復，長期循環(huán)很容易導致癌癥。
腌制品要盡量少吃，腌制品中含有較多的致癌物，和腫瘤發(fā)病有著千絲萬縷的關系。
喉癌
危險因素：煙草、酒精
有這樣一種癌癥，抽煙喝酒會導致患病的幾率提高10~20倍，它就是喉癌。
吸煙是誘發(fā)喉癌的高危因素。喉癌的發(fā)生率與每日吸煙量及總的吸煙時間成正比。
吸煙時煙草燃燒可產(chǎn)生煙焦油，其中的苯并芘有致癌作用，可致黏膜水腫、充血、上皮增生，使纖毛運動停止，從而致癌。被動吸煙，也可能致癌。
酒精過量會損傷黏膜上皮，致使免疫蛋白合成受損，加速癌變。
來源：勞動報、健康時報
