下肢靜脈曲張是生活中一種高發(fā)的血管疾病，俗稱蚯蚓腿，腿上那一條條的小蚯蚓不僅十分影響我們的形象，而且給我們的心理上也帶來了很大的傷害，那么如何才能去除腿上的小蚯蚓呢?今天小編就為大家?guī)碇委熿o脈曲張的秘方，讓你不吃藥不手術就能去除腿上小蚯蚓!
一、每天早上起床的時候喝上一杯水，人體在經過了一晚上的新陳代謝之后，血液是非常粘稠的，這個時候喝上一杯溫開水，不僅能夠幫助我們稀釋血液，減輕下肢靜脈血管的壓力，還能夠幫助我們預防血液的粘稠，防止下肢靜脈血管中血栓的形成。
二、保持充足的睡眠?，F(xiàn)在很多人都習慣性熬夜，這不僅會增加血管病的患病風險，而且還會使靜脈曲張變得更加嚴重，只有保持充足的睡眠，才能夠使下肢的靜脈血管得到放松和緩解，才有利于靜脈曲張的恢復，而且晚上是人體各個器官排毒的時間，只有保持了充足的睡眠，才能夠使人體中的垃圾和毒素都能排解出去，對于防止下肢小腿的皮膚炎癥也是具有一定作用的。
三、遠離煙酒。長期吸煙的話會使煙草中的尼古丁等有害物質進入人體，損壞血管內皮，加速血管的老化，會使靜脈曲張的癥狀變得更加嚴重，而且會增加血栓出現(xiàn)的風險，對于靜脈曲張患者來說是非常不利的，而過度的酒精也不利于血管的健康，對于靜脈曲張患者的恢復是非常不利的。
這些治療靜脈曲張的秘方是不是非常簡單呢?只要能夠做到，相信離去除腿上的小蚯蚓就不遠了，當然需要及時的修復靜脈瓣膜，這樣才能使自己的雙腿真正的恢復健康，而且再也不受靜脈曲張的煩惱!
