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咽喉腫痛，刮刮頸前就搞定？

nj200801 >《健康爭議與思考》

2015.06.12

關(guān)注

這個也不是都適用

咽喉腫痛

刮刮頸前就搞定？

專家：只適合急性發(fā)作期和初期患者，糖尿病患者等禁用

隨著夏季的到來，咽喉腫痛的患者也漸漸多了起來。很多患者第一時間想到的就是吃藥緩解。有沒有更簡單有效的方法？昨天，一條自己動手刮痧搞定咽喉腫痛的方法引起了熱議。對此，專家認為是有道理的，但是也有很多禁忌需要注意。

通訊員楊璞現(xiàn)代快報記者劉峻

咽喉腫痛，刮刮頸前？

夏天氣溫高，人體水分蒸發(fā)加快，加之大量出汗，如果沒有及時補充水分，很容易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。近日，就有專家推薦了一個快速緩解咽喉腫痛的好辦法——對前咽部位進行刮痧。

具體的做法是：1.首先在進行刮痧前需先在頸前部咽喉位置均勻涂抹上刮痧油。2.然后再用扁平的刮痧板刮拭頸前部正中處，從廉泉穴緩慢向下刮，再用刮痧板的一角刮拭頸前下部的凹陷處的天突穴處。3.最后用刮痧板的刮面分別刮拭頸前兩側(cè)部位。

這其實就是中醫(yī)里的揪痧

“這種方法是有道理的，但是頸部皮膚嬌嫩、敏感、又有大血管通過，因此刮痧時應(yīng)速度緩慢，每個部位以輕度出痧即可。我一般用手指代替刮痧板，這樣更安全一些，效果是一樣的！”南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任中醫(yī)師王軼說，手指刮痧中醫(yī)也叫做揪痧，與用刮痧板操作的刮痧不同，揪痧是用手指的力量來揪皮膚而不是去刮皮膚。對于頭痛、鼻塞、嗓子疼、發(fā)燒等初期的癥狀都可以用這種方法。

比如感冒初期頭痛的時侯，可以用拇指和食指反復(fù)按捏此部位來減輕痛感。揪痧的時候一直揪到皮膚看上去偏紅并略微發(fā)紫就差不多了。注意力度要適中，以感覺出痧的部位稍有疼痛感為宜。

王軼說，揪痧對皮膚有較強的牽拉力，故?？梢鹁植亢腿矸磻?yīng)，使施治處皮膚潮紅，且稍有痛感，但痧被揪出局部出現(xiàn)瘀血后，則患者周身舒展。本法適用于皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背部等處。

糖尿病患者等禁用

對于咽喉腫痛的急性發(fā)作期和初期患者，揪頸部的皮膚來揪痧簡單易行，對著鏡子就可以對自己進行揪痧操作。

另外要注意痧條要揪得美觀整齊，粗細相同，長短適中，距離均勻。糖尿病患者傷口不易愈合，慎用刮痧法；皮膚有開放性傷口，不宜刮痧；孕婦禁用。對于初次使用揪痧的患者朋友建議在有經(jīng)驗的中醫(yī)師指導(dǎo)下操作使用，而且必須辨明是不是屬于實證，對于病程比較長和中醫(yī)辨證為虛證的患者不適用這種方法。