很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會致人死亡，不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。頸椎病能引起頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，極易被誤診為冠心病。無謂地吃藥治療，損害自己的心臟和血管。更嚴重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。
很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會致人死亡，不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。頸椎病能引起頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，極易被誤診為冠心病。無謂地吃藥治療，損害自己的心臟和血管。更嚴重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。
多少心腦血管疾病患者因高血壓引起腦出血致死致殘，只知高血壓危害，不知病在其根，多少患者臨終都未能意識到自己死于頸椎病，而不是高血壓。
易患頸椎病的三種人：
1、屁股粘椅子的：辦公室白領、電腦從業(yè)人員、會記、作家等長期伏案工作者;
2、職業(yè)病危害的：老師、司機、流水線工人等每天5小時以上保持一個姿勢、半天不活動，易產(chǎn)生骨質增生。
3、人老病自來的：40、50歲的中老年人，不知什么原因頸椎病就來了，原因是多年積勞成疾、加上平時運動少，造骨質自然生理老化，肌肉勞損。
頸椎病危害不僅僅在頸椎：
1、吞咽障礙：吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。
2、視力障礙：表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個別患者還可發(fā)生失明。
3、頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。
4、高血壓頸椎?。嚎梢鹧獕荷呋蚪档?，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。
5、胸部疼痛：表現(xiàn)為起病緩慢的頑固性的單側胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛。
6、下肢癱瘓：早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時有如踏棉花的感覺，個別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。
7、猝倒：常在站立或走路時因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意識障礙，亦無后遺癥
頸椎病常見的有七種危害：
頸椎病危害一：亞健康、早衰、情緒不穩(wěn)、嚴重影響生活工作質量。
頸椎病危害二：隱襲發(fā)作，早中期易被忽視，晚期有致癱危險。
頸椎病危害三：是引起血壓不穩(wěn)、心腦血管病及慢性五官科疾病的重要原因。
頸椎病危害四：引起頭痛、眩暈、耳鳴、視物模糊、記憶力差、反應遲鈍等。
頸椎病危害五：引起心慌、胸悶、氣短、呃逆、心率失常、房顫等。
頸椎病危害六：90%以上有更年期綜合癥、植物神經(jīng)功能紊亂的各種癥狀。
頸椎病危害七：引起慢性胃痛、胃腸功能紊亂。
頸椎病有9大嚴重后果：
1、中風：中風病人有90%以上都有頸椎病，很多人中風后仍不清楚這一原因。
2、失眠，神經(jīng)衰弱：經(jīng)臨床觀察在這類病癥的人中,有70%的人由頸椎病引發(fā)。
3、突然發(fā)作的眩暈：主要是椎動脈壓迫所致，突然暈倒往往會帶來嚴重后果。
4、記憶力嚴重下降：為椎動脈受頸椎壓迫引起，嚴重會續(xù)發(fā)腦梗甚至腦出血。
5、頸部僵硬不能轉動：頸椎病因椎體退變，韌帶鈣化會導致頸部活動受限。
6、植物神經(jīng)功能紊亂：椎前緣骨質壓迫食管后壁或刺激周圍軟組織反應引起。
7、上肢疼痛無力：由椎間壓迫神經(jīng)根引起，可同時影響軀體兩側，發(fā)展較快。
8、高位截癱：頸椎骨質增生，骨刺壓迫頸部神經(jīng)根和脊髓，導致發(fā)病癱瘓。
9、耳聾：刺激或壓迫頸椎旁的交感神經(jīng)節(jié)后纖維引起，往往伴隨視物模糊等
治療方法
接下來，請劉琰大夫帶您一起來活動活動您的頸椎～
熱身運動：前，后，左，右～再來一次～
左顧右盼：頭向左轉90度，停留3秒，再向右轉，停留3秒。做兩個8拍。
搖頭晃腦：360度旋轉5次，再反方向旋轉5次。
頭手相抗：雙手交叉緊貼頸后，用力頂頭頸，頭頸向后用力，互相抵抗5次。
仰頭望掌：雙手上舉過頭，手指交叉，掌心向上。將頭仰起看向手背。保持5秒。
頸項爭力：左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同時頭部向右看。保持幾秒鐘。再換左右手。
伸頸回望：雙手向前平伸疊掌，努力向前伸頸到最大限度，做擴胸運動，頭向一側回望，保持兩秒鐘，換另一邊.
怎么樣？活動一下，您的頸肩部是不是得到了放松呢？
建議頸型、神經(jīng)根型頸椎病的患者可以每天在工作之余進行這樣的鍛煉，保護您的頸椎。
如何防治頸椎病？
中醫(yī)養(yǎng)生專家、心理學專家，身心全息療法創(chuàng)始人肖然老師給你支上一招，這個保健方法是2015年11月份的“腰椎頸椎主題沙龍——那磨人的疼痛”上肖老師教給大家的，現(xiàn)在我們再在這里分享一下！建議頸椎病患者可以每天在工作之余進行一會兒這樣的鍛煉，以保護您的頸椎，當然普通人群也可以經(jīng)常鍛煉，預防頸椎病。
1、自然站立，把手抬至胸前，起手吸氣，想象自己托著兩個太極球，一直往上托，把它們頂?shù)教煜氯?，保?/span>5~10秒以后，再分先使勁抻一下左手，然后再抻右手。
2、呼氣。慢慢放下來，想象手下有兩個木樁，使勁往下按。
3、按到腰部時，兩腿稍為分開，彎腰，兩手朝背后，用力伸展，伸展到一定程度后，頭也慢慢用力抬起，向后仰。
4、停頓5~10秒之后，向左轉體，用力使勁抻一下，然后回轉過來，右手罩在額頭前面做“回望月動作”。
5、重復1和2的動作。
6、停頓5~10秒之后，向右轉體，用力使勁抻一下，然后回轉過來，用左手罩在額頭前面做“回望月動作”。
7、慢慢回過身來，向左邊伸展胳膊和身體，
伸展到一定程度時，身體回正，右手放在右腿的外側，把身體扳平，慢慢使勁抻展到一定程度時，慢慢起身，
雙手往兩邊頂，做“雙手開山”動作。
8、向右邊伸展胳膊和身體，伸展到一定程度時，身體回正，左手放在左腿的外側，把身體扳平，慢慢使勁抻展到一定程度時，慢慢起身，雙手往兩邊頂，做“雙手開山”動作。
