炎熱的夏季,對(duì)!就是非常熱鬧的夜市大排檔!說(shuō)起大排檔我首先想到了毛豆,喝上一口啤酒,吃上一口水煮毛豆,晚風(fēng)微微襲來(lái),想一想都會(huì)覺得很愜意。
炎熱的夏季,對(duì)!就是非常熱鬧的夜市大排檔!說(shuō)起大排檔我首先想到了毛豆,喝上一口啤酒,吃上一口水煮毛豆,晚風(fēng)微微襲來(lái),想一想都會(huì)覺得很愜意,下面小編就來(lái)教您在家如何做出和大排檔味道一樣的水煮毛豆。
原料:毛豆1斤、干辣椒8個(gè)、花椒、八角、茴香、丁香、鹽。
做法:1.買回來(lái)的毛豆至少洗4-5遍甚至更多,先洗掉泥土,后洗掉浮毛;
2.剪掉毛豆兩頭,更好入味;
3.剪好的毛豆放入盆中備用;
4.用超市買的茶包袋,把準(zhǔn)備好的花椒、八角、茴香、丁香放到袋中,這樣就不會(huì)散在鍋里;
5.鍋中倒入清水,放入干料包和干辣椒,大火燒開;
6.水開后放入剪好角的毛豆和鹽,開鍋后,中小火煮5分鐘,時(shí)間不要太久;
7.五分鐘過后關(guān)火,蓋上蓋子,用余溫來(lái)燜毛豆;8.燜好的毛豆帶湯盛入碗中,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏一晚食用,味道更佳。
通過我們的介紹,您學(xué)會(huì)了如何制作水煮毛豆了嗎?簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì),好吃不膩,毛豆本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,多吃毛豆可以對(duì)高血脂、動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病起到一定的預(yù)防與輔助治療的作用,對(duì)于愛美的女生來(lái)說(shuō)也是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)槊惯€具有減肥的作用哦。
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